Aku ibu hamil yang sehat dan kuat tubuh saya  indah saat hamil

rahimku dipenuhi cahaya kasih aku semakin sehat dan kuat

Saya selalu percaya bahwa kata-kata memiliki dampak emosional yang mendalam .

Sekarang coba tulis affirmasi positif Anda lalu lafalkan  dengan suara keras. Atau hanya memilih satu. Salah satu yang paling bergema atau paling mampu menggetarkan hati Anda saat ini! Silakan, mengatakan kepada diri sendiri. Mungkin juga Anda bisa mengucapkannya sambil menatap diri Anda di depan cermin ! Atau kirim kata kata itu ke bayi dalam kandungan Anda! Mengulanginya sampai terasa benar untuk Anda. Kedengarannya benar dan terasa benar!

Sekarang perhatikan apa yang telah berubah dalam suasana hati Anda atau bahkan secara fisik, dalam tubuh Anda. Detak jantung Anda? Irama napas Anda? Suhu wajah Anda? Apa Saja.

Ya, kata-kata membawa energi. Beberapa membawa positif sehingga Anda menjadi “merasa baik” atau sebaliknya!

Berikut adalah 5 tips yang perlu diingat untuk mengulang Affirmasi Anda:

1. Ketika Anda mengemudi mobil Anda (terutama ketika berhenti di lampu merah)
2. Ketika Anda mandi
3. Bila Anda menggunakan kamar mandi (Anda tidak perlu mengulang dengan keras untuk mendapatkan efek)!
4. Ketika Anda sedang mempersiapkan makanan, minuman atau mencuci piring.
5. Di mana pun Anda harus menunggu dalam antrean, mendengarkan mp3 (Anda dapat merekam beberapa afirmasi Anda dan memasukkannya ke dalam mp3 player Anda!

Nah selamat mencoba