Bidan Kita

Home Blog Page 54

Erdogan Fayzulhaqq Lubis : Home Waterbirth Assisted by his father

Maaf masih banyak kekurangan untuk dijadikan pelajaran tapi semoga bermanfaat untuk teman2 semua….

 

Erdogan Fayzulhaqq Lubis __Ummi, Abi dan abang Gaza sangat menanti-nantikanmu__

Bismillahirrahmannirrahim….

Erdogan…anak laki2 yg dinanti2….Begitulah Erdogan,sesuai arti namanya kami memang sudah menantikannya sejak 1 april 2011 di ruang UGD itu…sejak Ziyan Antalya lubis menghembuskan nafas terakhirnya untuk kembali kepada Pemiliknya….Ummi langsung berdoa di ruang UGD itu untuk segera diberikan Erdogan…

Home Birth ala Muhammad Gilby

Bismillahirrahmanirrahim,

Izinkan saya berbagi sedikit cerita tentang proses kelahiran Muhammad Gilby Arrasyah, yang bisa dibilang sih masih jauh dari filosofi “Gentle Birth” hehee 😀 . karena di ending proses udah grasak grusuk sendiri, gak jelas blaaasss.. 😛

Agak mendongeng nih alias panjang,  moga moga sih bisa menjadi manfaat buat yang baca. Amin. Heheh.

Berawal dari bulan ke 5 usia kehamilan saya (pada bulan Nov 2011) yang lagi hoby-hobynya browsing tentang kehamilan ehh ketemu dengan artikel cerita tentang kelahiran Atisha yaitu buah hati dari Dewi Lestari dan Reza Gunawan. Pertama baca langsung takjub dan ngebuka mata hati dan pikiran saya mengenai hamil dan konsep melahirkan. Pertama kalinya dengar “Gentle Birth”. Tapi masih sangat awam dan meraba-raba apa itu Gentle Birth. Akhirnya browsing-browsing lagi tentang GB ini dan masuk lah ke sebuah forum yang bilang kalo ada grup GB di facebook. Waduhhh kemana aja baru tauuu? 😛 Akhirnya dengan semangat 45 saya request join ke grup “Gentle Birth Untuk Semua” di facebook ini.

 

Saya yang newbie di grup apa lagi di dunia perGBan, langsung dengan Pedenya nanya “dimana yaa RS/ klinik bersalin/ bidan di tangerang yang pro GB””? dan gak da respon sama sekali. Hikss. Akhirnya cm baca postingan dari member lain aja. Ehh gak lama mbak prita n bu bidan yesie coment nyuruh baca dokumen di grup. *jadi mayuuu* Padahal saya udah rutin baca baca di web nya bubid yesie www.bidankita.com. Tapi akhirnya saya segera meluncur ke dokumen di grup. Dan ketemulah dengan jawaban pertanyan saya tadi. Tapi ternyata gak ada yang ditangerang. Duhh jd gimana donk ini, pikir saya saat itu.

 

Memasuki bulan ke 7 kehamilan saya, saya coba hunting RS buat lahiran ntar. Kebetulan ambil cuti buat ngunjungi suami di tangerang, krn saat itu saya kerja masih dikalimantan. Jadinya sering bolak balik deh Kalimantan-tangerang. Datang ke RS terdekat yang masih lumayan baru dan nyoba senam hamil disana, dan gak “klik” buat lahiran disitu. Nyari lagi ke RS lain yang bisa askes, lumayan lah kayaknya ngayomi buat ibu dan bayi, tapi salah satu dokter kandungannya asli mengecewakan, masak periksa n USG gak nyampe 3 menit, kayak dikejar setan.

 

Akhirnya balik lagi kerja ke Kalimantan, hunting RS nya pending dulu. Udah butek belum nemu yang klik akhirnya focus ke grup GBUS. Baca-baca postingannya, baca dokumen, n ngeprint semua artikel dari web www.bidankita.com buat dijadiin kliping biar enak dibacanya. Akhirnya mulai ngeh dengan konsep GB bahwa GB itu gak harus ditangani ditempat yang udah pro GB banget tapi GB adalah gimana caranya memberdayakan diri semaksimal mungkin untuk memberi dan mempersembahkan yang terbaik buat si buah hati amanah Tuhan. Tiap hr deh pokoknya ngabsen di grup, kalo gak buka dan baca rasanya gimana gitu kayak ada yang ilang (jiahhh…). Udah kayak anak sekolah yang mau ujian deh pokoknya tiada hari tanpa baca n baca n dapet ilmu baru terus.

 

Memasuki usia ke 8 bulan saya ambil cuti melahirkan ke tangerang. (betewe udah kayak dongeng bangets yaaakk, hihii). Baru deh tambah focus lagi mendalami GB, beli buku “Gentle Birth” nya bu yesie dan 2 buku nya yang lain plus buku hypnobirthingnya mba evariny. Beli birthing ball yang didudukin tiap hari saking semangatnya. Wkwk..  beli dvd yoga for pregnancy, dan sering males ngerjainnya hahah (jangan ditiru). Terussss ikut acara nobar film tentang melahirkan (Birth as We Know It dan Bussiness of being Born) di kantornya mas Reza Gunawan bersama 18 member GBUS yang lain. Duhhh senengnya bisa ketemu suami mba Dewi Lestari ini. Orangnya pinterrrr n bijaksana bangetsss sepertinya. Hehee suwerrr dehh, gak rugi bisa ketemu n ngobrol langsung ama suhu yang satu itu.

