Saya benar-benar membuktikannya bagaimana kekuatan napas perut yg benar dan dalam, pengendalian diri yg kuat adalah kunci dari semua keberhasilan saya hari itu. Aku tahu tubuh dan bayiku sudah siap, aku merasa aku connect sekali dangan tubuh dan bayiku sehingga apapun perasaan yg timbul selama proses persalinan berlangsung itu adalah wujud komunikasi dan kerjasama kami yg baik untuk mewujudkan persalinan yg aman, nyaman dan gentle.
Mengapa pengendalian diri itu penting, karena inilah bedanya persalinanku yg pertama dengan yg kedua. Dimana di persalinan pertama pengendalian diriku masih ecek-ecek. Emosi negatif masih dibiarkan mampir saat proses persalinan terjadi. Koneksi antara tubuh, dan bayiku masih belum sesempurna sekarang. Aku merasakan perbedaan yg sangat jauh di kedua proses ini. Hasilnya pun juga sangat mengejutkan, badan dan pikiranku terasa bugar sekali meskipun baru beberapa jam setelah melahirkan, tidak seperti ibu lain yg setelah melahirkan pasti merasa loyo sekali.
Aku langsung bisa duduk dengan posisi sesuka hati karena minimnya jahitan di perineumku. Aku bisa bilang abis melahirkan adalah nikmat. Apalagi bisa melihat bayi cantikku yang mempunyai pembawaan tenang sekali, kalem, gak rewel, nangis kalo cuma kalo lagi haus dan sedang pipis atau pup. Gak pernah ngajakin begadang yg sampe bikin lemes ngantuk seharian, menyenangkan skali pokoknya. Asi jg sangat lancar, di hari ketiga bahkan saya sempat mengalami oversupply, dimana ini tidak saya rasakan di kelahiran Gendhis. Sekali lagi, bayi yang dilahirkan dengan tenang dan penuh kesadaran juga pastinya mempunyai hasil yg berbeda.
Terakhir kali, aku ingin mengucapkan terimakasih ke beberapa pihak yg telah menjadi bagian dari proses berjalannya cerita dan pengalaman indah ini:
Suami saya tercinta, terimakasih telah menjadi partner yg tidak hanya suportif tapi juga selalu mengingatkan agar saya tetap semangat dan on track untuk mewujudkan gentle birth.
Dr. M. Nurhadi Rahman, SpOG yg telah menjadi nakes yang luar biasa sabar, telaten dan suportif membantu saya dalam mewujudkan persalinan yg indah, nyaman dan aman di kedua anak saya. Saya benar-benar merekomendasikan beliau bagi ibu hamil yg ingin mengalami proses persalinan yg aman, nyaman dan pro gentle birth.
Bidan Yesie Aprillia, sebagai wanita dan nakes yg sangat menginspirasi saya bahwa ibu hamil itu harus cerdas dan mau memberdayakan diri, yg telah mengubah persepsi saya bahwa kehamilan dan proses persalinan itu bisa berjalan sangat indah dan jauh dari kata trauma. Semoga pahala dan berkah yg baik selalu menyertaimu mbak. Sekali lagi terimakasih untuk ilmu dan supportnya selama ini.
Ibuk-ibuk di Laskar Gentle Birth (LGB) yg tentunya tidak muat aku tuliskan namanya satu persatu disini. Terimakasih untuk supportnya, guyonannya, remindernya untuk aku harus selalu ingat ngalis hingga saat proses kontraksi berjalan aku masih sempat ngobrol dengan kalian. Percaya atau tidak setiap gelombang cinta datang, yg terbayang wajah kalian sambil bilang “Lemesin aja tsayyy…”
Dan untuk para ibu hamil lainnya. Jujur aku merasa feel blessed, mungkin gak banyak ibu hamil yg bisa merasakan kenyamanan dan kelancaran di semua proses kelahiran anaknya. Tapi aku yg menjadi salah satunya, mengajak semua ibu hamil, serius..
Berdayakanlah dirimu,belajarlah. Karena proses kelahiran yg indah dan nyaman bukan sesuatu yg mustahil untuk diwujudkan, Namun sesuatu yg memang harus dicapai dengan sepenuh hati.
Karena gentle birth bukan tentang persalinan normal atau caesar, gentle birth adalah sebuah proses bertumbuh dan belajar tidak hanya bagi sang ibu tapi juga untuk sang ayah dan bayi itu sendiri.
Karena sekali lagi, udah gak jaman sekarang hamil asal hamil aja, lahiran asal lahiran aja, tanpa kita tahu apa saja yg mungkin terjadi apabila kita sepenuhnya pasrah kepada nakes dan provider.
Sekian dari cerpen saya yg panjang ini, semangaaat yaa buibuk yg sedang belajar memberdayakan diri, proses tidak akan mengkhianati hasil dan hasil yg akan indah pada waktunya tidak akan pernah kau sesali.
