Massage Pada Ibu Hamil Part-1

Siapa yang pas hamil merasakan, Pegel, Cape, dan pengen hati rasanya di pijat tapi takut kalau kenapa kenapa? Siapa yang ngrasain pengen banget bisa TENGKURAP lalu di massage punggungnya tapi bingung caranya tengkurap dalam konsisi...

Diabetes Gestasional? Apa Itu?

Diabetes gestasional merupakan tipe diabetes yang didiagnosa selama kehamilan untuk pertama kalinya. Diabetes jenis ini seringkali mulai timbul pada umur kehamilan ke 24 minggu dan 28 minggu. Apabila Anda terkena diabetes selama kehamilan, hal...

20 perubahan pada tubuh ibu hamil yang mungkin belum Anda ketahui

Pasti rasanya campur aduk ketika pertama kali mendapati diri Anda hamil. Entah apakah ini adalah kehamilan yang diinginkan dan direncanakan maupun kehamilan yang tidak direncanakan, bahkan tidak diinginkan. Pasti akan banyak perubahan yang Anda alami dalam...

Kenali, Rawat dan Sehatkan LIGAMENT di Rahimmu

Rahim, memainkan peran penting dalam proses reproduksi, dia menyediakan tempat bagi janin yang sedang berkembang dan karenanya itu, rahim harus berada di lokasi yang stabil namun fleksibel. Berbagai ligamen suspensori membantu menyediakan tempat ini....

Coronavirus? Apa Yang Harus Anda Ketahui?

Sabtu 14 Maret 2020, saya sedikit panik, karena melihat berita bahwa SOLO sudak dinyatakan KLB (kejadian Luar Biasa) COVID-19. lalu beredar issue bahwa beberapa universitas akan LOCKDOWN untuk sementara waktu. bagaimana tidak panik? rencananya...

Prenatal Massage? Apa Manfaatnya?

Prenatal Message merupakan suatu hal yang cukup populer dalam beberapa tahun terakhir. Awalnya, prenatal massage hanya dilakukan sebatas sebagai terapi alternatif, namun semakin kesini, prenatal massage berkembang menjadi sesuatu yang berguna untuk mengurangi ketidaknyamanan...

Forward Leaning Inversion untuk Bayi SUNGSANG

Belajar tentang berbagai cara untuk MEMUTAR BAYI SUNGSANG adalah satu hal yang sangat menarik bagi saya. Mengingat banyak sekali ibu ibu yang kirim Dm di Instagram @bidankita yang galau karena posisi janinnya belum mapan. Satu hal...

Varices Vagina Tips dan Trik kurangi keluhannya

  Sebelum nya saya pernah menulis artikel tentang varises vagina disini. Silahkan di baca dulu ya? Supaya Anda bisa mendapatkan gambaran tentang apa itu varises vagina. Nah, kebetulan beberapa minggu terakhir ini saya mendapatkan klien ibu...

Diare Saat Kehamilan

Masalah perut dan pencernaan sangatlah umum terjadi selama kehamilan, termasuk diare. Beberapa ibu menganggap diare sebagai tanda tanda awal kehamilan. Walaupun perubahan hormon yang terjadi di waktu konsepsi memang dapat menyebabkan masalah pencernaan dan...

Mimisan Saat Kehamilan

Saat Anda hamil, Anda mungkin akan mengalami hidung mampet dan bahkan mimisan. Walaupun mimisan dapat menjadi sesuatu yang mengkhawatirkan, namun ternyata mimisan saat kehamilan merupakan sesuatu yang sering terjadi. Apa penyebabnya? Walaupun mimisan saat kehamilan bukanlah...
panduan-relaksasi-hypnobirthing-mp3

LATEST POST