 

Hamil makin gede pendalaman ilmu GB juga harusnya semakin gede donk. Jalan pagi bareng suami, kalo sore yoga (klo gak males heheh), latihan nafas (sering lupanya dan berakhir penyesalan sekarang karena dulu gak serius latihannya -__-), relaksasi (sering ketiduran), makan bergizi (ceilahh), minum air kelapa dan susu kedele yang buat sendiri (yang konon katanya bagus buat orang hamil), makan burjo, dan pastinya membaca dan membaca trussss. Oia satu lagi download semua video bagus tentag melahirkan di youtube, saking nafsunya download sampe banyak yang gak ditonton hahah. Yang bia jadi inspirasi dan penyemangat jangan lupa simpen di hp biar bs ditonton kapan aja.

 

Semakin mendekati duedate semakin gak tau mau lahiran dimana dan dengan siapa. Request proposal ke suami pengen ke klaten lahiran sama bubid yesie ditolak mentah- mentah. Impossible kata suami, padahal baca pengalaman mba @ratri pas udah kontraksi naek kereta ke klaten masih bisa. Terus ada Galenia di Bandung, udah pede jasa mau brojol disitu tapi impossible juga kata suami. Hikkkss bener-bener pupus harapan. Trus pedekate ama bubid @erie marjoko di depok Alhamdulillah beliau bisa, walau dalam hati cekat-cekot gimana caranya dr depok ke tangerang (bukan dikotanya lagi) nanti klo pas hari H. Tapi yasudahlah yang penting berusaha dulu, kali-kali si baby malah bisa lahir tanpa didampingin nakes (yakkss ngareppp).

 

Semakin persiapin diri aja deh, baca-baca semua tentang problem saat melahirkan seperti KPD, distosia, pre-eklampsia dll biar tau gimana nanti kalo kejadian.  Banyak-banyak doa dan semakin pasrah tapi semakin tenang walau di minggu ke 36 masih belum ketemu pendamping nakes. Sebelumnya sempat hunting bidan di klinik bersalin. Karena semakin mendekati due date langsung aja to the point nanya bgini pas abis periksa,

Saya : “mba kalo nanti saya lahiran disini boleh banyak minta gak?”

Bidan: “banyak mnta gimana mba?”

Saya : “misalnya saya minta tali pusatnya gak langsung dipotong gitu.”

Bidan: “loh buat apa?”

Saya: (dengan nada halus) “soalnya saya pernah baca kalo tali pusat ditunda pemotongannya bagus buat bayi dan ibu. Nutrisi, darah n oksigen tersalurkan sempurna ke sibayi, dan bisa mengurangi resiko anemia juga ke sibayi nantinya mba. Gitu… “(sambil deg-degan nunggu respon)

Bidan : ohh, itu gak perlu ibu, nanti kan si bayi bisa disuntik vitamin K setelah lahir (whatttt???!!!) dan semua proses itu harus cepat-cepat dilakukan agar tidak terjadi pendarahan dan infeksi. Serta untuk keselamatan ibu dan bayi juga. (hmmm, Belanda masih jauh kaliii ngapa juga cepet-cepet, banyak pasien waiting list kali yak, apa gak mau repot -__-).

Gentle Birth dengan berat bayi 4.9 Kg

SONY DSC

Pagi ini rasanya ingin sekali berbagi sedikit cerita tentang bunda Ika dan Rina yang membuat saya semakin merasa harus semakin belajar sabar, belajar pasrah dan belajar untuk lebih sensitif lagi komunikasi dengan janin.

 

## Bunda Ika adalah Bunda yang unik…beliau anak ISI Jogja, anak Seni Rupa. awalnya ikut kelas hypnobirthing atas rekomendasi beberapa temannya termasuk mbak Nadiyah yang beberapa bulan yang lalu juga berhasil melahirkan 4kg tanpa mengejan. bunda Ika ini seru..tiap kali datang ke BK selalu naik Motor dari Bantul daerah Gunung Sempu /Kasihan ke Klaten sambil bawa boneka bantal besarrrr buat ngeganjel perut. dan di lehernya selalu ada liontin Kunci jaman doeloe yang diikat dengan tali sebagai kalungnya. Perut mbak Ika memang guedhe, pesen saya saat itu hanya ayo jaga makannya..

 

mbak Ika HPL nya kalau gak salah 26 April, nah Tgl 28 April dia sms kalau perutnya kok sering berasa kram dan sempet keluar cairan…setelah agak siang dia datang ke BK, namun ternyata mabu buka 1 jari itupun sempit sekali dan kepalanya amasih sangat tinggi So saya musti agak “nyodok” banget meriksanya. saat itu mbak Ika tak mau pulang karena dia sudah 2 kali disuruh pulang bidan (ketika periksa di jogja) gara-gara memang belum ada pembukaan. “mbak yesie..aku gak diusir pulang kan? masak dari kemaren diusir terus sama bidan…?” dengan wajah lucunya…pesan saya saat itu hanya ” Boleh tetap disini, dengan satu syarat = Anggap ini rumah Anda sendiri dan musti sabar.”

