Bidan Kita

Home Blog Page 84

Optimal Fetal Positioning

Yesie Aprillia
-
0

 

What is this?

 

It is a theory developed by a midwife, Jean Sutton, and Pauline Scott, who found that the mother’s position and movement could influence the way her baby lay in the womb in the final weeks of pregnancy. Many difficult labors result from ‘malpresentation’, where the baby’s position makes it hard for the head to move through the pelvis

 

Why it is important?

Changing the way the baby lies and promoting optimal position of the baby could make birth easier for mother and child. Position ideal for birth is when the baby is lined up so as to fit through your pelvis as easily as possible. To be in this position baby needs to be head down, facing your back, with his back on one side of the front of your tummy. In this position, the baby’s head is easily ‘flexed’, i.e. his chin tucked onto his chest, so that the smallest part of his head will be applied to the cervix first. The diameter of his head which has to fit through the pelvis is approximately 9.5 cm, and the circumference approximately 27.5cm. This position is called “occiput anterior” (OA).

 

Cara Agar Dapat Bersalin Normal & Alami di Rumah Sakit

Yesie Aprillia
-
0

Anda telah memutuskan ingin mengalami persalinan yang alami, tetapi merasa lebih nyaman melahirkan di rumah sakit daripada di tempat lain? Bagaimana Anda memastikan agar keinginan Anda untuk mendapatkan pengalaman melahirkan secara alami akan dihormati dan dipenuhi?

Petunjuk

Hal-hal yang Anda butuhkan:

1. Pilih penyedia layanan dengan hati-hati. Coba carilah SpOG atau Bidan yang percaya dan mendukung kemampuan seorang wanita hamil yang sehat untuk bersalin secara alami dan normal; yang tidak akan mengganggu atau terburu-buru menghentikan proses alami kecuali ada medis yang diperlukan, atau tidak melakukan intervensi yang sebenarnya tidak perlu hanya berdasarkan kebutuhan suatu paket polis asuransi atau rumah sakit. Karena Hanya kehamilan berisiko tinggi yang benar-benar membutuhkan tindakan/intervensi khusus itu. Bidan memang dilatih untuk memfasilitasi persalinan normal, meskipun mereka memiliki kualifikasi untuk menangani keadaan-keadaan darurat.

2. Sebelum menetapkan bidan atau SpOG, cobalah bertanya kepada mereka tentang filsafat proses persalinan/pandangan mereka terhadap proses persalinan normal&alami. Apakah mereka melihatnya sebagai proses alami yang hanya kadang-kadang memerlukan intervensi, atau sebagai keadaan darurat yang harus dilakukan intervensi? Apakah mereka bersedia untuk mendukung Anda dalam persalinan alami yang bebas dari intervensi (kecuali jika benar-benar ada indikasi medis yang kuat)? Apakah mereka bersikeras Anda mematuhi protokol rumah sakit tertentu? (Misalnya: setiap ibu hamil langsung dilakukan infuse IV atau pemantauan janin terus menerus / alat pemantau Detak Jantung Janin yang menempel sepanjang hari diperut, ini adalah dua hal yang dapat membatasi gerakan, meningkatkan ketidaknyamanan, dan membuatnya lebih sulit ketika disaat tertentu Anda ingin Buang air kecil/air besar, mandi atau melakukan pelvic rocking di atas bola persalinan) Apakah mereka telah belajar dan menguasai metode pendampingan persalinan dengan Hypno-birthing, dan mereka akan menerapkan saat menolong Anda?

Perlu diketahui bahwa beberapa dokter kandungan sangat mendukung persalinan alami yang bebas dari intervensi tidak perlu.jangan menyesal kemudian dan merasa terjebak karena ternyata rumah sakit yang anda pilih tidak Pro Normal.

3. Gunakan waktu selama kehamilan Anda untuk mendidik diri sendiri mengenai proses alami tubuh Anda selama persalinan, carilah dan belajar berbagai tehnik untuk mengupayakan persalinan alami. Berikut ini ada beberapa buku yang dapat direkomendasikan untuk mendukung upaya itu : “The Birth Book” by Dr. Sears, “The Thinking Woman’s Guide To A Better Birth” by Henci Goer”, “Ina May’s Guide To Childbirth” by Ina May Gaskin, dan “Hipnostetri” by Yesie A .

ASI Thok Lho Ya Bunda…..

Yesie Aprillia
-
0

Bayi hanya diberikan ASI saja, langsung atau tidak langsung (diperas). Secara keseluruhan, pemberian ASI Eksklusif mencakup hal-hal sebagai berikut:

1. Hanya ASI sampai umur 6 bulan.

2. Menyusui sesegera mungkin setelah bayi lahir

3. Tidak memberikan makanan pralakteal seperti air gula atau air tajin kepada bayi baru lahir

4. Menyusui sesuai kebutuhan bayi (on demand)

5. Berikan kolostrum (ASI yang keluar pada hari-hari pertama, yang bernilai gizi tinggi) kepada bayi

6. Menyusui sesering mungkin, termasuk pemberian ASI pada malam hari

7. Cairan lain yang dibolehkan hanya vitamin/mineral dan obat dalam bentuk drops atau sirup (WHO/Unicef, 1989).

 

Pemberian MP-ASI (Makanan Pendamping ASI)

 

 

Disamping ASI, bayi diberikan makanan lain berupa makanan padat atau setengah cair, termasuk susu. Definisi MP-ASI adalah makanan yang diberikan disamping ASI kepada bayi mulai usia 6 bulan untuk mencapai kecukupan gizinya.

