3. siklus 30 hari, Anda akan melepaskan sel telur antara hari ke 14 sampai 18 hari dari siklus Anda. Masa subur Anda 8 sampai 19 dari siklus, namun sebaiknya Anda bercinta pada hari-hari ke 11 sampai 17.
4. siklus 35 hari, Anda akan melepaskan sel telur antara hari 19 hingga 23 hari dari siklus Anda. Masa subur Anda 13 ke 24 dari siklus, namun sebaiknya Anda bercinta pada hari-hari ke 16 sampai 22.
Menghitung hari adalah perkiraan kasar. Anda benar-benar perlu untuk menggabungkan metode ini dengan mendeteksi lendir subur (saat itu lebih berair, jelas dan mungkin melar, seperti putih telur) dan leher rahim Anda berubah (ketika itu lebih tinggi, lebih lembut dan lebih terbuka). Jika Anda melakukan semua ini, Anda mungkin dapat mempersempit perkiraan hari subur Anda untuk sekitar 2 atau 3 hari dalam setiap siklus menstruasi. Untuk meningkatkan peluang Anda untuk hamil lebih cepat, dapat membantu jika kedua pasangan memiliki pola makan yang sehat , rutin berolahraga , mengurangi stres , olahraga untuk mencapai kisaran berat badan yang sehat , serta bergaya hidup sehat (seperti berhenti merokok). Hal-hal lain yang seharusnya untuk meningkatkan peluang Anda untuk hamil lebih cepat dapat mencakup:
1. Suami itu tidak melakukan ejakulasi selama sekitar 2 atau 3 hari sebelum “kemungkinan besar” fase subur wanita (untuk meningkatkan jumlah sperma nya).
2. Menghindari penggunaan pelumas buatan selama bercinta, hal ini dapat mengganggu motilitas sperma.
3. Wanita mengalami orgasme sebelum (atau pada waktu yang sama) ketika pria berejakulasi. Hal ini meningkatkan sekresi alkali dalam vagina wanita dan rahim, motilitas sperma yang mendukung dan membantu rahim untuk berirama mengikat dan menarik sperma ke dalam tuba falopi nya
4. Lakukan penetrasi penis yang dalam ke dalam vagina selama seks. Hal ini dapat dicapai dengan penetrasi vagina dengan penis dari belakang (posisi dari belakang). Hal ini membantu sperma bergerak langsung ke dalam lendir subur di leher rahim, dan mengurangi jumlah sperma yang mungkin ‘mati’ dalam lingkungan asam dari vagina.