✨ “Aku Takut Dijahit, Bu Bid…” “Aku siap lahiran, tapi jujur… aku paling takut bagian dijahitnya.” Kalimat ini bukan hal asing bagi kami para bidan. Dalam kelas-kelas persiapan lahir, sesi konsultasi, bahkan dalam obrolan ringan di ruang periksa, banyak ibu—terutama yang pertama kali hamil—membuka kekhawatiran yang paling personal: bukan kontraksi, bukan mengejan, tapi robekan perineum….
Nah Banyak ibu ibu yang DM di instagram saya @bidankita karena mereka ketakutan atas hasil pemeriksaan USG dan anjuran dokter yang diterimanya. dan untuk kali ini saya akan membahas tentang KETUBAN KERUH! silahkan simak ya? Pertanyaan: Apa Itu Ketuban Keruh? Air ketuban normalnya berwarna bening atau sedikit kekuningan. Namun, dalam beberapa kasus, air ketuban dapat…
Akhir-akhir ini, kasus persalinan yang tidak berjalan lancar semakin sering terjadi. Sebagian ibu melaporkan bahwa proses pembukaan serviks tiba-tiba berhenti pada pembukaan 5 cm, sementara yang lain mengalami hambatan meskipun sudah mencapai pembukaan lengkap. Alhasil, banyak dari persalinan ini berakhir dengan intervensi medis seperti operasi caesar. Namun, tahukah Anda bahwa sebagian besar kasus ini sebenarnya…
Ketika hamil, kebutuhan nutrisi meningkat hingga 50% untuk mendukung kesehatan ibu sekaligus pertumbuhan dan perkembangan janin. Sayuran menjadi sumber utama nutrisi penting seperti asam folat yang mencegah cacat tabung saraf, zat besi yang mencegah anemia, serta vitamin C yang meningkatkan penyerapan zat besi dan mendukung sistem kekebalan tubuh. Berdasarkan penelitian dari Jurnal Gizi Indonesia, ibu…
Anda Wajib Baca Apakah Anda sekarang ini sedang hamil, kelelahan, dan berbaring di tempat tidur namun tidak bisa tidur? Eileen Sloan, psikiatris di Toronto Sleep Institute di Mount Sinau Hospital, mengatakan bahwa 80% ibu hamil pernah mengalami insomnia pada saat masa kehamilan. Selain itu, menurut National Sleep Foundation, 78% ibu hamil mengalami tidur yang lebih tidak…
#MariMenariBersama. itu hastag yang kami buat untuk acara ini. Tanggal 17 September 2017 kemaren, kami komunitas @keluargagentlebirth membuat acara besar semacam pagelaran yang seru sekali. Dan saya akan bercerita tentang latar belakang tarian ini dulu ya? baru setelah itu saya akan share tentang keseruan- keseruan yang terjadi di tanggal 17 kemaren.
Lelaki Pejuang Kami Well setelah lama sibuk dengan baby and toodler, akhirnya berkesampatan untuk menuliskan sepenggal cerita tentang kelahiran lelaki pejuang kedua kami. Lets start the story.. Story about love, miracle, patience and blessing.. Saya selalu percaya bahwa setiap wanita tercipta dengan sempurna, karena merekalah yang akan mengemban tugas mulia sebagai seorang ibu.. Mengandung, melahirkan,…
Gentle Birth Adalah Pencapaian Terbaik “Giving birth should be your greatest achievement not your greatest fear.” ~ Jane Weideman Saya menikah di usia 20 tahun. Usia yang masih belia, saat itu saya adalah perawat. Sejak hamil tua, setiap hari saya melihat VCD lagu India yang bintangnya adalah artis Bollywood idola saya Shahrukh Khan, tiap sore…
Kaleidoscope 2015 Bidan Kita Tahun 2105 sudah terlampaui, banyak sekali peristiwa yang kami lalui. banyak “ujian” dan banyak duka, tapi dibalik itu semua banyak sekali pembelajaran yang kami dapatkan di tahun 2015 ini. belajar hal baru, bertemu dengan orang orang baru, guru guru baru, juga menghasilkan karya baru. dan inilah sekilas tentang “perjalanan” Bidan Kita…
Hasil Maksimal Sepuluh ibu hamil duduk bersila membantuk lingkaran, sambil memegang perut mereka memejamkan mata dan menundukkan kepala sambil menarik nafas panjang dan dalam lalu menghembuskan perlahan beberapa kali. ya mereka berkumpul dalam satu ruangan untuk belajar melakukan prenatal gentle yoga untuk persiapan persalinan mereka. setelah beberapa menit melakukan latihan pernafasan dan meditasi, mereka melakukan…