 

sesaat setelah mbak Ika, ada mbak Rina dari jakarta yang sms juga dan mengatakan kalau dia sudah mengalami kontraksi. mbak rani adalah bunda dari jakarta yang hamil ke -3 kalinya dan dengan riwayat hampir ke 2 anak sebelumnya semua lancar dan 1 minggu maju dari HPL. anak ke dua malah begitu sampai di rumah bidan langsung pembukaan lengkap katanya. dan dia takut “gak Nyandak” waktunya kalau mau dari jogja ke Klaten, takut kebrojolan..apalagi sebelum ini Bunda Andien kebrojolan di Hotel di belakang BK. namun ternyata bunda Rina juga belum pembukaan baru “dekok” setengah serviksnya itupun serviksnya masih teballl sekali dan kepala masih tinggi (** lebih tebal dan lebih tinggi daripada bunda Ika) akhirnya dia memutuskan untuk stay di Hotel Perdana Ry agar lebih nyaman.

 

sesaat kemudian ada bunda Risa dari Solo juga hendak bersalin dan bunda Risalah yang jadi pemenangnya karena paling duluan launchingnya hehehe.

Ketika bunda Risa melahirkan begitu lancar, bunda ika yang kebetulan mendengar beberapa menit suaranya sempat ciut nyalinya “saya bisa gak ya bu?” dan saya hanya jawab…”BISA! semua ibu bisa melahirkan normal itu yang harus Anda yakini dan imani dulu. ”

## Bunda Rina

Sejak umur 38 minggu, bunda ini datang 2 kali ke BK karena kasus sungsang. Pertemuan pertama saya tak berhasil bujuk si bayi buat muterin badannya agar kepalanya di bawah. Tapi pertemuan kedua Puji Tuhan berhasil. Beliau datang ke BK selalu jam 7 pagi karena memang begitu anjuran saya ketika ingin reposisi sungsang. Jadi dari jogja jam ½ 6 sudah berangkat. :0 hhmmm perjuangan ya…

Ketika bunda Risa melahirkan, bunda Rina menginap di Hotel. Beliau sudah galau…tiap hari moxa tapi tak ada perubahan. Hanya saja kalau di moxa pasti si baby aktif gerakannya dan kenceng-kenceng bertambah namun tidak ada perubana entah itu di penurunan kepala maupun di penipisan serviks dan pembukaan.

Sudah sekian lama beliau tinggal di hotel dan wira-wiri ke BK, namun tidak ada perubahan ..mentok hanya mbuka 2 cm. Orang tua dan saudara sudah membujuknya dan menasehatinya untuk pulang aja ke Jogja dan pergi ke RS P*nT* Rap*h agar diinduksi (anak ke-2 lahir disana). Belum lagi suaminya harus pulang balik ke Jakarta karena banyak pekerjaan yang menunggu. Ketika periksa ke BK, ternyata pembukaan juga masih saja 2 cm menangis..itulah yang bisa dia lakukan. Bimbang, marah, sebel, tapi tidak tahu harus bagaimana dan marah dengan siapa. Sambil duduk di teras BK beliau menangis…dan saya hanya bisa bilang;

” Saya bisa juga kasih induksi ibu, tapi ada resikonya. Dan bukankah ibu jauh-jauh dari Jakarta ke Klaten hanya untuk merasakan persalinan alami dan merasakan gentle birth? Lalu kenapa bunda bimbang…siapa tahu bayi ini istimewa. Dan pasti bayi ini istimewa, dia hanya ingin bilang sama ummi nya bahwa ummi, belajar sabar ya? Saatnya tiba nanti aku pasti keluar dengan nyaman.” Ketika saya mengatakan itupun saya hampir ikut menangis karena sayapun juga lumayan cemas, karena esok hari saya harus pergi ke Tegal. 3-4 hari. Bidan senior yang biasa saya mintain tolong kalau saya sedang tidak ada di tempat sedang ke Lampung walaupun assitennya ada namun masih saja cemas. Sedangkan bidan-bidan BK, saya belum berani ninggal dan “melepas” mereka. Sempat saya berfikir dan hendak memutuskan untuk melakukan induksi, tapi entah kenapa saat itu mulut saya berkata dengan sangat lancar sekali bahwa si ibu rina harus menunggu dan lebih sabar lagi. Padahal sebelumnya saya udah mau mengiyakan permintaan bunda Rina untuk melakukan induksi lho…tapi tiba-tiba “dia berbisik” dan yah…saya pun juga harus belajar sabar.

Apa yang dilakukan jika Rencana VBAC Anda Ditolak

Kontroversi mengenai kelahiran normal setelah bedah caesar (VBAC) sangatlah luar biasa. Sementara itu, VBAC telah terbukti aman untuk kebanyakan wanita yang pernah mengalami kelahiran sesar sebelumnya, dengan beberapa pengecualian.

 

Nah merupana tugas dan “Pe eR” tersendiri bagi Anda untuk terlebih dahulu mencari dokter yang bersedia melakukan VBAC. Sering kali para ibu memang harus berjuang untuk mendapatkan kelahiran yang mereka inginkan.

