4. Mendorong dia untuk minum cairan dan makan cemilan. Makan dan minum akan membantu memulihkan energi yang digunakan untuk mengejan .

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

5. Bantulah dia  mengubah posisi untuk mendorong kemajuan persalinan. Beberapa posisi akan mengurangi rasa sakit, yang lain mungkin membuat dia merasa lebih menyakitkan. Lakukan apa yang dirasa paling nyaman untuk dia.

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

6. Jika punggung terasa sakit beri tekanan atau pijatan dengan tangan Anda di punggungnya (atau di mana pun dia meminta Anda untuk melakukannya)