Ø Timbuk kontraksi rahim dengan interval yang lebih sering (kurang dari 20 menit sekali)

Ø Bleeding (perdarahan) per vagina

Ø Pecah ketuban

Ø Nyeri persendian, dada dan kepala

Ø Bengkak pada pergelangan kaki

Kontraindikasi Yoga dalam kehamilan:

– Preeklamsia

– Placenta Previa (plasenta menutupi jalan lahir)

– Cervix Incompetent (kondisi dimana mulut rahim mengalami pembukaan dan penipisan sebelum waktunya)

– Hipertensi

– Riwayat perdarahan/ keguguran berulang pada kehamilan sebelumnya

Hal-hal yang harus di perhatikan pada ibu hamil yang hendak melakukan yoga antara lain:

– Ibu hamil dilarang melakukan asanas yoga (postur yoga) yang menekan perut atau menelungkup

– Ibu hamil dilarang melakukan asanas yoga (postur yoga) yang terlalu dalam memuntir tulang punggung (deep twist)

– Ibu hamil dilarang melakukan asanas yoga (postur yoga) yang membalikkan posisi tubuh (inverse) karena akan menimbulkan pemampatan udara dan resiko terlepasnya plasenta