Workshop Gentle Birth Balance Batch 11 di DEPOK

Kali ini Workshop Gentle Birth Balance diadakan untuk kali ke dua di Depok. dengan tema yang sama dengan Workshop Gentle Birth Balance di Jogja minggu sebelumnya http://www.bidankita.com/workshop-gentle-birth-balance-foetal-positioning-comfort-measure/ tentunya dengan berbagai tambahan tambahan materi. hal yang menarik dan istimewa di kelas ini adalah karena hadirnya Tantri Kotak (Artis/penyanyi) dan suaminya yang antusias mengikuti kelas dari awal…

Workshop Gentle Birth Balance – Foetal Positioning & Comfort Measure

Kali ini Workshop Gentle Birth Balance di kemas dengan thema yang berbeda pembahasan workshop ini lebih menekankan pada Balance, Movement and Gravity. juga pada comfort measure for birth partner karena seperti kita tahu bahwa ada 5 pilar dalam gentlebirth balance yaitu: Mindfullnes, Healing Birth Trauma, Relaxation and Meditation, Womb breathing lalu Mind and body balance.…

Gentle Birth Balance Class & Workshop – Batch 9

Sabtu kemarin saya mengadakan acara Gentle Birth Balance Class & Workshop. acara ini di gelar dari jam 08.00 sampai 16.00 WIB. diikuti oleh 16 peserta dan terasa sangat menyenangkan. banyak hal yang saya bagi di acara ini. dimulai dari melakukan Prenatal Gentle Yoga kemudian saling sharing tentang suasana hati dan saling berbagi antar sesama peserta,…

Workshop Gente Birth Balance Bacth 7 & 8

Lahir, hamil, melahirkan, menyusui juga pengasuhan adalah sebuah siklus alami yang di desain secara sempurna dan ajaib oleh Sang Pencipta. Ketika salah satu proses tersebut menjadi sebuah pengalaman yang traumatik, pastinya akan terekam kuat di dalam tubuh dan pikiran. Apalagi proses melahirkan dan dilahirkan. Ini adalah proses alami yang “tertua” dan sangat transformasional. Sebuah pengalaman…

CD Panduan Hypnobirthing

Bicara tentang stres, trauma pengalaman negatif, kecemasan, ketakutan dan ketidaknyamanan selama kehamilan sering sekali di alami olah ibu hamil. dan sebenarnya obat dari semuanya adalah relaksasi. mengapa relaksasi karena dengan relaksasi semua kekhawatiran pikiran negatif dan ketidaknyamanan dapat diatasi. selama ini para ibu hamil banyak yang ingin belajar relaksasi hypnobirthing namun kendalanya adalah walaupun sudah…

INGIN LANGSING SEGERA SETELAH HAMIL DAN BERSALIN?

"Menyeimbangkan Hormon Anda Apakah Kunci untuk langsing setelah bersalin" Bagaimana Untuk Menurunkan Berat Badan Setelah Kehamilan ?   Kehilangan berat badan setelah masa kehamilan dan persalinan bisa menjadi sesuatu yang sangat menantang bagi banyak ibu. Seperti kita ketahui selama kehamilan dan setelah bersalin kecenderungan lemak menumpuk daerah tertentu dari tubuh dan ini berhubungan dengan perubahan…