Memang terlihat Agak Aneh saran saya yang satu ini. Ketika Anda memasuki proses persalinan, dan Anda menemukan bahwa sudah memasuki tahapan persalinan, maka tanyakan berapa cm pembukaan Anda, ketika pembukaan yang Anda alami masih sekitar pembukaan fase laten (1 s.d 4 cm), maka pulanglah. seorang Wanita biasanya lebih nyaman di rumah, karena dia bisa bergerak leluasa atau beristirahat lebih mudah dan mengambil makanan sesukanya (yang ini biasanya abstain di rumah sakit) yang dapat memberikan Anda energi yang Anda butuhkan untuk mendorong bayi keluar nanti. Hal ini juga mengurangi kesempatan Anda untuk diinduksi, karena kebanyakan wanita akan mengalami kemajuan sangat baik sementara mereka berada di rumah.Tentunya ada beberapa yang harus Anda pertimbangkan juga antara lain, jarak tempuh antara rumah dan RS/RB/BPS, dan alat transportasi yang tersedia.
Dan selama dirumah lakukan mobilisasi, dan relaksasi selain itu mintalah pasangan Anda untuk menghitung dan mencatat kontraksi yang Anda alami, baik frekuensi, durasi, intensitas dan teratur atau tidaknya kontraksi.
Namun jika Anda sudah mengalami ketuban pecah dini, tetaplah berhubungan dengan dokter yang merawat Anda. Dan tetap lakukan relaksasi dan bedrest. Tak perlu panic yang penting Anda minum air putih yang banyak untuk rehidrasi. Ketika Anda panic justru akan berakibat buruk pada proses persalinan Anda. Menurut penelitian pada kasus ketuban pecah dini persalinan sebenarnya akan segera di mualai setelah 48 jam. Namun biasanya pihak RS hanya punya tenggang waktu 24 jam itupun dengan pemanjauan kesejahteraan janin yang intens. Untuk itu konsultasikan semuanya kepada bidan dan dokter Anda.
* Fight atau Flight – Respon hormonal yang mana tubuh akan memompa adrenalin ketika Anda takut, cemas dan khawatir. Selama ini ketika adrenalin meningkat, tubuh Anda akan memompa lebih banyak darah ke organ utama Anda dan hal terjadi ketika Anda mengalami cedera. Sayangnya, rahim anda bukan salah satu organ utama, sehingga respon Fight atau Flight justru dapat menunda atau bahkan menghentikan persalinan Anda sepenuhnya.
Nah Para Calon Orangtua, siapkan semuanya dengan baik, untuk dapatkanlah pengalaman persalinan yang indah
Keep Spirit Of Gentle Birth
Salam Hangat
Bidan Kita