Berikut adalah beberapa tips untuk membantu Anda jika keinginan Anda untuk VBAC ditolak:

1. Tahu sejarah medis Anda.

Dapatkan salinan laporan asli Anda bedah. Cari tahu apa jenis insisi yang dibuat pada rahim anda, yang mungkin berbeda dari bekas luka di perut Anda. Cari tahu apa jenis jahitan dilakukan, jahitan lapisan ganda atau tunggal. Cari tahu alasan asli atau indikasi sesar Anda kemarin. Ini akan menjadi poin penting dalam pencarian Anda untuk kelahiran normal.

2. Berdayakan diri atau didik diri sendiri

Tahu apa risiko dari bedah caesar berulang elektif (ERC) serta kelahiran normal setelah bedah caesar (VBAC). Tahu apa tanda-tanda pecahnya rahim dan apa yang dapat Anda lakukan untuk menghindarinya. Mulailah membaca International Cesarean Awareness Network (ICAN), ICAN dapat semangat dan dukungan.

Alasan untuk Pilih VBAC (Bersalin Normal Setelah Caesar Sebelumnya)

SONY DSC

Akhir-akhir ini Angka kejadian intervensi pada proses persalinan semakin tinggi. Angka Operasi Sesar yang harusnya kurang dari 15% (sesuai aturan WHO) ternyata tidak bisa di penuhi. Apalagi di Rumah Sakit-Rumah Sakit di kota besar atau kota metropolis. Salah satu RS di Jakarta saja angka Operasi Sesar bisa mencapai 75% bahkan 98%. Sungguh sangat disayangkan. Ketika kita “bermain” logika rasanya kok tidaklah mungkin sebuah persalinan selalu berakhir dengan Operasi Sesar. Bukankah Tuhan tidak menciptakan JENDELA di perut seorang wanita? Dia hanya menciptakan VAGINA dan itupun hanya satu saja. Artinya Tubuh seorang wanita memang dirancang sempurna oleh-Nya untuk melahirkan secara normal alami bukan?

 

Dan saat ini Operasi Sesar yang tidak perlu atau tidak ada indikasi yang jelas semakin saja banyak terjadi. Salah satu sebabnya adalah “bussinnes being born” (atau kurangnya pengetahuan dan wawasan ibu yang mau bersalin seputar kehamilan dan persalinan (baca : https://www.bidankita.com/index.php?option=com_content&view=article&id=496:cascade-intervensi-dalam-persalinan&catid=47:all-about-childbirth&Itemid=59). Mereka berfikir yang penting bayi lahir selamat. Nangis kuat itu rasanya sudah cukup bagi mereka. Padahal tidaklah demikian.

Mari baca:

https://www.bidankita.com/index.php?option=com_content&view=article&id=470:trauma-lahir-pada-bayi&catid=49:baby-born&Itemid=41

https://www.bidankita.com/index.php?option=com_content&view=article&id=398:birth-trauma-dan-sc&catid=47:all-about-childbirth&Itemid=59

https://www.bidankita.com/index.php?option=com_content&view=article&id=397:dampak-psikologis-dari-intervensi-dalam-persalinan&catid=47:all-about-childbirth&Itemid=59

https://www.bidankita.com/index.php?option=com_content&view=article&id=364:cerita-pilu-sang-bayi&catid=47:all-about-childbirth&Itemid=59

https://www.bidankita.com/index.php?option=com_content&view=article&id=339:bayi-baru-lahir-sudah-merasakan-sakit&catid=44:natural-childbirth&Itemid=56

karena ketidak tahuan para ibu di Indonesia maka mereka akhirnya dengan sukarela menerima intervensi-intervensi yang diberikan oleh pihak provider. Padahal mungkin bisa saja intervensi tersebut tidak perlu dialami oleh mereka jika mereka mau memberdayakan diri. Mau membuka wawasan dan mau lebih peduli akan bayinya.

Ini adalah berbagai alasan “gila” yang sering digunakan sebagai “senjata” untuk menawarkan operasi Sesar pada Anda : https://www.bidankita.com/index.php?option=com_content&view=article&id=368:berbagai-alasan-gila-untuk-melakukan-sc&catid=47:all-about-childbirth&Itemid=59

Dan saya bersyukur sekali melalui website www.bidankita.com, banyak ibu yang mendapatkan tambahan ilmu dan pencerahan tentang apa yang HARUS diketahui dan apa yang harus dilakukan serta dipersiapkan untuk bisa melahirkan normal alami.

VBAC atau melahirkan melalui vagina setelah mengalami operasi Sesar di persalinan sebelumnya, memang lebih ditekankan pada kasus-kasus operasi Sesar yang dilakukan atas indikasi yang sebenarnya tidak perlu artinya operasi SC yang dilakukan sebelumnya bukan karena alasan-alasan mutlak fisiologis seperti kelainan pangul (panggul sempit murni).

Sepuluh Alasan Untuk Memilih Melahirkan Alami

Banyak alasan untuk mempersiapkan melahirkan normal. Beberapa alasan adalah fisik, emosional dan rohani. Nah Daftar berikut ini adalah alasan paling umum seorang wanita untuk memilih melahirkan normal

1.Persalinan alami sangat mengurangi risiko bagi ibu dan bayi

pada dasarnya  potensi efek samping dan risiko selalu saja ada, bahkan walaupun potensinya kecil. namun pkita harusnya mengingat kembali bahwa proses persalinan adalah proses yang alami. sehingga tidak perlu menambahkan risiko yang sebenarnya tidak perlu ada.Dengan menggunakan obat selama persalinan akan menambahkan risiko sebenarnya mungkin tidak perlu ada dalam kelahiran. Beberapa ibu memilih untuk tidak menambah risiko tersebut dan menghindari obat-obatan untuk persalinan kecuali ada keadaan darurat.

