Lingkungan yang mendukung Lingkungan juga dapat membantu kelancaran proses persalinan. Salah satu pelopor dalam gerakan melahirkan normal, dokter kandungan Robert Bradley, menyatakan bahwa ibu yang ketika proses persalinan yang berada di lingkungan yang terang benerang dengan tembok keramik. Mengalami proses persalinan yang sulit, lama dan lebih menyakitkan dibandingkan dengan ibu bersalin yang berada di lingkungan yang nyaman, remang-remang. Jadi dengan demikian, Robert Bradley-pun merekomendasikan bahwa salah satu tindakan yang dapat dilakukan untuk memperlancar proses persalinan adalah memilih lingkungan yang gelap/remang-remang dan sepi, sunyi atau tenang. Tentu saja, lingkungan juga termasuk lebih dari sekedar pencahayaan dan kenyamanan lingkungan. Anda mungkin ingin ada musik yang dapat Anda nikmati, sehingga meningkatkan perasaan relaksasi. Anda mungkin juga mempertimbangkan aromaterapi , yang dapat berkontribusi terhadap perasaan nyaman dan santai. Banyak profesional merekomendasikan penggunaan lavender selama persalinan. Jika Anda melahirkan di sebuah rumah sakit atau pusat kelahiran, Anda mungkin tidak dapat menggunakan lilin, tapi Anda bisa menggunakan aromatherapi elektrik. Periksa terlebih dahulu untuk setiap kebijakan rumah sakit.

Faktor apa yang dapat mengganggu perkembangan alami dari persalinan? Banyak hal yang dapat mengganggu dan menghambat kemajuan proses persalinan.

Contohnya adalah:

1. Pembatasan gerak Hal ini seperti ibu yang dibatasi pergerakannya, yang hanya di perbolehkan tiduran. Bisa karena kebijakan rumah sakit atau bisa juga karena adanya tindakan intervensi seperti pemasangan infus atau pemasangan pemantauan janin elektronik yang secara otomatis membatai pergerakan sang ibu. Ketika seorang ibu di minta untuk tiduran atau menghabiskan sebagian besar waktunya untuk berbaring, ini akan sangat mengganggu kemajuan dalam persalinan. Karena dalam posisi ini: – Dengan posisi ini akan sangat memungkinkan bayi Anda akan lebih cenderung untuk berada dalam posisi posterior. – Nyeri dapat meningkat, terutama nyeri punggung. – Sirkulasi darah kurang lancar pada rahim anda, yang dapat menyebabkan kontraksi kurang efektif. – Sirkulasi darah ke bayi Anda juga menurun.

2. Masalah emosional, seperti rasa takut, malu, atau kurangnya dukungan, juga bisa mengganggu kemajuan persalinan. Ketakutan dan kecemasan dapat memicu pelepasan hormon, seperti adrenalin, yang dapat memperlambat kontraksi persalinan.

3. Kurangnya dukungan juga dapat menganggu kemajuan persalinan.

Referensi

American College of Obstetricians and Gynecologists (ACOG). (2005).