Bidan Kita

Home Blog Page 26

10 Cara Mempersiapkan si IBU Untuk Proses Persalinan yang Buruk

Yesie Aprillia
-
0
10 Cara Mempersiapkan si IBU Untuk Proses Persalinan yang Buruk

Persalinan Yang Buruk?

Judulnya agak kontroversi ya….

Tapi tenang ayo baca dulu, ada 10 cara untuk mempersiapkan tubuh seorang ibu untuk mendapatkan proses persalinan yang buruk dan banyak trauma.

Ini adalah sebuah ilustrasi, jadi silahkan Analisa apakah dokter atau bidan Anda melakukan salah satu point ini? Nah sekarang silahkan memilih bunda, pilih “menyerahkan” tubuh Anda ke pada mereka begitu saja atau pilih memberdayakan diri Anda?

Inilah 10 cara tersebut:

  1. Perlakukanlah kehamilannya seperti penyakit dan bayinya seperti tumor asing  

Ini akan membuat panggung Anda merasa sakit,  lalu Anda akan membenci kehamilan, dan ingin hal itu berakhir secepat mungkin. Ini juga akan menanam benih keraguan akan kemampuan tubuh nya untuk melakukan sesuatu yang benar.

  1. Ayo lakukan test, test dan test 

Daripada berbicara dengan nya dan mendengarkan kekhawatiran-nya, lebih baik lakukan beberapa tes yang mahal dan invasif untuk mengetahui penyakit dan kondisi yang kemungkinan besar tidak mempengaruhi dirinya. Dengan cara ini dia tidak akan punya waktu untuk memberitahu Anda apa yang sebenarnya terjadi pada tubuhnya.

3. Katakan padanya tubuhnya tidak pas/tidak normal

Lakukan hal ini secara halus. Anda tidak ingin ibu marah bukan? tanamkan keraguan diri nya. Tentang “kekuatan” tubuhnya. Beberapa kalimat yang bisa Anda ucapkan antara lain:

“badan Anda terlalu gemuk bunda….”atau “Saya khawatir tentang hasil tes Anda berkaitan dengan X, saya pikir kita perlu melakukan tes lagi ….

“atau“bayi Anda sungsang (walaupun masih 32 minggu dan masih bisa di reposisi sebenarnya, tapi tetap saja sampaikan ini) sepertinya Anda harus menyiapkan diri untuk SC…” dan masih banyak lagi kalimat yang bisa Anda katakana karena bagi mereka Anda adalah figure jadi apa yang Anda katakan biasanya mereka percaya.

4. Anda bisa melakukan VT (Vaginal Toucher) atau pemeriksaan dalam saat kehamilan trimester akhir.

Walaupun tidak nyaman tapi lakukan dengan alasan untuk memeriksa panggul mereka.  Ini juga merupakan waktu yang tepat untuk menggunakan kalimat seperti di point 3 (yaitu-“Ummm, panggul Anda cukup kecil jadi …”)

5. Ingat, Anda selalu dapat menemukan alasan untuk menginduksi mereka

Pada saat tanggal HPL atau mendekati HPL. Serviknya sudah matang jadi bisa di sarankan bahwa sekarang adalah waktu untuk menawarkan induksi.

Dia akan lelah dan tidak nyaman (terutama jika ia berfokus pada poin# 1) dan dia akan meminta Anda membantu bayinya agar segera keluar. Ingat, apa saja dapat diberikan sebagai alasan untuk menginduksi, dari bayi kecil ke bayi besar dan segala sesuatu di antaranya.

6. Beri dia sebuah tanggal “jatuh tempo”.

Tanggal jatuh tempo adalah akhir yang sempurna untuk ini.  ini membuatnya alasan untuk menawarkan induksi terasa lebih logis

7. Ingat, Oksitosin syntetis adalah teman.

Anda dapat menggunakan nya untuk membuat persalinannya terasa lebih menyakitkan. Dan, jika tidak, Anda dapat menggunakannya untuk induksi.