 

2. Tubuh Anda mempunyai kemampuan yang luar biasa untuk segera pulih setelah Melahirkan Alami.

“Saya mengalami SC pada anak pertama saya. Dan saya merasa pemulihannya cukup lama hingga 6 bulan saya tidak bisa leluasa menggendong anak saya karena perut saya masih sering merasakan nyeri dan sakit. Berbeda dengan anak kedua saya yang berhasil dilahirkan secara alami, segera setelah melahirkan saya sudah bisa bangun, berjalan bahkan menggendong dan melakukan kegiatan sehari-hari dengan sangat leluasa dan saya merasa jauh lebih sehat.” Operasi sesar adalah operasi perut besar. Sehingga dibutuhkan waktu yang lebih lama untuk pemulihannya. Berbeda dengan melahirkan secara alamiah, tubuh akan dengan cepat pulih.

karena pada dasarnya tubuh seorang wanita di ciptakan untuk melahirkan normal

3. Kurangi risiko intervensi lain

“Ketika saya meminta epidural, saya tidak menyadari saya akan terjebak di tempat tidur dengan infus, terhubung ke monitor janin secara terus menerus. Kemudian, saya tidak bisa berjalan karena saya di pasangi kateter. Pada saat bayi saya lahir, saya diberikan masker oksigen, manset tekanan darah selalu ada dan terpasang di lengan saya. Ada begitu banyak alat yang menempel di tubuh asya sehingga suami sayapun takut menyentuh saya. Aku tidak akan melakukannya lagi.” Menggunakan obat untuk menghilangkan rasa sakit memerlukan beberapa intervensi, seperti monitor janin eksternal dan infus. Selain itu, menggunakan obat meningkatkan peluang Anda untuk dilakukan intervensi lain seperti kateterisasi, penggunaan pitocin, forsep dan ekstraksi vakum.

4. Jika memerlukan Obat, maka hanya sedikit obat yang dibutuhkan

Tips dan Checklist untuk Para Suami saat Menghadapi Persalinan istri

Proses persalinan adalah proses yang mendebarkan, bukan hanya bagi para wanita tetapi juga para pria atau calon Ayah. Mulai dari grogi, panik, gembira, deg-degan semua bercampur menjadi satu. Dalam proses peraslinan peran pendamping persalinan terutama suami sangatlah di butuhkan, ketika suami panik, maka istripun bisa aja menjadi lebih panik. An ini tidak akan membantu dalam proses persalinan namun justru bisa menyulitkan.

 

Nah, berikut ini beberapa tips yang bisa Anda lakukan ketika menghadapi hari “H” yang penuh kejutan tersebut:

1. Jika persalinan dimulai pada malam hari, dan dia (istri Anda) tidak merasakan terlalu sakit, Bantu dia untuk kembali tidur dengan memberikan pijatan lembut, dan buat istri Anda senyaman mungkin, termasuk menawarkan segelas teh hangat manis untuk menenangkannya dan membantu dia kembali tidur.

2. Amati tanda persalinan yang dirasakan istri, tanyakan apa yang dirasakan istri saat itu

– Apakah terasa ada kontraksi atau gelombang rahim

– Apakah sudah keluar flek atau lendiri darah

– Apakah pinggang istri Anda terasa pegal

– Apakah keluar ketuban (jika iya segera berikan minum banyak kepada istri Anda (oralit), lalu tenangkan istri dan tenangkan diri Anda dan segeralah ke layanan kesehatan terdekat)

3. Hubungi dan Telepon bian atau dokter Anda untuk memberitahukan kondisi istri Anda, kemudian kembali ke istri dan menenangkannya.

4. Jika tanda persalinan dimulai siang hari, bawalah istri Anda ke tempat di mana Anda bisa terbiasa memadu kasih bersama. ini bisa menjadi taman, atau kamar yang nyaman di rumah Anda. Dan tenangkan diri Anda berdua.

5. Jika Ada kontraksi coba amati dan catat kapan kontraksi datang dan berakhir karena ini sangat penting untuk mengetahui kapan waktu yang tepat bagi Anda untuk membawa istri Anda ke Bidan atau dokter

Moxibution & Hypnobirthing untuk Kehamilan Sungsang

0

“Tak perlu Khawatir apabila Bayi Anda sungsang! Masih ada kesempatan hingga 75% untuk memperbaikinya dan mengupayakan agar posisi bayi Anda beralih keposisi yang tepat. Lakukan Sekarang segera. Mengapa menunggu?”

Kehamilan Sungsang

Kehamilan sungsang atau posisi sungsang adalah posisi dimana bayi di dalam rahim berada dengan kepala di atas sehingga pada saat persalinan normal, pantat atau kaki si bayi yang akan keluar terlebih dahulu dibandingkan dengan kepala pada posisi normal. Kehamilan sungsang didiagnosis melalui bantuan ultrasonografi (USG) dan palpasi.

