Perawatan selama kehamilan itu penting bunda… karena kehamilan memerlukan persialan baik fisisk, mental maupun spiritual. Apa saja yang perlu dilakukan ibu hamil ??? * Periksakan Kehamilan ibu secepatnya dan sesering mungkin sesuai dengan anjuran petugas. # Agar ibu, suami dan keluarga dapat mengetahui secepatnya apabila ada masalah yang timbul pada kehamilan ibu # TUJUAN PERAWATAN…
Hypno-Birthing berasal dari kata “hypnosis dan birthing. Hypnosis dari kata Hypnos (bahasa Yunani) adalah nama Dewa Tidur. Arti tidur disini sesungguhnya adalah pikiran yang tenang. Birthing (bahasa Inggris) berarti proses persalinan. Tidak perlu takut dengan Hypnosis/hipnosis, karena sesungguhnya hipnosis merupakan fenomena yang menarik dan bermakna untuk kesehatan seseorang. Hipnosis sudah digunakan sejak jaman…
Semua Wanita di dunia meyakini bahwa melahirkan itu sakit. Rasa Takut, tegang dan panic selalu menghantui proses ini. Dan ternyata panic, takut dan stress bisa membuat proses persalinan menjadi terasa semakin sakit. Dan Saat ini ada metode yang bisa Anda terapkan untuk membantu proses persalinan anda supaya menjadi nyaman dan menyenangkan. Metode hypno-birthing ini dikembangkan…
 Everyone has different pain thresholds and frequently find their own coping strategies. Some need a lot of analgesics, to anaesthesia. Fear, anxiety and stress cause pain to feel more acute (as highlighted by studies into the fear – pain – tension expectancy links). It is your right to ask for pain medication at any…
Bila muntah adalah masalah di pagi hari, makan makanan kering seperti sereal, roti, atau biskuit sebelum bangun dari tempat tidur, atau coba makan makanan ringan tinggi protein seperti keju sebelum pergi tidur (protein membutuhkan waktu lama untuk dicerna) Makan makanan ringan setiap 2-3 jam lebih baik dari 3 kali makan besar. Makan secara perlahan dan…
Dalam persalinan. Ketika pikiran dalam keadaan tenang menerima keyakinan bahwa persalinan akan berlangsung secara alami, nyaman dan lancar, maka yang akan dialami pun seperti yang diyakini. Selama persalinan tubuh ibu hanya akan merasakan tarikan atau tekanan dari gerakan rahim saat menjalankan tugasnya membuka leher rahim dan mengeluarkan bayi secara alami, namun ibu merasakannya dengan nyaman,…
pregnancy and childbirth are very special times in our lives. The problem is that so many times we are over come with worry over what’s going on. It starts with the pregnancy tests – is it right? Did I test too soon? Do I need to see the doctor or midwife immediately? From there it…
Selamat Anda positif Hamil!!!! Terkejut…..sebal…..menyesal….tapi juga senang!!! Itulah perasaan saya saat mengetahui bahwa saya positif hamil. Terkejut karena saya ketahuan hamil pada saat saya menjalani test kesehatan hendak masuk sebuah Akademi Perawat Kesehatan di Semarang. Sebal…karena sebenarnya saya belum pengen hamil, saya masih ingin melanjutkan sekolah, saya tidak akan mendapatkan pekerjaan yang bagus kalau saya…
Sebuah studi di University of Basel dan diterbitkan dalam “PLoS ONE” menyimpulkan bahwa stres seorang wanita hamil memiliki pengaruh pada plasenta nya. Memang, kehamilan stres disertai menghasilkan plasenta lebih besar dibandingkan dengan normal. Janin memperoleh makanan (air, asam amino, mineral, gula, dll) yang diperlukan untuk kehidupan dan pertumbuhan plasenta. Menurut penelitian, jika orang tua terlalu…
Mengapa saya tertarik mendalami dan menyebarkan Gentle Birth?
Begini awal mulanya:
Hypnobirthinglah yang menuntun saya untuk mengenal Gentle Birth dan mengerti serta memahami tentang birth trauma.
Saat itu saya dan bu Lanny Kuswandi (Founder Hypnobirthing Indonesia) mengikuti pelatihan Birth into being di Singapore bersama Ellena Tonetti V seorang praktisi Gentle Birth dari Rusia, muridnya Igor Charkovsky yang mempopulerkan Waterbirth di dunia.
