Author: Yesie Aprillia

Praktisi dan trainer hypnobirthing dan gentle birth, Penulis buku kesehatan, Pemilik dan bidan dari Klinik Bidan Kita, salah satu pelopor dan penggiat Gentle Birth di Indonesia
  • Perawatan Kehamilan

    Perawatan selama kehamilan itu penting bunda… karena kehamilan memerlukan persialan baik fisisk, mental maupun spiritual. Apa saja yang perlu dilakukan ibu hamil ??? * Periksakan Kehamilan ibu secepatnya dan sesering mungkin sesuai dengan anjuran petugas. # Agar ibu, suami dan keluarga dapat mengetahui secepatnya apabila ada masalah yang timbul pada kehamilan ibu # TUJUAN PERAWATAN…

  • Pilih laki-laki atau perempuan?

    Pada kehamilan yang direncanakan, pasangan suami istri dapat menentukan dengan sendiri jenis kelamin bayi dengan mengetahui teknik dan cara memilih jenis kelamin bayi Namun yang jadi pertanyaan saya adalah mengapa harus memilih? Pada kehamilan yang direncanakan, pasangan suami istri dapat menentukan dengan sendiri jenis kelamin bayi dengan mengetahui teknik dan cara memilih jenis kelamin bayi…

  • Trimester Pertama Kehamilan

    Trimester pertama adalah waktu yang paling penting bagi Anda dan bayi Anda.Semua sistem tubuh utama terbentuk, dan tubuh Anda dan emosi dengan cepat berubah. Hal ini penting untuk makan makanan sehat dan untuk mengevaluasi kebiasaan gaya hidup Anda untuk memastikan mereka berada dalam kepentingan Anda dan bayi Anda.  Pada bagian ini, anda akan mendapatkan diagram dari…

  • Langkah-langkah untuk Self-Hypnobirthing

    hypnobirthing merupakan tehnik lama yang dahulu sering diajarkan dan dilakukan oleh orang-orang tua kita. Dan saat ini dijelaskan dengan penjelasan ilmiah dan dilengkapi dengan berbagai riset/penelitian, sehingga dapat dilakukan secara terprogram sehingga hasil yang diperoleh menjadi lebih optimal. Metode hypnobirthing merupakan salah satu tehnik outohipnosis (selfhipnosis) atau swasugesti, dalam menghadapi dan menjalani kehamilan serta persiapan…

  • Posisi Bersalin

      Ikuti naluri Anda dan mencoba posisi ini selama persalinan. Mengubah posisi  sangat penting tegak, bangun dan berjalan-jalan di antara kontraksi dan melakukan apa yang tubuh Anda ingin lakukan. Membuat tenaga persalinan lebih pendek, meredakan rasa sakit dan mengurangi risiko menjadi diperlukan intervensi medis. Berdiri dan bersandar pada dinding, atau pendamping persalinan sangat bagus untuk mempercepat…

  • Menentukan Masa Subur

    Sebagian pasangan memperoleh kehamilan tanpa disadari dan sebagian lagi butuh usaha yang lebih keras. Berikut adalah hal-hal yang harus anda ketahui mengenai awal mula kehamilan.   Dasar Kehamilan Kehamilan disebabkan oleh beberapa rangkaian kejadian. Setiap bulan, hormon dari kelenjar dibawah otak merangsang indung telur untuk melepaskan sel telur (ovulasi). Kejadian ini biasanya terjadi sekitar hari…

  • PCO (Polycistic Ovarium)

    PCO (Polycistic Ovarium)…awalnya dulu sempet ragu..bener gak PCO bisa di lakukan therapy Hypnofertility? tapi barusan dapet kabar dari klien yang ikut program hypnofertlity setelah bersabar ternyata hamil juga. tentunya gak hanya hypnofertility semata yang dia lakukan , olahraga, diet juga kontrol dokter. kenapa hypnofertility bisa berhasil ? pada dasarnya pengobatan /therapy ini adalah relaksasi, pada…

  • Hamil Trimester 1

    Tanda utama kehamilan adalah tidak menstruasi sekitar 2-3 minggu setelah konsepsi. Namun ketiadaan menstruasi (amenore) ini bisa juga disebabkan oleh hal-hal lain. Untuk memastikan perlu dilakukan tes urine sehingga dokter/bidan dapat menaksir perkiraan hari persalinan dihitung semenjak hari pertama siklus menstruasi terakhir. Kehamilan biasanya terbagi dalam periode, yang dikenal sebagai triwulan, yaitu: Trimester I :…

  • Hamil dengan stres dan Asma

    Lebih dari 5.800 keluarga yang dipantau selama delapan tahun oleh para ilmuwan Universitas Bristol. Tingkat Kecemasan dinilai dengan menggunakan kuesioner diisi oleh ibu pada 18 dan 32 minggu kehamilan. Anak-anak dinilai untuk asma pada usia tujuh. Sekitar 13 persen dari anak-anak menderita asma, menurut hasil dipaparkan hari ini di kongres Masyarakat Eropa Pernapasan di Berlin….

  • Pengapuran Plasenta

    Akhir-akhir ini di Fb banyak sekali bunda yang mengeluh cemas karena SpOG-nya mengatakan bahwa kehamilannya terjadi pengapuran plasenta… padahal umur kehamilannya masih tergolong muda … saya juga heran sebenarnya ada apa..apa karena pengaruh makanan? secara sekarang cari makanan yang sehat aja susahnya minta ampun, atau ada penyebab lain? banyak bunda yang langsung cemas….stress….padahal dengan stres…