8 Fakta dalam Proses Persalinan yang Harus Anda Ketahui

Yesie Aprillia
-
0
8 Fakta dalam Proses Persalinan yang Harus Anda Ketahui

Proses Persalinan

Proses persalinan merupakan proses alami yang sangat transformasional, sebuah proses tau peristiwa di dalam hidup yang tidak bakalan terlupakan dan selalu meninggalkan KESAN dan PESAN.

Namun, seringkali mereka mendapatkan “pesan” bahwa Proses persalinan adalah satu-satunya peristiwa dalam hidup di mana Anda akan mendengar kisah yang paling mengerikan, dramatis, menakutkan, dan sebuah penderitaan yang lama dan semuanya bisa saja salah “everything Will Go Wrong”, tau sell saga ada pesan dan pesan…“jangan jangan….?” (Sekolah kejadian tidak menyenangkan atau tragedi akan mengancam) meskipun bukti statisical membuktikan yang sebaliknya.

Ya, memang proses persalinan dan kelahiran itu sendiri melibatkana faktor fisik dan psikis dan emosional yang kompleks. Namun ini juga merupakan  proses yang paling alami dan normal.

Sayangnya, banyak banyak wanita yang melewati dan menghadapi proses persalinan mereka dengan perasaan khawatir, takut, malu, dan kecemasan tentang proses. dimana mereka selalu takut bahwa sesuatu akan tidak beres, takut akan merasakan sakit luar biasa dan merasa di luar kendali. Sehingga pengelolaan dalam prosedur medispun didasarkan pada paradigma untuk menghindari segala krisis yang dirasakan bukannya membantu melewati proses persalinan dengan keberanian, kekuatan, dan kepositifan.

Fakta Proses Persalinan

Padahal fakta yang sebenarnya terjadi dalam proses persalinan adalah sebagai berikut:

Fakta 1: Proses Persalinan Bisa Menyakitkan, tetapi sangat bisa di kelola (Manageable)

Bagi kebanyakan orang, penghalang terbesar untuk proses persalinan alami adalah rasa takut akan rasa sakit. Mengapa demikian? Ya karena begitu banyak cerita negatif tentang proses persalinan di luar sana. Padahal ketika seorang ibu bersalin bebas dari rasa takut, maka rasa sakit yang terjadi dalam proses persalinan dengan mudah dapat dikelola.

Beberapa ibu yan mau dan rajin memberdayakan diri dengan mempersiapkan fisik, mental dan spiritualnya maka proses persalinannya relatif mudah dengan sedikit ketidaknyamanan. Namun sebaliknya ketika seorang ibu hamil tidak mau memberdayakan diri, maka proses persalinan bisa terasa sangat sulit dan sangat menyakitkan.

7 Tips untuk Menghadapi Infertilitas dan Stres

Yesie Aprillia
-
0

Tips Hadapi Infertilitas dan Stres

Seringkali pasangan memulai sebuah keluarga tanpa memikirkan apapun potensi kesulitan untuk hamil. Mereka hanya berfikir untuk menikah dan membentuk keluarga harmonis dengan beberapa anak yang dibayangkan dan diharapkan akan mengisi kehidupan mereka.

Namun kenyataannya, ada banyak hal yang terjadi sehingga terjadi konsepsi. Ada juga banyak hal yang dapat menjadi penghalang untuk terjadinya konsepsi.

Stres tentu dirasakan bagi setiap pasangan yang apa akhirnya tidak kunjung hamil. Stres adalah reaksi fisik tubuh kita untuk sesuatu yang tidak menyenangkan atau takut.

Semua reaksi terhadap berbagai keadaan berbeda Antara orang yang satu ke orang lain, tetapi hampir setiap orang pernah mengalami sesuatu yang menyebabkan mereka stres.  Penyebabnya mungkin benar-benar di luar kendali seseorang atau mungkin sesuatu yang mereka bawa pada diri mereka sendiri.

Tips Mengurangi Stress

Berikut adalah beberapa saran untuk membantu Anda mengurangi stres dan kecemasan dalam kehidupan Anda, ini juga dapat membantu Anda dan pasangan Anda membuat tim kuat ketika Anda berjuang dengan infertilitas.

