Apa itu stimulus?

Stimulus dini adalah rangsangan yang dilakukan sejak bayi baru lahir (bahkan sebaiknya sejak janin 6 bulan di dalam kandungan) untuk merangsang semua sistem indra (pendengaran, penglihatan, perabaan, pembauan, dan pengecapan) merangsang perkembangan motorik kasar dan halus, serta merangsang perasaan yang menyenangkan dalam pikiran bayi dan balita.

Rangsangan yang dilakukan sejak lahir, terus-menerus, bervariasi, dengan suasana bermain dan kasih sayang, akan memacu berbagai aspek kecerdasan anak (kecerdasan multipel).

Pada prinsipnya, semua ucapan, sikap, dan perbuatan ibu atau pengasuh yang berulang-ulang akan terekam dalam otak bayi sehingga akan berisiko ditiru olehnya. Apa yang lihat, dengar, atau rasakan akan menjadi pengalaman baru bagi bayi sehingga ia akan mencoba melakukannya sendiri.

 

Cara melakukan stimulasi dini

Anda dapat melakukan stimulasi setiap kali kesempatan berinteraksi dengan si kecil. Misalnya ketika memandikan, mengganti popok, atau menyusui. Bisa pula anda benar-benar menjadwal waktu khusus untuk memberinya stimulus cerdas dengan melakukan baby gym, pemijatan, dan brain gym.

Siapa yang melakukannya dan di mana?

Siapa pun dapat melakukan stimulus pada si kecil. Ibu, ayah, kakek, nenek atau keluarga terdekat sama baiknya. Semakin banyak orang yang melakukan rangsangan, si kecil mendapat pelajaran baru mengenali karakter bnayak orang. Demikian juga mengenai tempat, tidak ada tempat khusus untuk melakukan stimulasi. Anda hanya perlu memperhatikan kenyamanan dan keamanan saja.

Baby Gym (Senam Bayi)

  1. Dasar sederhana baby gym

Senam bayi adalah salah satu cara stimulus ynag efektif. Mengajak bayi melakukan gerakan-gerakan senam yang ringan ini sangat penting bagi perkembangan motorik kasar maupun motorik halus.

Motorik kasar mencakup keterampilan otot-otot besar, misalnya merangkak dan berjalan. Sedangkan motorik halus melibatkan gerak otot-otot kecil seperti menggerakan jari-jari, atau memegang benda dengan jempol dan telunjuk.

Tidak hanya menstimulus motorik, ketika melakukan baby gym, anda pun akan sekaligus melakukan deteksi dini inidikasi penyimpangan perkembangan bayi anda.

  1. Manfaat baby gym

Beberapa manfaat spesifik yang anda dapatkan dari baby gym adalah sebagai berikut.

  • Meningkatkan bonding atau ikatan kasi sayang antara bayi dan orangtua
  • Menguatkan otot-otot dan persedian
  • Meningkatkan daya kelenturan tubuh
  • Meningkatkan keterampilan gerak tubuh
  • Memperlancar peredaran darah
  • Meningkatkan koordinasi dan keseimbangan
  • Memberi kesempatan si kecil untuk mengeksplorasi bagian tubuhnya
  • Meningkatkan sistem imunitas tubuh
  • Meningkatkan kewaspadaan

 

  1. Persiapan baby gym
  • Sediakan waktu khusus selama 10 menit khusus untuk Anda dan si kecil.
  • Selesaikan semua urusan agar waktu Anda tudak terganggu
  • Lepaskan semua perhiasan yang menempel di tangan anda
  • Tangan dalam kondisi bersih dan kuku pendek
  • Pastikan alas tidur dalam kondisi yang rata dan nyaman
  • Iringi baby gym dengan musik yang gembira atau musik instrumental
  1. Gerakan dasar baby gym

Untuk bayi 3-5 bulan

  1. Gerakan jari dan tangan
  • Biarkan jari anda digenggam oleh si kecil, lalu gerakkan tangannya ke atas dan ke bawah, ke samping kanan dan kiri serta menyilang di depan dada secara bergantian.
  • Lakukan gerakan ini secara bergantian antara tangan kanan dan tangan kiri
  1. Gerakan kaki
  • Baringkan bayi dengan posisi tengkurap
  • Pegang pergelangan kaki bayi dengan menggunakan tangan anda
  • Gerakan kaki bayi ke atas, ke bawah, dan menyilang
  • Lakukan secara bergantian

Untuk bayi 6-8 bulan

  1. Gerakan tubuh telentang
  • Baringkan bayi dengan posisi telentang
  • Pegang tangan dan kedua kakinya sambil ditekuk siku serta lututnya
  • Tarik perlahan-lahan kepalanya sampai terangkat dan posisi bayi menjadi duduk, lalu turunan kembali kepalanya hingga dalam posisi semula.
  • Lakukan sebanyak 3-5 kali
  1. Gerakan tubuh tengkurap
  • Posisikan bayi dengan posisi tengkurap
  • Pegang bayi di bagian belikat seperti ketika anda akan menggendongnya.
  • Angkat perlahan bayi anda sampai lengannya lurus dan menopang tubuhnya (seperti sedang melakukan gerakan push up untuk perempuan)

Untuk bayi lebih dari 9 bulan

  • Si kecil dalam posisi jongkok di atas kedua kakinya (seperti duduk tasyahud)
  • Biarkan tubuhnya ditopang dengan cara bertumpu pada kedua lengannya dengan posisi siku lurus
  • Angkat dan turunkan pantatnya sehingga tumpuannya berganti ke depan dan ke belakang atau ke samping kanan dan kiri.

Pijat Bayi

  1. Mengapa bayi sebaiknya dipijat?

Pijat bayi dan anak ternyata merupakan perilaku sehat yang sangat besar kontribusnya dalam meningkatkan pertumbuhan fisik dan mental bayi dan anak-anak. Banyak manfaat dari pemijatan pada bayi. Beberapa fakta tentang manfaat pijat ini adalah:

  • Bayi-bayi prematur yang diberikan sentuhan (pijatan) secara teratur tiap hari menunjukan perkembangan fisik dan emosional yang lebih baik dibandingkan dengan bayi-bayi yang tidak diberikan terapi sentuh (tidak dipijat)
  • Pemijatan bayi prematur meningkatkan berat badan 20 hingga 40 persen dibandingkan dengan bayi-bayi yang tidak dipijat.
  • Pemijatan bayi yang dilakukan oleh sang ayah akan membuat perasaan positif ibu sehingga ibu merasa nyaman dan bahagia. Perasaan ini merangsang hormon oksitosin pada ibu yang sangat berperan dalam produksi ASI.
  • Pemijatan pada bayi di bawah enam tahun dapat meningkatkan kesehatan fisik dan ketahanan mentalnya.
  • Akan terjadi peningkatan dalam beberapa kondisi kesehatan dan psikologis bayi setelah dilakukan pemijatan. Kondisi yang membaik ini adalah pertumbuhan bayi, perbaikan depresi dan masalah adiktif, sindrom rasa sakit, dan perbaikan dalam kondisi kekebalannya.

 

LEAVE A REPLY

Please enter your comment!
Please enter your name here