Sangat penting untuk latihan teknik pernapasan selama masa kehamilan dan terutama sebelum bersalin. Karena dengan berlatih, maka dapat memberikan kesempatan kepada Anda untuk membiasakan diri dengan berbagai teknik, dan pelatih memberikan Anda kesempatan untuk belajar bersama dengan mereka. Hal ini dapat benar-benar penting selama persalinan. Selama tahap persalinan, akan menjadi semakin sulit untuk berkonsentrasi pada…
Bagi kebanyakan wanita hamil , bahkan jika Anda sudah memiliki anak, proses persalinan dan kelahiran dapat menjadi luar biasa dan menyenangkan. Banyak perempuan dan pasangannya memilih untuk menghadiri kelas melahirkan untuk mengumpulkan informasi dan mengurangi kecemasan mereka. Ada beberapa pilihan yang berbeda ketika memilih kelas pendidikan melahirkan. Â Apa manfaat dari kelas-kelas pendidikan melahirkan? Melahirkan…
Lebih dari 5.800 keluarga yang dipantau selama delapan tahun oleh para ilmuwan Universitas Bristol. Tingkat Kecemasan dinilai dengan menggunakan kuesioner diisi oleh ibu pada 18 dan 32 minggu kehamilan. Anak-anak dinilai untuk asma pada usia tujuh. Sekitar 13 persen dari anak-anak menderita asma, menurut hasil dipaparkan hari ini di kongres Masyarakat Eropa Pernapasan di Berlin….
hypnobirthing merupakan tehnik lama yang dahulu sering diajarkan dan dilakukan oleh orang-orang tua kita. Dan saat ini dijelaskan dengan penjelasan ilmiah dan dilengkapi dengan berbagai riset/penelitian, sehingga dapat dilakukan secara terprogram sehingga hasil yang diperoleh menjadi lebih optimal. Metode hypnobirthing merupakan salah satu tehnik outohipnosis (selfhipnosis) atau swasugesti, dalam menghadapi dan menjalani kehamilan serta persiapan…
Perawatan selama kehamilan itu penting bunda… karena kehamilan memerlukan persialan baik fisisk, mental maupun spiritual. Apa saja yang perlu dilakukan ibu hamil ??? * Periksakan Kehamilan ibu secepatnya dan sesering mungkin sesuai dengan anjuran petugas. # Agar ibu, suami dan keluarga dapat mengetahui secepatnya apabila ada masalah yang timbul pada kehamilan ibu # TUJUAN PERAWATAN…
Bila muntah adalah masalah di pagi hari, makan makanan kering seperti sereal, roti, atau biskuit sebelum bangun dari tempat tidur, atau coba makan makanan ringan tinggi protein seperti keju sebelum pergi tidur (protein membutuhkan waktu lama untuk dicerna) Makan makanan ringan setiap 2-3 jam lebih baik dari 3 kali makan besar. Makan secara perlahan dan…
Dalam persalinan. Ketika pikiran dalam keadaan tenang menerima keyakinan bahwa persalinan akan berlangsung secara alami, nyaman dan lancar, maka yang akan dialami pun seperti yang diyakini. Selama persalinan tubuh ibu hanya akan merasakan tarikan atau tekanan dari gerakan rahim saat menjalankan tugasnya membuka leher rahim dan mengeluarkan bayi secara alami, namun ibu merasakannya dengan nyaman,…
pregnancy and childbirth are very special times in our lives. The problem is that so many times we are over come with worry over what’s going on. It starts with the pregnancy tests – is it right? Did I test too soon? Do I need to see the doctor or midwife immediately? From there it…
Selamat Anda positif Hamil!!!! Terkejut…..sebal…..menyesal….tapi juga senang!!! Itulah perasaan saya saat mengetahui bahwa saya positif hamil. Terkejut karena saya ketahuan hamil pada saat saya menjalani test kesehatan hendak masuk sebuah Akademi Perawat Kesehatan di Semarang. Sebal…karena sebenarnya saya belum pengen hamil, saya masih ingin melanjutkan sekolah, saya tidak akan mendapatkan pekerjaan yang bagus kalau saya…
Sebuah studi di University of Basel dan diterbitkan dalam “PLoS ONE” menyimpulkan bahwa stres seorang wanita hamil memiliki pengaruh pada plasenta nya. Memang, kehamilan stres disertai menghasilkan plasenta lebih besar dibandingkan dengan normal. Janin memperoleh makanan (air, asam amino, mineral, gula, dll) yang diperlukan untuk kehidupan dan pertumbuhan plasenta. Menurut penelitian, jika orang tua terlalu…
