3. Pengulangan, Pengulangan, Pengulangan

Kalimat Affirmasi harus selalu diulang-ulang-ulang tiap saat. Dengan pengulangan tersebut maka Anda akan mendapatkan hasil yang lebih cepat

4. Di Ucapkan dengan melibatkan emosi positif

Menggunakan /melibatkan emosional membuat afirmasi lebih cepat. Suatu kejadian atau bagian dari informasi yang disertai dengan respons emosional lebih mudah diingat. Pikirkan kembali kehidupan Anda sendiri, karena saya yakin anda bisa mengingat peristiwa traumatis atau bahagia sangat mudah, perasaan yang dihasilkan pada saat itu terekam dengan kuat waktu itu “tertancap” ke dalam memori atau bawah sadar.

5. Lakukan visualisasi

Itu sebabnya jika Anda melakukan afirmasi atau visualisasi gambar dalam warna, “mendengar” suara, melibatkan indra Anda untuk membuatnya seolah-olah menjadi nyata.

6. Kegigihan/ keteguhan/ketekunan

Seperti yang pepatah katakan Roma tidak dibangun dalam sehari, menciptakan sesuatu yang baru dalam hidup Anda membutuhkan ketekunan. pikiran Anda saat ini adalah hasil dari semua informasi yang telah diambil dalam selama bertahun-tahun, demikian penegasan selama beberapa hari, mungkin tidak akan memiliki banyak dampak. Setelah melakukannya selama beberapa minggu dan secara aktif baru bisa membuat semua perbedaan.

7. Keyakinan

Ini akan membantu untuk percaya pada proses penegasan karena akan membantu Anda untuk tetap yakin dengan affirmasi itu. Tapi percaya dengan afirmasi tidak mempengaruhi validitas mereka, jika Anda melakukannya dengan perasaan secara teratur dengan cara yang benar, maka affirmasi itu akan bekerja. Jika Anda tidak percaya, maka affirmasi itu tidak akan bekerja untuk Anda.

8. Rileks dan Jadilah santai

Sesering mungkin lakukan relaksasi ini akan memudahkan untuk masuk ke dalam alam bawah sadar Anda

Jadi Membuat Afirmasi itu Mudah

Beberapa contoh kalimat affirmasi antara lain:

Sukacita mengalir sepanjang hari setiap aku mengingat hari perkiraan kelahiran janinku.