 

Kehamilan sungsang dapat disebabkan oleh banyak hal antara lain kelahiran kembar, cairan amniotik yang berlebihan, hidrosefalus, anencefaly, ari-ari yang pendek dan kelainan rahim.

Sekitar 3-4% bayi berada dalam posisi ini ketika lahir. Dalam persalinan prematur, kemungkinan bayi berada dalam posisi sungsang lebih tinggi. Pada umur kehamilan 28 minggu, kemungkinan bayi berada dalam posisi sungsang adalah 25%. Angka tersebut akan turun seiring dengan umur kehamilan mendekati 40 minggu.

Dalam Bulan Maret dan April 2012 ini di Bidan Kita ada sekitar 6 klien yang datang dengan posisi sungsang, dengan umur kehamilan lebih dari 28 minggu, bahkan klien teakhir saya di bulan ini dengan umur kehamilan 39 minggu. Beberapa klien berasal dari luar kota, dan mereka datang ke Bidan Kita sebagian besar atas rekomendasi dari teman, saudara atau berkat membaca artikel di website saya tentang bagaimana cara mengubah bayi sungsang menjadi normal di:

https://www.bidankita.com/cara-mengubah-bayi-sungsang-menjadi-letak-kepala/

dan ketika datang ke Bidan Kita, biasanya saya melakukan beberapa cara dan salah satunya adalah dengan menggunakan Moxibution yang dipadu dengan relaksasi hypnobirthing. Karena saya adalah praktisi dan pelatih hypnobirthing, maka saya selalu menggunakan hypnobirthing untuk membatu mengkoreksi posisi janin.

Mengapa Hypnobirthing?

Ketika seorang ibu didiagnosa sungsang oleh dokter atau bidan yang memeriksa seringkali ibu tersebut dilanda ketakutan, kecemasan dan kekhawatiran yang tinggi terhadap kesejahteraan janin terutama terhadap proses persalinan nanti. Dan hal ini akan sangat tidak baik bagi ibu maupun bayinya.

Sejak didalam rahim bayi adalah bagian dari ibu, sehingga apapun pikiran dan perasaan ibu masih sangat terhubung dengan bayinya. Karena bayi unsurnya masih sederhana yaitu perasaan maka masih sangat mudah untuk diajak komunikasi dan disugesti. Nah hypnobirthing dapat memebrikan sugesti dan mereprograming pikiran bawah sadar, yang dapat diarahkan untuk membuat perubahan dalam tubuh ibu. Pelepasan ketakutan juga digunakan dalam sesi hipnobirthing untuk kasus sungsang ini, untuk membantu ibu rileks dan memungkinkan bayinya berputar. Tubuh dikendalikan sepenuhnya oleh pikiran, Menggunakan hipnobirthing untuk mengubah bayi sungsang telah lebih berhasil daripada menggunakan teknik lain. Dalam sebuah penelitian yang dilakukan di sebuah universitas terkemuka Arch Fam Med. 1994 Oct;3(10):881-7. Hypnosis and conversion of the breech to the vertex presentation. Mehl LE. Department of Psychiatry, University of Vermont College of Medicine, Burlington menyatakan bahwa, angka keberhasilan bayi bisa berubah ke posisi normal kepala dengan penggunaan hypnobirthing adalah sekitar 81% dan dilakukan pada usia 34 hingga 37 minggu.

moxibustion-front

Moxibution

Selain menggunakan Hypnobirthing, biasnya saya juga menggunakan akupresurre dan Moxibution (Moxa). Moxa menciptakan kesempatan yang lebih baik untuk ibu hamil agar memiliki kelahiran normal. Dari ibu yang berhasil dalam mengubah posisi bayi mereka dari sungsang ke posisi kepala menggunakan moksibusi, 88% dapat melahirkan normal dan 12% operasi caesar. Pengobatan Moxai juga secara signifikan meningkatkan versi dari presentasi sungsang ke presentasi sefalik mana ada efek samping yang lebih sedikit.

Moxa-terapi benar-benar tanpa rasa sakit dan dapat dilakukan di rumah, dan aspek yang paling penting dari itu adalah: penelitian telah menunjukkan bahwa melalui moxa-terapi, kemungkinan bayi berubah secara spontan meningkat dari 50% menjadi 75%.

Nah berikut ini beberapa pertanyaan yang sering muncul pada klien saya saay melakukan pengobatan Moxa:

Apa moxa-terapi?

Moxa-terapi adalah bagian dari akupunktur dan Pengobatan Tradisional Cina. Ini adalah pengobatan dengan tongkat moxa-dari titik akupunktur pada tubuh. Sebuah stick moxa tampak seperti cerutu besar. Ketika menyala, stick moxa menyebarkan kehangatan yang intens di seluruh titik akupunktur, yang sangat menyenangkan dan tidak menyakitkan.

Moxa-terapi tidak hanya digunakan untuk wanita dengan bayi dalam posisi sungsang, melainkan telah terbukti meningkatkan hasil dari berbagai perawatan akupunktur.  Kata Moxa berasal dari kata Jepang Mo Cu San, yang berarti mugwort herbal, atau vulgaris Artemesia. Mugwort adalah bahan utama dari tongkat moxa.

