11. Jika Anda tidak memompa ASI sebanyak dulu, periksa pompa Anda.  Apakah segel atau beberapa bagian sudah rusak? Periksa ke produsen (akan ada nomor telepon dalam petunjuk dicetak). Anda dapat mengganti Pompa jika ada bagiannya yang aus.

12. Cobalah memompa pada satu payudara sementara bayi Anda menyusu di payudara yang satunya. Isapan Bayi akan memicu refleks ejeksi ASI, dan Anda akan mampu mengumpulkan susu dari payudara yang lain lebih mudah. (Ini lebih mudah dilakukan dengan pompa listrik dibandingkan dengan pompa manual.)

13. Bagi kebanyakan wanita, pemompaan ganda (memompa kedua payudara sekaligus) menghasilkan lebih banyak susu. tingkat Prolaktin dalam darah juga lebih tinggi saat Anda memompa kedua payudara secara bersamaan. pompa listrik yang berkualitas baik adalah cara terbaik dan termudah untuk pemompaan ganda.

 

 

 

 

 

 

 

 

 

14. Jika pompa tidak berjalan dengan baik, coba pompa lainnya,sebaiknya satu yang satu atau dua sampai skala dalam kualitas dari yang Anda gunakan.

KENYAMANAN

15. Pakailah dua potong pakaian dengan akses mudah ke payudara Anda. Ini paling mudah untuk memompa . jika Anda mengenakan atasan longgar yang dapat ditarik dari bawah. Ada banyak model pakaian khusus untuk ibu menyusui. Pakalilah itu dan nyaman.

16. Membungkuk ke depan saat Anda pompa akan mencegah ASI menetes ke pakaian Anda.

17. Double-pompa dengan satu tangan. Cobalah bersandar ke meja saat memegang pompa, gunakan ujung furnitur dan satu lengan untuk memegang pompa untuk payudara Anda. Anda akan memiliki tangan yang bebas untuk membaca majalah atau makan siang. Atau coba menggunakan tumpuan atau beberapa buku tebal untuk menyangga lutut Anda.

 

 

 

 

 

 

 

 

 

Nah selamat Mencoba Bunda

Semoga Bermanfaat

Salam Hangat

Bidan Kita