3. Visualisasi

4. Pendalaman

Bagaimana dengan evidance based ?

Dalam beberapa kasus, dengan hypnobirthing tahapan proses kelahiran juga menjadi lebih pendek, mengurangi kelelahan selama perjuangan melahirkan bayi dan ibu akan tetap segar, penuh energi setelah melahirkan.

“Bisa dikatakan HypnoBirthing membuat ibu hamil melahirkan bebas dari rasa takut, tidak bebas dari rasa sakit, meskipun beberapa perempuan mengalami proses melahirkan tanpa rasa sakit sama sekali,” Mengurangi ketakutan akan membuat tubuh ibu bekerja seperti yang seharusnya.

Sedangkan beberapa penelitian yang diambil dari journal internasional mengenai hypnobithing antara lain:

1. Hypnosis Antenatal Training for Childbirth (HATCh): a randomised controlled trial [NCT00282204], by Allan M Cyna, BMC Pregnancy Childbirth. 2006; 6: 5. Published online 2006 March 5. doi: 10.1186/1471-2393-6-5.

2. Shawn Gallagher, B.A., R.M., C.Ht, (2001) Hypnosis for Childbirth: A retrospective survey of birth outcome using prenatal self-hypnosis, Retrospective Survey Length of labor:The average length of active labor for nulliparous women is 12 hours. Participants in the Hypnosis for Childbirth series averaged 4.5 hours of active labor. The average length of pushing for nulliparous women is about 2 hours. Participants in the Hypnosis for Childbirth series averaged just over 1 hour. Hypnosis is associated with faster births (statistically significant) throughout the research for both the first and second stages of labor.Medication rates:The epidural rate in Toronto and Mississauga ranges from 40 to 95% for nulliparous women. This survey notes an 18% epidural rate for Hypnosis for Childbirth participants (11% for caesarians and forceps, 7% for maternal request). This survey”s reduction in medication use is supported by statistically significant reductions in other research for women using hypnosis preparation for birth

3. Martin, A.A., et al., (2001) Effects of Hypnosis on the Labor Processes and Birth Outcomes of Pregnant Adolescents, Journal of Family Practice, May 2001. “Hypnotic preparation for labor and delivery can be an effective intervention in: 1) reducing the number of complications, 2) reducing surgical interventions, 3) reducing length of postpartum hospital stay”

4. Am J Clin Hypn 2004 Apr;46(4):299-312    (ISSN: 0002-9157) Mehl-Madrona LE. “Women receiving prenatal hypnosis had significantly better outcomes than women who did not. Further assessment suggested that hypnosis worked by preventing negative emotional factors from leading to a complicated birth outcome. Attention only was associated with minimal differences in outcome over the no-contact group. The routine prenatal use of hypnosis could improve obstetric outcome”Comparative studies,cesarean, with HypnoBirthing, Maternity Center Association and the Center for Disease Control. 17% of HypnoBirthing mothers birthed via Cesarean (2005-06; n=497) compared to 32% of the mothers in LTM II study, Maternity Center Association (2006) The CDC reported the Cesarean rate for all births in 2004 was 29.1%.

Dari beberapa penelitian ilmiah diatas dapat dibuktikan bahwa ibu hamil yang mengikuti latihan hypnobirthing prenatal class mengalami lebih sedikit komplikasi dibandingkan dengan yang tidak dilakukan hypnobirting

Happy Hour….Happy Moment

Hypnobirthing Prenatal class adalah pertemuan para calon ibu yang mempunyai tujuan untuk membantu para calon ibu untuk memahami proses kehamilan, mempersiapkan diri menghadapi proses persalinan yang aman dan nyaman, serta cara-cara perawatan bayi setelah lahir (Evariny, 2007). Hypnobirthing Prenatal class ini juga bisa menjadi happy hour dan happy moment bagi para ibu hamil. Karena di kelas ini para ibu hamil dapat saling berbagi dan saling memotivasi.

Keuntungan HypnoBirthing prenatal class:

1. Merupakan formula dasar yang alami dari Pain Management. Pengobatan ini tidak memiliki potensi efek samping terhadap bayi kita

2. Mampu menghadirkan rasa nyaman, relaks, dan aman menjelang kelahiran

3. Menurunkan stress serta ketakutan & kekhawatiran menjelang kelahiran

4. Membuat anda tetap pada kondisi terjaga dan sadar

5. Meningkatkan kadar endorphin dalam tubuh untuk mengurangi rasa nyeri pada saat kontraksi. Endorphin memiliki kekuatan 200 kali lipat dari morphin untuk menekan rasa sakit pada saat melahirkan

6. Endorphin adalah neuropeptide yang dihasilkan tubuh pada saat relaks/tenang.

7. Pada saat stres endorphin terhalang oleh kortisol

8. Endorphin dihasilkan diotak dan susunan syarat tulang belakang

Lalu dimana HypnoBirthing prenatal class diselenggarakan..?

Tentu saja di Klinik BIDAN KITA

Paket yang ditawarkan dalam HypnoBirthing prenatal class ini adalah Program latihan yang berlangsung hingga tiga kali pertemuan. Tiap kali pertemuan, para ibu hamil akan diajarkan tentang teknik-teknik relaksasi yang dipadu padan dengan berbagai upaya holistik, juga konseling tentang serba-serbi dalam kehamilan persalinan. Pada pertemuan terakhir, ibu hamil bisa men-scanning jenis kelamin anak. selain itu pendamping persalinan jadi semakin mengerti apa yang harus dia lakukan untuk mendukung istrinya saat bersalin.