  1. Tetap berhubungan dengan sistem dukungan Anda.

Ketika sebuah diagnosis ketidaksuburan diberikan, Anda mungkin merasa seperti dunia Anda telah berubah terbalik. Anda menjadi semakin sensitif dan mungkin menarik diri dari teman dan keluarga.

Atau Anda mungkin telah mencoba menjangkau mereka hanya untuk menemukan bahwa mereka benar-benar tidak dapat memahami dahsyatnya perasaan yang Anda hadapi. Tapi ini adalah waktu untuk tidak mendorong orang untuk menjauh.

Ini adalah waktu untuk dari obligasi lebih kuat dengan orang yang dekat dengan Anda sehingga ketika waktu yang sulit Anda memiliki orang-orang untuk menahan anda. Beberapa orang mungkin manfaat dari yang diberikan dengan informasi yang dapat menjelaskan infertilitas kepada mereka.

Biarkan mereka tahu seberapa besar ini adalah untuk Anda. Katakan kepada mereka bagaimana mereka dapat membantu dan apa yang bisa mereka lakukan.Pada saat yang sama Anda tidak ingin broadcast anda berjuang untuk setiap orang karena Anda tidak ingin membuka diri untuk pertanyaan yang tidak tepat atau saran yang tidak diinginkan.

  1. Bicara tentang perasaan Anda dengan pasangan Anda.

Menghadapi tantangan ketidaksuburan dan bangunan keluarga dapat meletakkan beban besar bahkan pada hubungan kuat. Ada banyak hal yang bisa datang antara pasangan selama ini kali mencoba.Setiap orang yang berhubungan dengan perasaan yang sangat berbeda.

Manfaat Asi Bagi Ibu, Bayi Dan Keluarga

Yesie Aprillia
-
0
Manfaat Asi Bagi Ibu, Bayi Dan Keluarga

Manfaat ASI

Cara Berkomunikasi Dengan Janin

Yesie Aprillia
-
0
Cara Berkomunikasi Dengan Janin

Memang janin bisa di ajak berkomunikasi?

Bagaimana caranya ya?

Berikut ini akan kami bahas tentang cara berkomunikasi dengan janin, namun sebelumnya beberapa hal yang harus Anda lakukan Adalah: Bayi Anda mampu merasakan apa yang Anda rasakan lho!

Janin Anda juga bisa mendengarkan suara Anda bahkan walaupun Anda berbisik.

Lakukan komunikasi dengan janin sedari dini.

Nah sekarang kita coba dengan menggunakan panca indra ya?

Melahirkan Aman, Nyaman, Lancar Dan Minim Trauma ? Ini 6 Langkah Praktisnya

Yesie Aprillia
-
0
Melahirkan Aman, Nyaman, Lancar Dan Minim Trauma ? Ini 6 Langkah Praktisnya

6 Langkah Melahirkan Nyaman

Sebenarnya apa saja langkah praktis yang bisa Anda lakukan untuk mendapatan proses melahirkan aman, alami, lancar, nyaman, minim trauma dan tentunya aman (Gentle Birth)?

Berikut ini saya tuliskan langkah praktis nya

1. Temukan Dukungan (Support System)

pada hari H nanti, sangatlah penting bagi Anda untuk memiliki tim pendamping persalinan yang mendukung Anda, yang tepat dan yang memberikan energi positif bagi Anda. Selain itu temukan penyedia layanan kesehatan yang nyaman dan mendukung rencana Anda untuk melahirkan secara alami.

Carilah bidan atau dokter yang setuju dengan perspektif Anda dan memastikan Anda bahwa dia akan mengambil semua tindakan untuk menghindari intervensi kecuali jika benar-benar diperlukan.

Sebenarnya pilih Bidan Atau Dokter ya? kalau ingin melahirkan secara alami?

Jawabannya adalah BIDAN. mengapa? karena secara wewenang, bidan hanya berwenang menangani proses persalinan normal yang beresiko rendah. sehingga secara mind set, bidan akan berusaha mengupayakan supaya kliennya berhasil melahirkan secara normal.

Berbeda dengan dokter. karena mereka juga berwewenang untuk menangani proses persalinan dengan resiko tinggi dan dengan tindakan, maka mind set dan cara pandangpun berbeda.

