Jujurlah
Berbagi tentang pengalaman proses persalinan Anda sebelumnya dan itu membuat Anda merasa baik secara fisik dan emosional karena ini adalah salah satu cara terbaik untuk menyembuhkan trauma. Hal ini juga membantu pasangan Anda memahami Anda lebih baik. Ayo komunikasikan niat dan keinginan Anda kepada suami Anda supaya suami mendukung keputusan Anda nanti.
Pentingnya Pendidikan, dukungan, dan profesional
Banyak hal yang harus Anda persiapkan ketika Anda memutuskan untuk VBAC. Salah satunya termasuk membuka wawasan, meningkatkan pendidikan dan pengetahuan tentang semua aspek VBAC sebuah termasuk risiko dan manfaat, memerlukan dukungan dari orang-orang terdekat, juga dukungan dari profesional medis
TINGGALAH di RUMAH lebih lama
Artinya ketika semua upaya sudah dilakukan dan Anda mempunyai pengetahuan yang cukup serta birth plan yang matang, cobalah untuk tinggal lebih lama di rumah. Jangan terburu-buru ke RS. Tentunya Anda harus bisa “mendengarkan tubuh” Anda. Karena proses persalinan memerlukan proses dan waktu
Sewa bidan
Kalau perlu sewa bidan yang dapat mendukung dan menemani Anda di perjalanan VBAC itu. dengan demikian Anda merasa tenang dan dilindungi. Setidaknya bidan tahu kapan waktu yang tepat bagi Anda untuk melakukan tindakan, atau untuk pergi ke RS.
Pilih Dokter kandungan yang TEPAT & PRO NORMAL
Ini adalah kunci. Dan ketika Anda menyadari Anda hamil dan berniat VBAC, anda harus mulai HUNTING dokter yang mendukung persalinan normal dan mendukung VBAC. Karena ini sangat jarang sekali.
Berikut ini data dokter yang mendukung persalinan normal dan dipastikan memahami GENTLE BIRTH:
nah jika Anda mempunyai TIPS untuk VBAC dan Anda sudah berhasil melakukannya mari berbagi 😉
semoga bermanfaat