Sebagian besar Areola pun akan melebar, dengan warna yang lebih gelap atau bahkan menghitam. Di areola itu ada banyak kelenjar sebasea, kelenjar keringat dan kelenjar susu. Si kelenjar sebasea ini berfungsi sebagai pelumas dan pelindung areola dan putting susu. Beberapa ibu merasa risih dengan perubahan ini. Namun sebenarnya, Anda harus tetap bersyukur karena sebenarnya menghitamnya area areolamu itu ada fungsinya yaitu:

• Di bagian dalam areola, terdapat saluran-saluran melebar yang disebut sinus laktiferus. Sinus laktiferus ini yang bertugas untuk menyimpan susu dalam payudara ibu selama masa menyusui sampai akhirnya dikeluarkan untuk bayi. Sel yang berperan dalam pergerakan areola selama masa menyusui disebut sel myoepithelial, gunanya untuk mendorong keluarnya air susu. Artinya jika Areolamu membesar, maka berarti Anda PASTI bisa menyusui dengan baik.
• Di sekitar tepi areola ada benjolan-benjolan kecil yang disebut dengan kelenjar Montgomery. Saat menyusui, kelenjar ini akan menghasilkan aroma yang hanya bisa dideteksi oleh bayi. Aroma yang dihasilkan dari kelenjar Montgomery mirip seperti cairan ketuban yang akrab bagi bayi selama ia di dalam kandungan.
• Nah, bau inilah yang membantu bayi Anda menemukan payudara ketika dilakukan prosedurinisiasi menyusu dini (IMD). Oleh karena itu, selama proses IMD berlangsung, biasanya dokter menyarankan para ibu untuk tidak membantu bayi, atau sengaja mendorong bayi mendekati putingnya. Hal ini dilakukan semata-mata agar keseluruhan proses interaksi antara ibu dan bayi yang baru lahir berjalan secara alami.
• Menariknya, semakin banyak kelenjar Montgomery yang dimiliki seorang ibu, maka bayi akan semakin mudah untuk menggapai payudara ibu ketika dilakukan IMD. Jadi gak perlu minder gara gara areolamu membesar dan menghitam. Tapi justru harus bangga dong.

4. Produksi air liurmu meningkat

Beberapa ibu merasakan keluhan ini. Dan merasa lumayan terganggu. Karena sebentar sebentar rasanya pengen meludah. Saat ada keluhan ini, biasanya hormone kehamilanlah yang menjadi kambing hitam nya. Pada dasarnya, mual dan diproduksinya air liur ekstra biasanya mekanisme peringatan tubuh untuk memberi tahu Anda bersiap-siap untuk muntah. Dan biasanya ini hanya terjadi pada trimester awal kehamilan saja.

Ada beberapa tips untuk mengurangi keluhan ini :

• Ngemut permen jahe atau mint yang segar dan nyaman
• Menggunakan tehnik nafas sithali atau sitkari untuk membantu mengurangi produksi air liur (biasanya akan di ajarkan di kelas nafas Bersama bidan Yesie)

5. Anda Mungkin akan mengalami Sembelit

Saat hamil tubuh Anda memproduksi hormone progesteron tambahan nah fungsi hormone ini salah satunya melemaskan otot-otot rahim Anda sehingga Anda tidak mengalami kontraksi dini. Nah namun meningkatnya produksi hormone ini ternyata juga merileks kan area usus besar. Sehingga membuat metabolisme nya sedikit terganggu.

Belum lagi jika Anda mengkonsumsi vitamin penambah darah selama masa kehamilan secara berlebihan. Maka sembelit ini akan semakin menjadi jadi. Beberapa hal yang bisa Anda lakukan adalah:  Bergeraklah lebih banyak (jangan mager aliyas malas gerak), rutinlah melakukan prenatal gentle yoga, minum air putih dengan jumlah yang mencukupi, makan dalam porsi kecil dan menambah asupan serat).

