Home Blog

Bentuk Perut Anda dan Posisi Janin

Setiap kali ANC seringkali para klien bertanya tanya tentang bagaimana posisi janinnya saat bertemu dengan saya (saya belum memeriksanya), banyak sekali yang sambil duduk lalu mengelus perutnya yang membesar sambil berkata demikian “Bu, perut saya...

Mau Program Anak Laki-Laki? Gimana Caranya?

Ketika Anda hamil, seringkali orang orang akan menanyakan Anda pertanyaan seputar jenis kelamin, seperti "pingin anak laki-laki atau perempuan?", walaupun memang ada orang tua yang tidak begitu peduli dengan jenis kelamin anaknya, tapi ada...

Mau Program Anak Perempuan? Gimana Caranya?

Anak merupakan suatu anugrah terlepas dari jenis kelaminnya. Namun, seringkali sebelum Anda hamil, Anda telah memiliki keinginan untuk memiliki anak dengan jenis kelamin tertentu karena alasan tertentu. Saya seringkali mendapat pertanyaan mengenai tips-tips untuk...

Nyeri Punggung & Pinggul selama masa kehamilan

Saat seorang wanita hamil, maka terjadi banyak perubahan di dalam tubuhnya. Berbagai keluhan akan muncul Ketika si ibu tidak “aware” dengan perubahan di dalam tubuhnya. Dan keluhan yang paling sering dan seringkali dianggap sebagai...

Payudara Bengkak Saat Menyusui? Bagaimana Mengatasinya?

Payudara bengkak adalah kasus yang seringkali terjadi di masa menyusui. Seringkali, pembengkaan payudara ini terjadi di hari-hari pertama setelah si kecil lahir. Pembengkaan ini seringkali terasa sakit dan apabila tidak segera diatasi, pembengkaan ini...

TIPS untuk Menyapih Si Kecil Secara Lembut

Baik cepat atau lambat, akan ada saatnya dimana Anda harus menyapih si kecil. Saat membicarakan mengenai proses menyapih, seringkali terdapat banyak pertanyaan yang timbul di benak Anda, seperti waktu yang tepat, cara untuk berhenti...

Alat Kontrasepsi yang Paling Umum di Indonesia

Kehamilan merupakan sesuatu yang harus direncanakan dengan matang terlebih dahulu. Kurangnya perencanaan yang matang seringkali dapat menyebabkan terjadinya kehamilan yang tidak diinginkan atau kehamilan yang terjadi di waktu yang tidak tepat (lebih awal dari...

Pentingnya POSTUR dan KESEIMBANGAN pada masa KEHAMILAN

Ketika kehamilan memasuki trimester ketiga seringkali seorang ibu hamil mengeluh sakit punggung, pinggang, tulang kemaluan, sesak nafas dan masih banyak yang lainnya. Tidak jarang ketika periksa, jawaban provider hanya "Gak apa, itu wajar...sudah hamil...

Makanan Pendamping ASI

Untuk dapat bertumbuh kembang dengan baik, si kecil memerlukan gizi yang cukup. Setelah si kecil lahir, gizi tersebut dapat dipenuhi dari diberikannya ASI. Namun, ketika umur si kecil menginjak 6 bulan, walaupun ASI tetap...

Baby Blues? Apa itu?

Saat Anda hamil, Anda merasa bahagia dan tidak sabar untuk menemui si kecil. Namun, begitu si kecil lahir, alih-alih merasa bahagia, Anda justru merasa sedih, cemas, marah-marah dengan pasangan Anda, dan merasa ingin melarikan...

Seks Setelah Operasi Caesar

  Selama ini, terdapat banyak asumsi yang salah mengenai seks pasca persalinan. Seringkali saya mendengar atau menjumpai ibu-ibu yang memilih melahirkan secara caesar karena takut bahwa vaginanya akan longgar setelah dilewati bayi ketika melahirkan secara...
panduan-relaksasi-hypnobirthing-mp3

LATEST POST