Selain itu, penelitian menunjukkan bahwa bidan memberikan layanan melahirkan aman, nyaman, lancar dan minim trauma satu persatu dan kehadiran serta dukungannya dilakukan terus-menerus saat berada di sisi ibu melahirkan, yang memiliki efek positif pada hasil kelahiran. (1) Baru-baru ini, bidan memainkan peran penting selama persalinan di banyak rumah sakit,  sebagai  lini pertama atau sebagai bagian dari tim dengan dokter. (2) Itu berarti Anda tetap bisa melahirkan di rumah sakit namun tetap didampingi bidan.

Selain dukungan dari tenaga kesehatan, penting juga mendapat dukungan dari pendamping persalinan profesional seperti DOULA. Doula juga berfungsi sebagai pelatih persiapan persalinan yang mendukung yang benar-benar ada untuk Anda. seorang doula selalu tetap berada di sisi Anda di ruang persalinan dan berfungsi sebagai penyemangat Anda, terutama jika Anda ingin melahirkan secara alami.

Sebuah studi tahun 2013 menemukan bahwa ibu hamil didampingi seorang doula bisa mendapatkan pengalaman persalinan yang lebih baik.

Ibu dengan pendampingan Doula empat kali lebih kecil kemungkinannya memiliki bayi dengan berat lahir rendah, dua kali lebih kecil kemungkinannya mengalami komplikasi kelahiran yang melibatkan diri atau bayi mereka, dan secara signifikan lebih baik keberhasilan menyusuinya. penelitian juga menunjukkan bahwa komunikasi dan dukungan dari doula selama kehamilan dan persalinan meningkatkan keefektifan kemampuan ibu untuk menjaga kehamilannya agar tetap hamil sehat dan persalinan nya agar melahirkan dengan nyaman (3)

2. Pilih Lingkungan yang Sempurna untuk Anda

Ketika datang untuk memilih tempat untuk melahirkan, Anda selalu punya pilihan. Anda dapat meneliti rumah sakit dengan Angka kejadian operasi Caesar yang rendah di daerah Anda sembari terus melakukan survey dan tour r untuk melihat apakah Anda merasa nyaman di tempat itu.

pada ibu hamil terutama hamil pertama kali, sebagian besar lebih memilih untuk melahirkan di rumah sakit karena merasa aman dan nyaman karena Rumah Sakit memiliki peralatan dan tim medis yang sesuai jika sewaktu waktu ternyata diperlukan intervensi. namun pilihan ini tetap harus Anda pertimbangkan ulang  sebelum secara otomatis memilih untuk melahirkan di rumah sakit.

Keuntungan Melahirkan Normal Alami Yang Wajib Anda Ketahui

Yesie Aprillia
-
0
Keuntungan Melahirkan Normal Alami Yang Wajib Anda Ketahui

Melahirkan Normal Alami

Seperti kita ketahui bahwa banyak sekali penelitian yang telah menunjukkan dan membuktikan bahwa bagaimana cara seseorang saat hamil dan melahirkan, saat di dalam kandungan dan di lahirkan sangat berpengaruh dengan hubungan (bonding) antar ibu dan anaknya serta sangat berpengaruh dengan sistem kesehatan si anak tersebut di masa yang akan datang.

Namun sayangnya di era serba modern ini, justru semakin banyak dan semakin meningkat intervensi obstetrik dan peningkatan persalinan secara Caesar nasional.walaupun di Indonesia belum di data dan mungkin belum ada data yang tertulis, namun seperti yang kita lihat dan kita rasakan, terutama di kota besar, Angka persalinan dengan operasi Caesar sangat meningkat.

Menurut Dr. Judith Lothian, yang menulis “Why Natural Childbirth (Mengapa Alamiah Alamiah?)” Untuk Journal of Perinatal Education, pada dasarnya semua wanita mampu melahirkan secara alami dan mereka memiliki naluri mendalam dan intuitif tentang kelahiran, dan bila didukung dan bebas untuk menemukan kenyamanan, maka mereka mampu untuk melahirkan tanpa intervensi dan tanpa penderitaan. (1)

Memilih persalinan alami, tanpa intervensi, memungkinkan seorang ibu merasa benar-benar mengendalikan pengalaman melahirkannya dan memiliki banyak manfaat bagi ibu dan bayi.