Keamanan moxa-terapi 

Dari berbagai penelitian, tidak ada efek samping telah dialami setelah moxa-terapi.  stick moxa itu sendiri tentu saja panas. Ini tidak boleh menyentuh kulit tetapi tetap minimum pada jarak 1 cm (1/3 inci). Jika perawatan dilakukan dengan hati-hati, itu adalah tanpa risiko.

Moxa-terapi dalam presentasi sungsang: beberapa fakta dari Inggris dan Wales  Tiga ribu tahun yang lalu, akupunkturis China mulai memperlakukan wanita hamil dengan moxa-terapi. Penelitian ilmiah telah meningkatkan pengetahuan tentang dan percaya dalam akupunktur di masyarakat Barat kita. Dalam JAMA (Journal of American Medical Association), sebuah penelitian yang diterbitkan pada tahun 1998 tentang moxa-terapi pada wanita hamil.

Birthing Ball untuk Perlancar Persalinan

0

birthing ball

Saya membeli birthing ball sejak saya menjadi trainer Hypnobirthing Indonesia, dan ketika sya terapkan ke bebarapa klien saya, ternyata hailnya mereka jauh lebih bugar dan proses persalinanpun terasa semakin cepat karena kepala bayi semakin mudah turun ke dalam panggul. Selain itu dengan olahraga ringan menggunakan birthing ball membuat otot-otot dan organ di daerah panggul lebih lentur dan sehat, dan oksigenasi ke janin lebih lancar dan dan yang terpenting otot asar panggul semakin kuat sehingga Andapun akan semakin siap menghadapi proses persalinan.

Dalam Mengatasi rasa sakit dan nyeri selama kehamilan terutama di trimester akhir- Beberapa olahraga dan gerakan pralahir yang dapat dilakukan pada bola memiliki manfaat tambahan mengurangi nyeri dan nyeri umum untuk kehamilan. Menjaga ligamen dan otot tetap santai dan kencang sehingga akan membantu tubuh Anda untuk beradaptasi dengan perubahan dramatis terjadi dalam diri Anda saat persalinan nanti

Selain itu, menggunakan birthing ball dapat membantu Menyelaraskan bayi selama kehamilan dan persalinan – menyeimbangkan tubuh pada bola membantu memperkuat punggung Anda, juga membantu untuk menyelaraskan bayi Anda dalam persiapan untuk kelahiran.

Membuka panggul dalam persalinan – Tidak hanya menjaga panggul Anda terbuka selama persalinan baik untuk posisi bayi, tetapi juga membuat lebih mudah bagi dia untuk turun melalui panggul – yang tentu saja adalah sangat penting untuk melahirkan normal. Ada beberapa posisi yang dapat Anda gunakan selama persalinan untuk mendapatkan efek yang sama, tetapi menggunakan bola membuat lebih mudah bagi Anda untuk beristirahat dan tetap dalam posisi tegak.

Posisi tetap tegak selama persalinan - Tetap tegak ketika dalam proses persalinan akan memungkinkan rahim untuk bekerja seefisien mungkin, dengan menggunakan gravitasi untuk mendorong bayi turun ke bawah dan keluar. Anda bisa melihat beberapa gerakannya seperti di video berikut:

Menghibur dan mengalihkan perhatian selama persalinan – Posisi yang baik untuk persalinan dan kelahiran adalah posisi yang paling nyaman . Kecuali Anda menggunakan epidural, maka Anda mau tak mau harus terlentang dan ini akan sangat menyakitkan karena rahim anda benar-benar harus bekerja lebih keras untuk menurunkan bayi ke bawah dan keluar. Beberapa ibu menyatakan bahwa bahwa menggunakan birthing ball selama persalinan membantu mereka untuk merasa lebih nyaman dan lebih mampu memegang kendali.

Dan ternyata birthing ball ini juga mampu digunakan untuk Menenangkan bayi yang rewel – munkin karena selama dalam kandungan bayi merasa nyaman ketika ibunya duduk bergoyang dengan lembut dan memantul-mantul di bola, sehingga ketika bayi tersebut sudah lahir, diapun merasakan damai yang sama ketika diletakkan diatas bola dan digoyang serta di pantul dengan lembut.

Dukungan - Dengan duduk di atas birthing ball ini dapat mengurangi stres pada kaki dan pergelangan kaki.

Meningkatkan Relaksasi - Duduk diatas bola kemudian di kompres hangat ditempatkan di atas bola memudahkan Anda untuk mengurangi sakit di dasar panggul dan membantu mengendurkan otot panggul.

Birthing Ball dapat memfasilitasi perubahan posisi dan digunakan sebagai alat kenyamanan bagi seorang ibu yang masuk dalam proses persalinan. Anda dapat duduk di atasnya lalu agak memantul dengan lembut dan ini dapat menurunkan tekanan perineum. Anda juga bisa bersandar di atas bola, yang memungkinkan bayi untuk menggantung ke bawah, untuk mengurangi rasa sakit punggung selama proses persalinan.

