Ini adalah foto dr Michel Odent,Seorang Dokter Ahli Kebidanan dan Kandungan yang hebat, salah satu pelopor dan penggiat gentle Birth, juga seorang penulis. Berbagai karyanya sangat luar biasa dan salah satu buku yang sangat saya suka adalah buku “The Scientific of Love Hormone” yang mengupas tuntas tentagn hormon oksitosin dalam proses persalinan.

 

Michel Odent adalah salah satu dokter yang mendukung Gentle Birth, Home Birth juga Active Birth. Beliau mengatakan seringsekali perlengkapan medis yang tersedia saat ini, seringkali “tidak membantu” seorang wanita yang sedang melahirkan, namun mereka justru memicu para wanita untuk memproduksi suatu ketakutan dan stres. Padahal hal yang harus dilakukan, adalah untuk membuat rileks, dengan intervensi eksternal yang minimum dan membiarkan seorang wanita menjadi “pemimpin” dalam proses persalinannya, seperti halnya setiap mamalia betina.

 

Michel Odent (81) telah membuktikan secara ilmiah bahwa protokol, teknik dan instrumen yang digunakan di hampir semua klinik bersalin menghasilkan kondisi yang memperlambat aliran hormon oksitosin yang diperlukan untuk membantu proses persalinan. “Ratu” hormon ini adalah oksitosin, yang membantu tubuh ibu bersalin untuk kontraksi dan menyebabkan proses persalinan. Hormon ini ada pada semua betina dari setiap jenis mamalia, dan dalam dunia hewan hormon ini disekresikan dan bekerja secara sempurna. Lihat saja semua hewan mamalia yang melahirkan, mulai dari kucing, kuda, anjing bahkan lumba-lumba, semua prosesnya berjalan sangat lancar dan bahkan tanpa bantuan sedikitpun dari manusia.

Namun apa yang terjadi pada proses persalinan manusia yang notabenenya juga mamalia?dengan begitu banyak dokter dan tehnologi yang terlibat, maka hal yang dianggap “kemajuan” ternyata justru sebaliknya. Pada saat proses persalinan, sering kali mereka (dokter, bidan & tehnologi) merangsang wilayah otak neokorteks dimana area tersebut adalah area yang bertanggung jawab untuk berpikir rasional, dan yang membuat mensekresi adrenalin, hormon yang diproduksi oleh stres, sehingga pada akhirnya justru menghambat sekresi oksitosin alami, sebuah hormon cinta yang bertugas dan bertanggung jawab untuk menimbulkan kontraksi yang diperlukan untuk proses melahirkan.

Penulis lebih dari 50 makalah ilmiah dan 12 buku yang diterjemahkan ke dalam 22 bahasa, ini sangatlah luarbiasa. Dan saya sangat berharap kelak suatu hari saya bisa bertemu dengannya. Pengalaman yang diperoleh antara tahun 1962 dan 1985, sebagai manajer dari Bangsal Bersalin dari Pithiviers, Prancis, di mana sekitar seribu kelahiran yang dibantu per tahun, sudah lebih dari cukup untuk membuatnya menjadi salah satu motivator untuk menciptakan proses persalinan dengan intervensi eksternal yang minimal.

Mengapa tampaknya mengubah persalinan menjadi alami dan minim intervensi seolah-olah menjadi hal yang sangat mendesak?

ya karena Ini ada hubungannya dengan pengalaman saya sendiri. Ini dimulai ketika saya berbincang-bincang dengan seorang bidan (Brenda) saat saya belajar di yayasan Bumi sehat. Ada beberapa hal yang Dia tanyakan saat itu kepada saya seperti, “Mengapa terburu-buru untuk memotong tali pusat setelah bayi lahir”, “Mengapa memecahkan selaput ketuban?” “mengapa ibu harus mengejan dalam posisi terlentang ?”Dan saya selalu menjawab bahwa ini adalah apa yang telah kami pelajari selama sekolah. Dan akhirnya setelah kami berdiskusi cukup intens dan lama saya pun mulai berusaha untuk mengubah semua paradigma lama dan akhirnya Klinik Bidan Kita yang saya buat benar-benar saya design seperti rumah dengan segala perabotan rumah tangga dan sangat akrab bagi para ibu. Dan ternyata efeknya luarbiasa, klien-klien di Bidan Kita merasa happy ketika bersalin, mereka begitu akrab dan nyaman. Sehingga semua proses persalinan berlangsung nyaman dan lancar.

Lalu sebenarnya apa kebutuhan dasar seorang wanita ketika sedang melahirkan?

