Home Authors Posts by Yesie Aprillia

Yesie Aprillia

759 POSTS 48 COMMENTS
Praktisi dan trainer hypnobirthing dan gentle birth, Penulis buku kesehatan, Pemilik dan bidan dari Klinik Bidan Kita, salah satu pelopor dan penggiat Gentle Birth di Indonesia

Jalan kaki biar sehat yuk! (part 2)

Silahkan membaca artikel sebelumnya disini. Sebenarnya seberapa seringkah ibu hamil harus olahraga jalan kaki? Jika Anda tidak pernah olahraga sebelumnya, mulailah secara bertahap dan selalu ingat untuk “mendengarkan” tubuhmu. Mulailah dengan 15 hingga 30 menit berjalan...

Jalan Yuk! dan dapatkan manfaatnya (part-1)

“Kalau lagi hamil itu ya harus rajin jalan pagi!” Hayo…siapa yang seringkali mendengar kalimat ini? Pasti sebagian besar ibu ibu seringkali mendengar himbauan untuk jalan pagi selama masa kehamilan. Betul kan? Kenapa harus jalan, dana pa...

“Hamil Lewat Waktu” – Antara Galau dan Excited!

Siapa sih yang tidak ingin melahirkan lancar, nyaman, aman, normal, sehat, selamat dan tepat waktu? Rasanya hampir semua ibu di dunia ini mendambakan itu semua. Namun apa jadinya jika sejak hamil Anda sudah berniat untuk melahirkan...

Siapa sebenarnya yang memulai terjadinya persalinan?

Sebuah studi baru-baru ini menyiratkan bahwa Bayi bertanggung jawab untuk memulai persalinan spontan! "Diterbitkan di Journal of Clinical Investigation dan didukung oleh National Inisiatif Kesehatan dan Inisiatif Penelitian Prematuritas Hibah dari March of Dimes,...

Mengenal Homeophaty untuk perlancar proses persalinan, Terapi alernatif sebagai pelengkap dalam upaya melahirkan nyaman

Gelisah, takut terjadi sesuatu pada dirinya dan bayinya, tidak percaya diri, tidak yakin bahwa dia bisa melahirkan, trauma dengan kondisi dan situasi rumah sakit, takut dengan rasa nyeri yang akan di alami, takut darah...

Puasa saat Hamil? Apa Resikonya?

Kehamilan adalah salah satu tahap terpenting dan tahapan yang mampu mengubah hidup Anda, sehingga merawat tubuh Anda selama “fase transisi” ini sangatlah penting. Moment pra paskah, atau pun juga moment Ramadhan terkadang bertepatan dengan saat...

Alasan Ilmiah , kenapa rasa sakitnya disini (B*k*ng)

Tau gak alasannya kenapa kok saat proses kontraksi dan pembukaan persalinan biasanya bagian tubuh yang paling tidak nyaman adalah daerah bok*ng? coba deh di inget inget bagi Anda yang sudah pernah melahirkan atau diinget inget...

Kenali Ligament pada Panggul dan Rahim mu

Ligamen dan otot memiliki fungsi dan tugas yang sangat berbeda dalam tubuh. Otot bergerak  untuk menggerakkan tulang sementara ligamen memberikan stabilitas antara tulang. Ligamen menjaga tulang supaya tidak bergerak / bergeser terlalu jauh dan menahan...

“Kekerasan/Abuse” dalam dunia Kebidanan

sebelum saya bahas lebih lanjut pada artikel ini, mungkin sebaiknya Anda melihat youtube ini terlebih dahulu: https://www.youtube.com/watch?v=K105F9o3HtU masih berkaitan dengan tulisan saya sebelumnya disini , saya akan membahas beberapa bentuk kekerasan yang terjadi di dalam proses...

Siapa yang memegang kendali saat Anda melahirkan?

Pagi ini saya membaca sebuah artikel menarik yang di tulis oleh Rebecca Grand dua tahun yang lalu yang membahas tentang Etika di ruang bersalin, tentang kekerasan /abuse/violent yang terjadi di ruang bersalin serta membahas...

LATEST POST