Berikut ini yang dapat dilakukan orang-orang terdekat Anda untuk membantu Anda:

  • Memastikan bahwa Anda mengkonsumsi cukup cairan
  • Menjaga lingkungan agar tetap lembab
  • Menyediakan banyak sedotan
  • Menyediakan masker mata untuk malah hari
  • Menyediakan makanan yang mudah untuk dikonsumsi. 

Apakah Bell’s Palsy dapat diturunkan?

Penyebab dari kurang lebih 50% kasus kelumpuhan saraf wajah yang terjadi pada anak-anak tidak diketahui. Bell’s palsy yang terjadi pada anak-anak bisa didapatkan atau bawaan lahir, yang penyebabnya berkisar dari infeksi sampai birth trauma. (Untuk mengetahui lebih lanjut mengenai birth trauma, klik disini. )

 

Terkena Bell’s Palsy saat kehamilan mungkin tampak seperti mimpi terburuk Anda. Namun, jangan hilang harapan! Karena kondisi ini hanya mempengaruhi saraf wajah Anda, maka Anda tetap dapat melahirkan secara normal. Jadi jangan hilang semangat dan ingatlah untuk tetap memberdayakan diri!

Yang terpenting adalah:

  • Tetap belajar karena ingatlah bahwa “knowledge is power”;
  • Hilangkan semua panik, kekhawatiran, dan emosi negatif Anda;
  • Pelajari teknik nafas dan ikuti kelas hypnobirthing. Anda dapat mengikuti kelas-kelas ini secara online maupun offline di Bidan Kita, jadi tidak ada lagi alasan tidak mengikuti kelas karena jarak yang jauh atau tidak ada waktu;
  • Rajin ikuti kelas Prenatal Gentle Yoga untuk mempersiapkan tubuh Anda.

 

Sumber:

http://citeseerx.ist.psu.edu/viewdoc/download?doi=10.1.1.911.5585&rep=rep1&type=pdf

https://www.facialpalsy.org.uk/support/patient-guides/facial-paralysis-in-pregnancy/

https://www.facialparalysisinstitute.com/conditions/bells-palsy-pregnancy/

https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC5032927/

https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/28141956

https://safebirthproject.com/bells-palsy-pregnancy/