Berikut ini beberapa tips yang dapat Anda lakukan untuk dapat merasakan Gentle Birth:

  1. Menghilangkan setiap mitos, ide, keyakinan atau sikap yang Anda miliki tentang kelahiran yang negatif. Karena mitos, keyakinan dan sikap yang negatif justru bisa menjadi “musuh” tersendiri bagi gentle Birth.
  2. Ciptakan lingkungan yang positif, menenangkan dan mendukung. Ini termasuk dimana Anda melahirkan, Siapa yang akan menolong dan mendampingi Anda, dan bagaimana cara Anda melahirkan .
  3. Lepaskan diri Anda dari Kendala Waktu, pembatasan gerakan, dan kebisingan.
  4. Ciptakan lingkungan kelahiran yang santai; Ini bisa lingkungan yang tenang, cahaya rendah, pemberian minyak esensial, atau hal lain yang membantu Anda bersantai.
  5. Mengkomunikasikan pentingnya pengalaman kelahiran Anda ke bidan atau dokter, pasangan dan bahkan keluarga Anda.
  6. Merasa percaya diri dalam kelahiran Anda, Jujurlah dalam kelahiran Anda: dengan diri sendiri dan orang lain dan jangan takut untuk mengadvokasi serta memberdayakan diri sendiri dalam menyambut proses kelahiran anak Anda.

 

Mengapa memilih gentle Birth

Ada banyak alasan mengapa para ibu memilih gentle birth. Berikut ini Keuntungan Gentlebirth

Bagi Ibu

  • Ibu merasa lebih puas dan diberdayakan.
  • Ibu tidak merasakan trauma baik dalam proses kehamilan hingga pertolongan persalinan.
  • Ibu dapat bersalin dengan tenang bebas dari ketakutan dan kecemasan.
  • Ibu dapat “berkuasa” dan memegang kendali penuh atas dirinya dan tubuhnya sendiri.
  • Ibu dapat mengelola dan mengendalikan rasa sakit ketika kontraksi.
  • Kurang atau bahkan tidak ada intervensi medis dalam persalinan.
  • Ibu lebih siap mental dan spiritual sehingga risiko postpartum blues sangat minim, bahkan tidak ada.
  • ASI ibu lancar.
  • Ibu dapat melewati persalinan dengan nyaman, tenang, bahkan tanpa rasa sakit.
  • Ibu terlindungi dari intervensi medis yang tidak perlu.
  • Dengan gentlebirth proses persalinan pun lebih lancar karena ibu sangat relaks dan tenang

 

Bagi Bayi

  • Dilahirkan ke dunia dapat menjadi suatu pengalaman berat bagi para bayi. Dengan persalinan gentlebirth yang menggunakan metode waterbirth, hangatnya air membantunya untuk mempermudah dalam masa transisi dari jalan lahir .
  • luar dunia luar karena air yang hangat tersebut menyerupai air ketuban yang sangat akrab baginya, lembut dan tenang (jika proses persalinan dilakukan dnegan metode waterbirth)
  • Bayi sedikit sekali mendapatkan trauma, dan ini sangat baik bagi perkembangan psikologisnya nanti.
  • Bayi lebih pintar, lebih tenang, dan dapat bekerja sama dengan ibunya.

 

LEAVE A REPLY

Please enter your comment!
Please enter your name here