How to get Gentle Birth

Cara Melancarkan Proses Persalinan Ada banyak cara yang bisa dilakukan untuk membuat proses persalinan menjadi nyaman dan lancar. Dan salah satunya adalah dengan menggunakan selendang, yang biasanya disebut Rebozo. kenapa rebozo? Enggak Selendang atau Jarik Saja? Bisa...

Kepada Calon Orang Tua Dalam setiap tulisan saya di buku, website maupun postingan-postingan saya di social media, saya selalu berbagi tentang Gentle Birth dan persalinan alami. Sebagian ibu yang membaca menjadi merasa termotivasi dan akhirnya berupaya...

Persalinan Macet? Ketika saya mengajar untuk para bidan di pelatihan prenatal gentle yoga, dan saya bertanya kepada mereka tentang kasus yang paling banyak mereka hadapi di lapangan berikut alasan mereka untuk merujuk kliennya adalah karena...

Apa Itu Mindfulness? Apa sih itu mindfulness? Mindfulness sebenarnya adalah suatu bentuk meditasi dimana Anda merasa sadar dan fokus dengan apa yang Anda lakukan dan alami pada masa sekarang ini, disertai dengan sikap yang terbuka,...

Anda pastinya sering mendengar bahwa salah satu kunci melahirkan nyaman adalah NAPAS. Ya, itu benar. Teknik pernapasan yang benar dan berpola akan sangat membantu Anda dalam proses melahirkan. Menurut Guruji Iyengar dalam bukunya Light...

Pengertian Birth Trauma Birth Trauma selalu saja menjadi bahan diskusi yang menarik bagi saya. Karena salah satu alasan mengapa saya sangat getol sekali share tentang Gentle Birth adalah karena saya banyak sekali menangani klien klien...

Ketahui 6P Ada banyak faktor yang bisa mempengaruhi proses kelancaran persalinan. Dan saat ini saya Akan membahas tentang posisi keseharian ibu yang bisa mempengaruhi lancar tau tidaknya proses persalinan. Maternal Positioning Maternal Positioning adalah istilah yang digunakan untuk membahas...

Sudahkah Anda Mempersiapkan Diri? Mungkin Anda sering melihat postingan saya di semua buku dan sosial media  bahwa “tubuh kita diciptakan untuk  melahirkan” dan kurasa sebagian besar dari kita menyetujui pernyataan tersebut. Tubuh kita sangatlah luar...

Masih berkaitan dengan Gentle Birth, sebuah filosofi dalam persalinan yang mana dalam proses persalinan hendaknya penuh dengan cinta dan minim trauma, yang mungkin dalam bahasa yang lebih mudah di cerna adalah proses persalinan yang...

Delayed cord clamping adalah praktek penundaan pengekleman dan pemotongan tali pusat dimana tali pusat tidak dijepit atau dipootong sampai setelah denyutan berhenti, atau sampai setelah plasenta lahir seluruhnya. Saat ini semakin banyak orang tua...