birthing ball

Banyak ibu bertanya-tanya menjelang hari kelahiran: “Saat kontraksi datang, apakah aku harus diam saja? Berbaring tenang di tempat tidur? Duduk manis sambil menahan sakit? Atau justru boleh bergerak? Ada nggak sih gerakan khusus yang bisa mempercepat prosesnya?” Ini bukan pertanyaan sepele. Ini adalah pertanyaan yang sangat mendasar — dan sering kali tidak dijawab dengan benar…