Yang pertama adalah memahami bahwa kelahiran adalah proses yang disengaja. Bagian aktif dari otak seorang wanita ketika berada dalam proses persalinan adalah bagian primitif yaitu hipotalamus, kelenjar pituitari. Mereka adalah struktur otak kuno bahwa manusia berbagi dengan semua mamalia, dan fungsinya adalah untuk membebaskan aliran hormon yang diperlukan untuk memproduksi proses kontraksi dan persalinan. Jadi itu adalah proses tak sadar, terjadi pada saat rileks, namun ini dapat dihambat oleh faktor yang meningkatkan adrenalin, merangsang neokorteks dan intelek.

 

Kita tahu bahwa proses persalinan dengan Waterbirth sangat banyak sekali manfaatnya baik bagi ibu maupun bagi bayi. Jika Anda berencana waterbirth maka anda pasti tahu semua tentang manfaat air untuk persalinan dan kelahiran. Tapi bagaimana dengan manfaat air selama kehamilan?

 

Nah apa saja manfaat air selama kehamilan Anda?

 

Relaksasi – air memiliki efek yang sangat menenangkan bagi kebanyakan orang, yang berendam dalam air hangat dan belajar teknik relaksasi seperti latihan pernapasan benar-benar dapat membantu mengurangi stres dan kecemasan. Air juga memberikan efek meditatif dari berenang lembut naik turun kolam renang tanpa gangguan lainnya benar-benar dapat membantu relaksasi dan mengurangi tingkat stres. Selain itu dengan berendam atau berenag di air Anda menjadi bebas bergerak dan bisa bergerak dengan sangat ringan tak peduli seberapa besar dan beratnya tubuh Anda saat hamil.

Olahraga – melakukan olahraga di air ternyata juga sangat menyenangkan, menenangkan dan sangat baik. Berolahraga di air sangatlah ideal untuk ibu hamil, karena memungkinkan Anda untuk mendapatkan beberapa latihan kardio-vaskular tanpa memberikan tekanan tambahan pada sendi. Ditambah dengan efek toning, melakukan aerobik di kolam renang merupakan cara yang bagus untuk tetap bugar. merendamkan diri Anda dalam air sangat baik untuk otot inti, cobalah melakukan latihan dasar panggul Anda juga, semua membantu untuk mempersiapkan Anda untuk persalinan dan pemulihan. ligamen Anda menjadi lebih lembut selama kehamilan dan sendi dapat menjadi lebih lentur.

Membuat Posisi janin lebih optimal – berenang, khususnya gaya dada , adalah cara terbaik untuk mendorong bayi Anda untuk berada pada posisi oksiput anterior. Dengan perut menggantung di bawahnya menciptakan tempat “tidur gantung” untuk bayi Anda untuk melakukan manuver dan memutar sehingga mereka berbaring menghadap ke tulang punggung ibu (tengkurap). gerakan kaki katak-dapat mendorong panggul untuk membuka sehingga memungkinkan lebih banyak ruang untuk bayi Anda untuk menetap di posisi terbaik.

Gambaran bentuk Tubuh – Ketika umur kehamilan semakin tua dan badan Anda menjadi lebih besar dan mungkin lebih kaku Anda mungkin merasa harus bersembunyi dan mengenakan baju yang besar untuk menyembunyikan benjolan-benjolan Anda. Berada di dalam air adalah cara yang mengagumkan untuk melupakan bentuk tubuh Anda dan menikmati perasaan ringan dan anggun lagi! Air ini mendukung semua kurva dan berat badan ekstra sehingga memberikan Anda kesempatan untuk membangun ikatan dengan dalam pertumbuhan bayi. Begitu juga ketika Anda menggunakan kolam persalinan, banyak ibu menyukai cara air membuat mereka merasa aman dan nyaaman, memberikan mereka tempat untuk menjadi satu dengan bayi mereka yang belum lahir.

Minumlah air – kita semua tahu bahwa kita harus minum banyak air, berapa banyak dari kita benar-benar minum 8 gelas sehari? Bagi ibu hamil ada alasan tambahan mengapa air minum adalah penting: membantu mencegah infeksi saluran kemih, menjaga stabilitas air pada tubuh Anda, hormon-hormon kehamilan membuat Anda menahan air, minum lebih banyak air membantu mencegahnya, air memfasilitasi aliran nutrisi melalui darah ke bayi, akan membantu mengisi kembali cairan ketuban, karena volume darah Anda dua kali lipat dan mengental selama bulan kedelapan kehamilan, air minum membantu mencegah hipertensi dan penyakit kardiovaskuler, membantu mencegah sembelit dan wasir, air minum dapat mengurangi morning sickness, dehidrasi dapat menyebabkan kontraksi sehingga air minum dapat mengurangi risiko persalinan prematur.