Bagi kebanyakan wanita hamil , bahkan jika Anda sudah memiliki anak, proses persalinan dan kelahiran dapat menjadi luar biasa dan menyenangkan. Banyak perempuan dan pasangannya memilih untuk menghadiri kelas melahirkan untuk mengumpulkan informasi dan mengurangi kecemasan mereka. Ada beberapa pilihan yang berbeda ketika memilih kelas pendidikan melahirkan.

 

Apa manfaat dari kelas-kelas pendidikan melahirkan?

Melahirkan kelas akan membangun rasa percaya diri Anda dalam kemampuan tubuh Anda untuk melahirkan. Anda dapat mendiskusikan kekhawatiran Anda tentang persalinan dan kelahiran dengan instruktur dan pasangan lain yang mempunyai masalah yang sama. Pasangan Anda akan belajar tentang persalinan dan bagaimana mendukung Anda pada hari besar nanti. Anda mungkin menemukan bahwa menghadiri kelas melahirkan bersama-sama akan menciptakan ikatan khusus. instruktur Andaakan membahas pilihan pereda nyeri, termasuk pijat, relaksasi, pernapasan, dan obat-obatan. Tur fasilitas melahirkan Anda selama kelas akan memberi Anda kesempatan untuk melihat staf saat beraksi. Ini adalah waktu yang tepat untuk bertanya instruktur Anda tentang praktek rutin, seperti pemantauan janin elektronik dan kebebasan bergerak selama persalinan. Jika anda merencanakan kelahiran rumah sakit, Anda mungkin akan tertarik mengikuti lebih dari satu kelas. Sebuah kelas di rumah sakit mungkin termasuk gambaran dasar tenaga kerja dan kelahiran dan mungkin mengajarkan praktik rumah sakit tertentu. Kelas diajarkan di luar rumah sakit dapat membekali Anda dengan informasi mendalam tentang keterampilan coping, fisiologi tenaga kerja dan kelahiran, aspek emosional, dan pilihan melahirkan.

Bagaimana cara menemukan kelas yang tepat untuk saya?