Alasan Untuk Tetap ber-Olahraga selama Hamil
Menjadi bugar itu penting, tidak hanya untuk Anda dan saya namun juga untuk para ibu hamil.karena ketika seorang ibu hamil bugar dan sehat, maka proses persalinannyapun akan berjalan dengan lancar dan nyaman. Dan manfaat...
Coronavirus? Apa Yang Harus Anda Ketahui?
Ibu Hamil Dan Covid-19
Sabtu 14 Maret 2020, saya sedikit panik, karena melihat berita bahwa SOLO sudak dinyatakan KLB (kejadian Luar Biasa) COVID-19. lalu beredar issue bahwa beberapa universitas akan LOCKDOWN untuk sementara waktu. bagaimana...
Cara Berkomunikasi Dengan Janin
Memang janin bisa di ajak berkomunikasi?
Bagaimana caranya ya?
Berikut ini akan kami bahas tentang cara berkomunikasi dengan janin, namun sebelumnya beberapa hal yang harus Anda lakukan Adalah: Bayi Anda mampu merasakan apa yang Anda rasakan lho!
Janin...
Prenatal Yoga untuk Gentle Birth
Proses kelahiran adalah masa yang istimewa dalam kehidupan seorang wanita. Bahkan saking istimewanya, seorang wanita berusia lanjut pun masih dapat mengingat proses kelahiran setiap anaknya. Kelahiran adalah masa yang istimewa dan penuh keajaiban, sehingga...
Posisi Tidur Terbaik Selama Hamil
Posisi Tidur Terbaik Selama Hamil
Di awal kehamilan hanya sebagian kecil wanita hamil yang mengalami kesulitan tidur. Namun ketika rahim terus membesar, banyak ibu yang mengalami gangguan tidur. Bisa tidur dengan nyenyak saat kehamilan sudah...
mitos mitos yang ada seputar kehamilan
1. Wanita hamil dan suaminya dilarang membunuh binatang.
Mitos ini sampai saat ini masih sangat kental terutama di budaya masyarakat jawa yang mempercayai bahwa apabila suami tersebut membunuh binatang, bisa menimbulkan cacat pada janin...
Hamil Trimester 1
Tanda utama kehamilan adalah tidak menstruasi sekitar 2-3 minggu setelah konsepsi. Namun ketiadaan menstruasi (amenore) ini bisa juga disebabkan oleh hal-hal lain. Untuk memastikan perlu dilakukan tes urine sehingga dokter/bidan dapat menaksir perkiraan hari...
Heartburn saat Hamil? Bagaimana Mengatasinya?
Efek Samping Kehamilan
Walaupun Anda merasa bahagia dengan adanya manusia kecil yang sedang tumbuh di dalam Anda, tidak dapat dipungkiri bahwa kehamilan juga mempunyai efek samping yang terkadang membuat Anda merasa tidak nyaman. Salah satunya...
Kenali, Rawat dan Sehatkan LIGAMENT di Rahimmu
Peran Penting Rahim
Rahim, memainkan peran penting dalam proses reproduksi, dia menyediakan tempat bagi janin yang sedang berkembang dan karenanya itu, rahim harus berada di lokasi yang stabil namun fleksibel. Berbagai ligamen suspensori membantu menyediakan...
Mindfulness in Pregnancy (Jalani Kehamilan Dengan Penuh Kesadaran)
Hidup adalah Belajar
Dan saya adalah wanita yang beruntung karena saya diperbolehkan untuk belajar di setiap hari. Dan yang paling membuat saya merasa lebih beruntung lagi adalah karena saya diijinkan Tuhan untuk belajar Gentle Birth,...