Satu hal yang perlu di catat adalah jangan menggunakan obat pencahar (atau setidaknya konsultasikan dulu dengan provider sebelum Anda mengkonsumsinya)

6. Anda Mungkin mempunyai Wasir:

Tak perlu panik, sedih apalagi minder karena tiba tiba Anda menemukan ada benjolan di anus Anda. Itu Namanya wasir atau haemoroid atau Bahasa kerennya adalah ambeyen. Wasir sebenarnya adalah vena di dalam dan sekitar rektum Anda menjadi membesar, dan ini sangat wajar terjadi pada ibu hamil. Pencetus utamanya lagi lagi hormonal tadi, dan juga ketidaklancaran peredaran darah pada area tersebut karena beban kehamilan.

Tak perlu takut dan panik apalagi tidak percaya diri dan sanksi apakah bisa melahirkan normal pervaginam atau tidak, karena BEDA SALURAN buk!
silahkan buka link yang membahas tentang wasir ini disini.

7. Hidung Anda Mungkin terasa Tersumbat:

Beberapa wanita menderita hidung tersumbat selama kehamilan mereka dan itu bisa menjadi hambatan besar. Estrogen menyebabkan selaput lendir di hidung Anda membengkak bersama dengan organ disekitarnya, sehingga dapat menyebabkan tersumbat dan bahkan mimisan.

8. Anda Mungkin Mengalami Mulas

Mulas, atau kenceng kenceng di perut bagian bawah terasa seperti jaman saat mau menstruasi, itu Namanya Brakston hiks. Dan itu wajar sekali terjadi. Silahkan lihat postingan disini untuk mengetahui lebih dalam tentang apa itu Braxton hiks dan kapan dikatakan bahaya, kapan dikatakan normal. Klik dan baca artikelnya ya biar jelas.

9. Anda Mungkin Mengalami kram pada kaki

Kram pada kaki selama masa kehamilan sebenarnya sesuatu yang wajar dan bukan merupakan tanda bahaya dalam kehamilan. Namun ini merupakan sesuatu hal yang seringkali terasa mengganggu dan membuat Anda tidak nyaman bahkan bisa mengganggu tidur.

Belum ada yang tahu penyebab pasti kenapa kaki kram pada saat hamil. Dan seringkali keluhan ini tidak hanya dirasakan pada kaki namun juga pada persendian lengan dan jemari tangan.

Peregangan, mandi air hangat, akupunktur, dan pijat tampaknya merupakan solusi yang disarankan, silahkan komunikasikan juga pada provider Anda karena beberapa penelitian menyatakan ini akan semakin sering terjadi pada ibu hamil yang kekurangan asupan mineral seperti zink, magnesium, zat besi dan kalium dalam tubuhnya.  Jadi silahkan memeriksa kadar zat besi Anda untuk memastikan Anda tidak mengalami kekurangan.

10. Anda mungkin lebih berkeringat.

“Nyalakan AC nya donk” atau “nyalakan kipas anginnya dong!” dan seringkali keringat ini akan semakin banyak di produksi pada trimester tiga dan pada malam hari. Sehingga tidak sedikit pasangan suami istri yang saat istrinya hamil tua, saat malam hari si istri akan nyalain AC/kipas angin dan menggunakan baju yang tipis. Sementara sang suami kedinginan.

Sabar ya pak! Mohon maklum karena para ibu hamil hormone dan metabolismenya meningkat.

11. Anda Mungkin Mengalami Jerawat

Lagi lagi. Masa kehamilan seringkali membuat Anda sendiri bingung. Karena respon dan efek perubahan hormonal tiap wanita sangat berbeda. Ada ibu yang kulitnya menjadi sangat mulus dan glowing saat dia hamil, tapi ada juga ibu yang selama masa kehamilan wajahnya jadi berjerawat dan bahkan jerawat ini muncul tidak hanya di wajah saja namun sampai area punggung atau badan.

Lagi lagi ulah si hormone. Dan hormon yang merangsang kelenjar sebaceous Anda, yang kemudian dapat menyebabkan jerawat.