8. Menyimpan salinan dari catatan perawatan Anda, dan pastikan informasi di dalamnya adalah lengkap dan akurat . Catatan kesehatan Anda merupakan cara penting bagi perawat untuk berkomunikasi satu sama lain, jadi jika informasi yang salah atau hilang, Anda bisa berada dalam bahaya perawatan yang tidak aman atau tidak patut. Anda memiliki hak untuk mengakses atau menyimpan salinan catatan kesehatan lengkap Anda.

9. Aturlah dukungan persalinan terbaik. Dukungan sangat membantu Anda mengatasi tantangan fisik dan emosional saat proses persalinan.  Dengan adanya Dukungan tersebut telah menunjukkan penurunan kemungkinan SC, kebutuhan akan obat nyeri, dan perasaan ketidakpuasan tentang kelahiran.

10. Pelajari sebanyak mungkin tentang persalinan, kelahiran, dan postpartum sebelum Anda sampai di sana. Proses Persalinan adalah menantang. Jadi hari-hari dan minggu pertama ibu. Mencoba untuk belajar tentang informasi baru untuk membuat pilihan tentang perawatan Anda saat melahirkan atau setelah melahirkan bisa menjadi sesuatu hal yang sulit. Bersiaplah dengan mengambil kelas pendidikan melahirkan yang berkualitas tinggi jika memungkinkan. Buku Terpercaya, video dan situs web juga dapat membantu Anda memahami pilihan perawatan Anda. www.bidankita.com bisa menjadi referensi bagi Anda.

Nah mari berdayakan diri. Keberhasilan akan kelancaran, kenyamanan dan keberhasilan persalinan tergantung dari seberapa besar Anda mampu dan mau untuk memberdayakan diri.

Salam Hangat