Prenatal Gentle Yoga
Pengantar Prenatal Gentle Yoga (PGY) bukan sekadar yoga untuk ibu hamil. Ia adalah pendekatan holistik, berbasis evidence-based dan pengalaman klinis untuk membantu ibu hamil lebih sehat secara fisik, emosional, dan spiritual — serta lebih siap menghadapi persalinan. Bagi Anda tenaga kesehatan seperti bidan, dokter, fisioterapis, doula, maupun guru yoga yang telah mengikuti minimal 100 jam…