Nah hal yang terpenting disini adalah, Menemukan bola persalinan yang tepat untuk Anda. Ukuran bola yang umumnya baik dengan ibu yang melahirkan adalah 65 cm. Ukuran ini dapat beragam tergantung pada ketinggian pengguna. Nah Anda bisa membuka link ini untuk mengetahui ukuran bola yang sesuai dengan tinggi badan Anda:

https://www.bidankita.com/index.php?option=com_content&view=article&id=185:berlatih-yoga-ball-untuk-tetap-fit-selama-kehamilan&catid=40:monthly-guide&Itemid=34

Merawat birthing ball Anda

Bola untuk melahirkan (birthing ball) dapat dengan mudah dibersihkan dengan sabun biasa dan air.  scrub semua bagian, tempatkan bola di bak atau shower, usap dengan menggunakan kain sabun, kemudian bilas.

Amati beberapa tindakan pencegahan sederhana untuk menjaga bola persalinan Anda. Jauhkan benda-benda tajam dari bola, dan tidak menyimpannya dalam suhu lebih dari 80 derajat karena panas dapat mengecilkan bola.

Saat menggunakan birthing ball, Jika Anda mengenakan kaus kaki atau sepatu, pastikan aman dan tidak-slip.

Hal yang terpenting saat melakukan “goyang inul” di birthing ball adalah jaga keseimbangan, Anda boleh melibatkan pasangan Anda untuk berdiri di depan atau belakang Anda, supaya mereka siap membantu Anda jika Anda kehilangan keseimbangan.

Birthing ball sebenarnya dapat menjadi alat penting yang dapat digunakan dalam berbagai posisi saat bersalin dan dapat menjadi alternatif penting di tempat tidur. Birthing ball menawarkan rentang yang lebih besar dari gerakan kursi dan sehingga memungkinkan ibu bersalin untuk tidak terlalu fokus pada kontraksi dan dapat dengan mudah melakukan perubahan posisi yang diperlukan. Menjadi bebas bergerak dapat meningkatkan aliran darah ke plasenta dan karena itu membantu mencegah gawat janin.

Berikut ini, Berbagai gerakan yang dapat Anda lakukan di atas Birthing ball:

1. Duduk di birthing ball

 

· Dengan lembut bergoyanglah maju mundur pada birthing ball atau “goyang inul” ini akan membantu meringankan rasa sakit kontraksi. · Dengan duduk lurus di atas bola maka gaya gravitasi bumi akan membantu janin atau bagian terendah janin untuk segera turun ke panggul. · Dengan duduk pada birthing ball dan bersandar di kursi di depan Anda maka memungkinkan Anda untuk bersantai dan memungkinkan pasangan Anda untuk menggosok punggung atau memijat sepanjang tulang belakang Anda bahkan melakukan endorphin massage di punggung Anda disela kontraksi selama proses persalinan. · Duduk di birthing ball memberikan dukungan perineum dan otot panggul tanpa tambahan banyak tekanan dengan demikian dapat merangsang dilatasi dan memperlebar outlet panggul.

Instrumental dalam Persalinan

Cara terbaik untuk menghindari penggunaan forseps atau ekstraksi vakum TIDAK dan BUKAN epidural

Bayi yang dilahirkan dengan forsep mungkin memiliki beberapa memar atau tanda untuk kepala mereka yang biasanya memudar dalam beberapa minggu setelah lahir

 

Mampu bergerak bebas dan mengubah posisi sangat membantu Anda untuk melahirkan tanpa perlu kekerasan forsep atau vakum ekstraksi.

 

Alasan utama untuk menggunakan forseps dan vakum ekstraksi adalah jika ada keterlambatan atau tidak ada kemajuan dalam persalinan pada tahap kedua atau pemantauan janin menunjukkan bayi dalam gawat janin.

Hal ini mungkin disebabkan oleh penggunaan analgesia, khususnya epidural.Wanita yang juga memilih untuk memiliki epidural tidak bisa merasakan kontraksi mereka yang berarti mereka tidak memiliki umpan balik dari tubuh mereka tentang kemajuan bayi mereka.

Setelah epidural, wanita sering diharuskan untuk tidur terlentang, ini juga meningkatkan kesempatan mereka membutuhkan baik forceps atau vakum.

Penelitian terbaru menunjukkan bahwa wanita yang memiliki epidural anestesi lebih dari 45% akan terus memiliki kelahiran operatif (kelahiran normal dibantu dengan forceps atau ekstraksi vakum ditambah kelahiran.) dan Anda mungkin memerlukan episiotomi .

Mencari dokter yang tahu bagaimana membantu Anda untuk masuk ke posisi terbaik dan menciptakan lingkungan di mana Anda merasa nyaman untuk sepenuhnya terbuka dan biarkan diri kelahiran bayi Anda alami sangat penting.

Ketika mewawancarai penyedia layanan, tanyakan seberaba banyak klien yang mereka tolong dengan forcep maupun vakum ekstraksi. Penelitian telah menunjukkan bahwa ekstraksi vakum adalah lebih baik daripada forsep karena menyebabkan trauma sedikit untuk ibu dan bayi.

Penelitian juga menunjukkan bahwa keputusan dokter anda untuk memilih forsep atau vakum terutama akan tergantung pada preferensi dan pengalaman mereka.

Ilustrasi melahirkan sungsang dengan forsep kebidanan dilukis oleh seniman Amerika medis Catherine Holt Sinclair (1914 – 1990)

Forcep

Ada beberapa jenis: