–  Introduction Hypnobirthing

–  Introducing Hypnoanesthesia

–  Movie

–  Introduction subconscious mind Yesie 13:00 – 14:00 Ishoma (Birth Movie) Panitia Lunch 14:00 – 16:00 –  Role Birth Partner –  Practice Yesie 16:00 – 17:00 Sharing & Closing All

Pengumuman untuk para peserta Pelatihan:

Workshop ini di tujukan untuk upaya pemberdayaan diri Anda dan untuk mempersiapkan Anda {TOOLS} saat menjalani proses persalinan dan menyambut buah hati nanti.

Kami kemas workshop ini sangat santai, supaya Anda relaks selama mengikuti workshop. Sehingga beberapa hal di bawah ini yang bisa Anda persiapkan dari rumah.

1. Siapkan hati dan pikiran untuk mengikuti Pelatihan ini. Gunakan prinsip “gelas kosong” supaya lebih banyak menampung materi dan ilmu yang ada di dalam Pelatihan ini
2. Saya akan kirimkan materi (sebagian) agar bisa di baca terlebih dahulu sehingga saat workshop, lebih mantap lagi pemahamannya.
3. Melihat rundown acara di atas, Anda sebaiknya membawa baju ganti supaya nyaman:
4. Baju ganti yang nyaman, longgar, berbahan kaos atau bahan lain yang menyerap keringat dan nyaman, gunakan celana panjang atau kulot yang nyaman (sebaiknya tidak menggunakan rok, atau long dress agar Anda merasa lebih nyaman)
5. Yoga akan dilakukan berpasangan sehingga partner Anda juga akan melakukan yoga bersama dengan Anda sehingga kami Anjurkan suami/pasangan memakai baju yang senyaman mungkin juga dan celana berbasis kaos, karena jika memakai jeans akan sangat sulit bergerak bebas.
6. Anda dapat membawa barang atau benda-benda yang membuat Anda merasa nyaman misalnya: boneka, lotion aroma therapy, bantal, selimut atau apa saja yang membuat Anda merasa nyaman dan lebih santai. Sehingga Anda bisa merasa nyaman ketika pelatihan
7. Karena waktu workshop lumayan panjang (Full Day), jadi Anggap pelatihan ini sebagai ajang refreshing, jadi jangan tegang. Jangan bayangkan pelatihan yang formal, tetapi bayangkan Anda seperti sedang piknik. Jadi Anda bisa membawa barang apa saja dari rumah yang sekiranya membuat Anda merasa lebih nyaman. Membawa cemilan yang Anda sukai pun boleh lho
8. Di sepanjang acara Pelatihan, sebagian besar peserta di ajak duduk lesehan. (kami akan menyediakan bantal dan matras agar Anda merasa lebih nyaman, namun jika Anda mempunyai keluhan khusus misalnya sakit pinggang, kami juga sediakan kursi untuk duduk, atau Anda juga boleh membawa bantal ekstra, boneka atau benda yang sekiranya bisa membuat Anda merasa jauh lebih nyaman. Jangan sungkan karena kenyamanan itu yang utama bagi kami.
9. Bawalahbotol airisi ulang atau snack tambahan jika perlu,
10. Jika Anda telah mempunyai pertanyaan sebelumnya, Anda boleh mencatat dan dapat kita diskusikan di acara tanya jawab atau saat break dan ishoma.
11. Semoga menikmati

Format Pendaftaran

(SMS, Facebook & E-mail)

Nama   : …………….

Alamat   : ……………. 

No. Telf/ HP   : ……………

Kehamilan ke   : …………..

Riwayat Persalinan yg lalu   : ……………..

Haid Terakhir   : ………………