Be Mindful!!!

Apa sih itu mindfulness? Mindfulness sebenarnya adalah suatubentuk meditasi dimana Anda merasa sadar dan fokus dengan apa yang Anda lakukan dan alami pada masa sekarang ini, disertai dengan sikap yang terbuka, menerima, dan keingin...

Melahirkan Normal? Apa manfaatnya?

bicara tentang proses persalinan normal, memasuki jaman milenial ini, semakin banyak orang yang maunya instan. tidak haya di Indonesia, di negara majupun demikian. di Amerika misalnya. Sekitar 80% ibu di Amerika memutuskan untuk melakukan...

Apa Itu Intervensi?

Intervensi. Intervensi adalah campur tangan pihak lain untuk mencapai suatu tujuan. dalam proses persalinan, tujuan utama tentu bayi dan ibu lahit dengen selamat. ada beberapa intervensi yang akhirnya di lakukan dan di terapkan  namun sayangnya terkadang...

Mau Melahirkan Nyaman? Kuasai Napasmu!

Anda pastinya sering mendengar bahwa salah satu kunci melahirkan nyaman adalah NAPAS. Ya, itu benar. Teknik pernapasan yang benar dan berpola akan sangat membantu Anda dalam proses melahirkan. Menurut Guruji Iyengar dalam bukunya Light...

Birth Trauma, Kenali Dan Pahami Lebih Dalam Yuk?!

Birth Trauma selalu saja menjadi bahan diskusi yang menarik bagi saya. Karena salah satu alasan mengapa saya sangat getol sekali share tentang Gentle Birth adalah karena saya banyak sekali menangani klien klien yang ternyata...

Posisi Terbaik Ibu Hamil Sehari Hari

Ada banyak faktor yang bisa mempengaruhi proses kelancaran persalinan. Dan saat ini saya Akan membahas tentang posisi keseharian ibu yang bisa mempengaruhi lancar tau tidaknya proses persalinan. Maternal Positioning Maternal Positioning adalah istilah yang digunakan untuk membahas mengenai...

Siapkan Tubuh Untuk Persalinan Nyaman!

Mungkin Anda sering melihat postingan saya di semua buku dan sosial media  bahwa “tubuh kita diciptakan untuk  melahirkan” dan kurasa sebagian besar dari kita menyetujui pernyataan tersebut. Tubuh kita sangatlah luar biasa dan tubuh...

5 Alasan Mengapa Persalinan Anda Macet?

Berikut ini adalah 5 alasan mengapa persalinan Anda macet dan bagaimana untuk mencegahnya. Posisi Bayi Di kehamilan tua, janin biasanya berada dalam posisi kepala menunduk dengan punggung mereka menghadap ke depan (biasanya agak ke kiri),...

Cara Untuk Menghindari Operasi Cesar Yang Sebenarnya Tidak Perlu

"Fenomena Apa yang Anda amati belakangan ini di seputar dunia kebidanan dan kandungan? " Tanya saya kepada para participane workshop saat itu. Dan sontak jawaban mereka adalah ; “Semakin banyak ibu-ibu yang endingnya harus Operasi Caesar” Sampai...

Prosedur Rutin yang Mungkin Ingin Anda Tolak Saat Proses Persalinan

Ketika Anda berencana untuk melahirkan di rumah sakit, pelajarilah banyak hal agar Anda memiliki lebih banyak pilihan saat proses persalinan dan dapat menentukan pilihan yang terbaik untuk Anda dan bayi Anda. Sealing itu Anda harus...

LATEST POST