Selama hamil selalu saya membayangkan dan berkata pada diri saya dan bayi saya agar bayi saya lahir pada tanggal yang sama dengan tanggal ulang tahun saya, pada hari sabtu ketika papanya pulang dari kerja. Dan yang terjadi begitu papanya pulang bayi saya langsung mau keluar. Alhasil saya melahirkan di hari sabtu malam, dan di tanggal yang sama dengan tanggal ulangtahun saya.

Dalam kehidupan sehari-haripun saya sudah membuktikan dasyatnya kekuatan affirmasi dan visualisasi. begini critanya (*** semoga dapat menginspirasi Anda)

Tahun 2008 saya masih menjadi bidan desa (bidan PTT) di sebuah desa tepatnya di Desa Granting, Kecamatan Jogonalan, Kabupaten Klaten. Saat itu saya seorang single parent karena kebetulan sejak tahun 2005 saya punya masalah relationship yang sangat kompleks dengan suami yang mengakibatkan saya mengalami kegagalan dalam rumah tangga dan saya harus menjadi single fighter dengan anak satu, gaji bidan PTT yang saat itu masih Rp 690.000,- per bulan, dengan berbagai tanggungan kebutuhan rumah tangga yang cukup tinggi. Saat itu setiap bulan saya masih harus membayar kredit KPR sebanyak Rp.1.200.000 per bulan. Dan saat itu saya masih kuliah S2 di UNDIP Semarang. Belum lagi kebutuhan yang lain bisa Anda bayangkan sungguh sungguh besar pasak daripada tiang. Beruntung saya sudah belajar hypnobirthing sejak lama dan saya selalu menggunakan affirmasi dan visualisasi dalam kehidupan saya sehari-hari sehingga saya sedikitpun tidak pernah kekurangan. Puji Tuhan!

Suatu hari saya ingin mempunya mobil karena mobilitas saya cukup tinggi dan dengan mempunyai mobil bisa memperlancar pekerjaan saya saat itu. Apa yang saya lakukan dengan kondisi ekonomi seperti itu? Bahkan menyetir mobilpun saya tidak bisa, sim A juga tidak punya?

Apa yang saya lakukan saat itu?

Pertama, saya berkunjung ke showroom mobil saya kumpulkan sebanyak banyaknya brosur dan gambar mobil. Saat itu saya ingin APV jadi saya ke dealer Suzuki dan mencari gambar mobil APV. Sesampai di rumah saya tempelkan gambar-gambar tersebut di tempat yang hampir setiap saat terlihat oleh saya: di kaca rias, di balik daun pintu kamar, daun pintu lemari pakaian, bahkan di dapur. Kedua, setiap kali saya melihat gambar mobil itu secara otomatis saya mengucapkan affirmasi saya dengan sungguh-sungguh dan memvisualisasikannya. Hampir setiap malam sebelum tidur saya membayangkan SUDAH mempunyai mobil itu. Dan menyetir mobil dengan nyamannya.

Beberapa minggu setelah kejadian itu teman saya mengajak saya ke kepolisian untuk memberikan perkuliahan tentang hypnotherapy kepada ara polisi di Kabupaten Klaten. Dan dari situ saya berkenalan dengan pejabat-pejabat di kepolisian besok paginya saya langsung di diberi SIM A GRATIS (tinggal Foto saja). Wow kebetulan sekali.

Sejak saat itu SIM A tersebut saya letakkan di dompet saya paling depan agar saya tiap kali membuka dompet selalu melihat SIM A tersebut dan langsung memvisualisasikan bahwa saya punya mobil. Dan ternyata selama beberapa bulan Tuhan memberikan saya rejeki yang luar biasa, saya bisa keliling Indonesia untuk memberikan pelatihan hypnobirthing kepada bidan dan dokter, saya menjadi marketing freelens di sebuah STIKES, dan saya menjadi konsultan dalam pembuatan sebuah politehnik diKabupaten Banjarnegara untuk membuat akademi kebidanan disana. Dan akhirnya praktis dalam sekitar 6 bulan akhirnya saya bisa membeli mobil impian saya tersebut. Semua seolah-oleh kebetulan dalam hidup saya namun ketika saya coba telusur lagi kebelakang ternyata saya baru sadar betapa dasyatnya kekuatan affirmasi dan visualisasi dalam hidup saya.

Semoga cerita ini bisa menginspirasi Anda.

Sama seperti dalam kehidupan sehari-hari afirmasi positif selama Kehamilan dan Melahirkan sangat penting sekali di gunakan. Penggunaan afirmasi positif selama kehamilan dapat membantu seorang wanita dan pasangannya untuk menciptakan pengalaman positif fisik mental dan banyak lagi. Seiring dengan afirmasi positif, penting untuk memvisualisasikan kehamilan positif dan pengalaman melahirkan anak. Visualisasikan bayi Anda sehat di dalam rahim dan yang dilahirkan dengan lancar dan diberikan dengan aman ke dalam pelukan Anda.

Berikut adalah daftar afirmasi positif dan visualisasi untuk Anda dan pasangan Anda untuk berlatih selama kehamilan dan melahirkan. Sekarang, berpikir positif, hilangkan blok pikiran negatif, dan membuat kehamilan yang sempurna bagi Anda!

Ingat Afirmasi adalah alat yang sederhana namun kuat untuk membawa perubahan di dalam diri kita dan kehidupan kita.

Berikut ini contoh daftar Visualisasi dan Afirmasi

• Saya percaya bahwa tubuh saya tahu persis apa yang dilakukannya.
• Saya bersemangat untuk melahirkan bayi saya.
• Saya percaya pada kemampuan saya untuk kelahiran bayi saya.
• Selama persalinan dan kelahiran, saya benar-benar santai.
• Saya membayangkan bayi saya bergerak perlahan melalui jalan lahir.
• Saya memvisualisasikan damai, sukacita dan menyenangkan saat melahirkan.
• Bayi saya senang dan sehat.
• Saya benar-benar bekerja sama dengan tubuh saya.
• Saya percaya bayinya lahir saya lahir dengan cepat dan mudah.
• Tubuh saya benar-benar santai.
• Saya memiliki keberanian, iman dan kesabaran.
• Saya dalam kendali penuh atas apa yang terjadi di sekitar saya.
• Saya mengikuti naluri saya dan melahirkan dalam cara saya inginkan.
• Saya siap dan disiapkan untuk pengalaman melahirkan saya.
• Tugas saya adalah untuk hanya bersantai dan rileks ketika kontraksi datang
• Saya pantas untuk mendapatkan pengalaman persalinan yang indah!

Pilih satu atau lebih dari cara berikut untuk menggunakan afirmasi dalam hidup Anda:

1. Menuliskannya pada catatan dan menempelkannya serta meletakkan kalimat affirmasi tersebut di tempat di mana Anda akan sering membacanya, seperti pada dinding di samping tempat tidur Anda, pada dashboard Anda atau di cermin kamar mandi, almari pakaian atau tempat yang strategis lainnya.

2. Menulis satu halaman penuh dan membacanya keras kepada diri sendiri sebelum tidur.

3. Katakanlah , ucapkanlah atau bernyanyi dengan lantang untuk diri sendiri di kamar mandi atau selama menyetir.

4. Ucapkan kalimat affirmasi tersebut secara diam-diam untuk diri sendiri ketika Anda berada dalam situasi yang menantang.

5. Tulis kalimat affirmasi tersebut dalam jurnal harian.

Lakukan dan Nikmati perubahan dan hasilnya dalam kehidupan Anda!

Selamat mencoba

Salam Hangat