Apa itu persalinan alami?

Persalinan alami adalah saat seorang wanita memilih untuk melahirkan tanpa menggunakan obat atau intervensi. Sebagai gantinya, dia menggunakan teknik seperti pengendalian dan penguasaan NAFAS dan berbagai GERAKAN TUBUH yang dapat membantu menghilangkan nyeri untuk mengatasi nyeri persalinan dan tehnik pengendalian pikiran (RELAKS MIND).

Dengan persalinan alami, ibu mengendalikan tubuhnya, dan dia dipandu melalui tahap persalinan dengan sistem pendukung yang dia pilih.

merekapun akhirnya  merasa diberdayakan oleh pengalaman. dan penelitian menunjukkan bahwa wanita yang mampu mengendalikan dirinya dan mampu melahirkan secara alami saat dalam persalinan merasa lebih puas sebagai hasilnya.

Menurut penelitian yang dipublikasikan di Yale Journal of Biology and Medicine, persalinan alami adalah sistem persiapan intelektual, emosional dan fisik untuk melahirkan untuk memastikan bahwa ibu menikmati kehamilan dan kelahiran yang lebih sehat dan bahagia. (2)

Keuntungan Melahirkan Normal Alami

1. Memungkinkan Anda Menghindari Intervensi

Manfaat  persalinan alami adalah Anda menghindari campur tangan intervensi yang seringkali ada dalam proses persalinan. Seringkali karena kurangnya pengetahuan membuat si Ibu menjadi tidak memahami apa yang terjadi dalam tubuhnya, sehingga ketika rasa sakit datang, karena kurangnya pengetahuan tentang strategi penanggulangan untuk mengatasi rasa sakit, maka akhirnya memilih epidural untuk manajemen rasa sakit.

#bebastakut Hamil dan Melahirkan Lancar

Yesie Aprillia
-
0
#bebastakut Hamil dan Melahirkan Lancar

Prakata

Sebuah buku yang ditulis dengan bahasa yang sangat ringan. Buku ini ditujukan untuk para Ibu yang ingin melahirkan lancar & bebas dari rasa takut. Ketika Anda melahirkan kemudian takut, maka proses persalinan menjadi semakin sakit dan semakin terhambat. Nah buku ini saya ciptakan untuk Anda

Tari Hayuning Nismarangesti – Part 2

Yesie Aprillia
-
0
Tari Hayuning Nismarangesti – Part 2

#AyoMenariBersama

Sekitar tahun 2015 lalu saya menulis sebuah beberapa artikel tentang rahasia melahirkan nyaman dan alami , salah satunya adalah GOYANG ; buka link : Rahasia 1. Melahirkan Alami

Lalu saya juga menulis tips lain di article berikut: Rahasia melahirkan nyaman dan lancar? MENARILAH

Yang intinya adalah MOVEMENT and GRAVITY

seperti resep melahirkan Gentle Birth yang saya tulis ini:

Nah pada tanggal 17 kemaren akhirnya berlangsunglah pagelaran Tari Prenatal yang kami persembahkan khusus untuk para ibu di Nusantara.

di acara ini, tidak hanya pagelaran tari saja, tapi juga ada Talkshow tentang “Birth Without Fear”  juga launching buku baru saya

plus sharing proses persalinan artis ibukota Andien

Tarian Memperlancar Kehamilan Hayuning Nismarangesti – Part 1

Yesie Aprillia
-
0
Tarian Memperlancar Kehamilan Hayuning Nismarangesti – Part 1

#MariMenariBersama. itu hastag yang kami buat untuk acara ini.

Tanggal 17 September 2017 kemaren, kami komunitas @keluargagentlebirth membuat acara besar semacam pagelaran yang seru sekali.

Dan saya akan bercerita tentang latar belakang tarian ini dulu ya? baru setelah itu saya akan share tentang keseruan- keseruan yang terjadi di tanggal 17 kemaren.

Continue
1...252627...97Page 26 of 97