Permasalahan dalam Menyusui dan Cara Mengatasinya

1. Puting susu datar dan terpendam

Cara mangatasinya:

Puting susu ditarik-tarik sampai menonjol, kalau perlu dengan bantuan pompa susu.

2. Puting lecet ada nyeri

Hal ini disebabkan oleh karena posisi menyusui (perlekatan) atau cara menghisap yang salah, puting susu belum meregang (belum siap untuk disusui), dan hisapan bayi sangat kuat.

Cara mengatasinya:

· Mulai menyusui pada puting yang tidak sakit,

· Susui sebelum bayi sangat lapar agar menghisapnya tidak terlalu kuat,

· Perbaiki cara menghisap, bibir bayi menutupi areola diantara gusi atas dan bawah,

· Jangan membersihkan puting dengan sabun atau alkohol,

· Perhatikan cara melepaskan mulut bayi dari puting setelah selesai menyusui. Letakkan jari kelingking di sudut bawah,

· Keluarkan sedikit ASI untuk dioles pada puting selesai menyusui,

· Biarkan puting kering sebelum memakai BH,

· Kalau lecet tidak sembuh dalam 1 minggu, rujuk ke Puskesmas,

· Usahakan bayi menghisap sampai kebagian hitam disekitar puting (aerola).

3. Payudara bengkak

Sekitar hari ke 3-4 payudara sering terasa lebih penuh atau tegang disertai rasa nyeri.

Cara mengatasinya:

· Susuilah bayi sesuai kebutuhan,

· Susuilah bayi tanpa dijadwal sesuai kebutuhan,

· Keluarkan ASI dengan pompa atau manual dengan tangan bila produksi ASI melebihi kebutuhan bayi,

· Untuk mengurangi rasa sakit, kompres dengan air hangat,

· Lakukan pengurutan mulai dari puting kearah pangkal.

4. Saluran ASI tersumbat

Cara mengatasinya:

· Keluarkan ASI dengan tangan/pompa,

· Kompres air hangat sebelum menyusui, kompres air dingin setelah menyusui.

5. Radang payudara

Terjadi pada 1-3 minggu setelah melahirkan. Tanda-tandanya adalah:

The Power of Words and How They Affect (Affirmasi &sugesti)

Yesie Aprillia
-
0
The Power of Words and How They Affect (Affirmasi &sugesti)

Sugesti adalah pengaruh yang dapat menggerakkan hati/pikiran orang Dalam hipnosis, sugesti diberikan dalam kondisi trance dan diharapkan akan dilaksanakan setelah subjek bangun dari kondisi itu.. Jadi yang disugestikan ke bawah sadar baru dilaksanakan setelah subjek sadar. Ini dinamakan post-hypnotic suggestion.

 

Contoh sugesti stage hypnosis: …..saat anda bangun nanti, anda lupa dengan angka 6……..bla…bla…bla. apa yang terjadi ? Benar. Setelah bangun subjek lupa dengan angka 6.

Contoh sugesti dalam hypno-birthing: saat anda bangun nanti, setiap kali anda merasakan gerakan alami atau gelombang rahim, anda langsung merasa nyaman dan nikmat.

Kata-kata yang perlu di hindari selama sesi hypnosis

“Coba, Sakit, Harus, Cemas, Kecemasan, Tidak”

  1. Kata NYERI/ SAKIT sebaiknya diganti dengan KETIDAKNYAMANAN
  2. Kata CEMAS sebaiknya diganti dengan TIDAK SANTAI
  3. Kata KECEMASAN sebaiknya diganti dengan KETIDAKSANTAIAN
  4. Kata COBA dan HARUS sebaiknya dihilangkan sepenuhnya dari sesi Hypnotherapy
  5. Kata TIDAK harus diganti dengan sugesti yang lebih positif

 

Afirmasi adalah Kalimat positif lengkap yang disusun sesuia dengan keinginan kita (mis.: kalau kita melakukan self hypnosis), bersifat spesifik dan mengandung harapan2/cita2 afirmasi yang disampaikan tidak dalam kondisi hipnosis hanyalah bersifat informasi belaka.. Tapi kalau disampaikan dalam keadaan hipnosis afirmasi tsb. merupakan media komunikasi kepada seluruh tubuh untuk melakukan sebuah perubahan yaitu dari kondisi sekarang ke kondisi yang diinginkan.

ENDORPHIN MASSAGE

Yesie Aprillia
-
0

 

 

Teknik yang merupakan sentuhan dan pemijatan ringan ini sangat penting bagi ibu hamil, karena dapat membantu memberikan rasa tenang dan nyaman, baik di saat menjelang maupun di saat proses persalinan akan berlangsung.

 

Selama ini endorphin sudah dikenal sebagai zat yang banyak manfaatnya. Beberapa diantaranya adalah, mengatur produksi hormon pertumbuhan dan seks, mengendalikan rasa nyeri serta sakit yang menetap, mengendalikan perasaan stres, serta meningkatkan sistem kekebalan tubuh.

Endhorpine sebenarnya merupakan gabungan dari endogenous dan morphine, zat yang merupakan unsur dari protein yang diproduksi oleh sel-sel tubuh serta sistem syaraf manusia.

Endorphin dalam tubuh bisa dipicu munculnya melalui berbagai kegiatan, seperti pernapasan yang dalam dan relaksasi, serta meditasi.

 

Karena endorphine diproduksi oleh tubuh manusia sendiri, maka endorphine dianggap sebagai zat penghilang rasa sakit yang terbaik.

Seorang ahli kebidanan, Constance Palinsky, tergerak untuk menggunakan endorphine untuk mengurangi atau meringankan rasa sakit pada ibu yang akan melahirkan.

Diciptakanlah Endorphin Massage, yang merupakan teknik sentuhan serta pemijatan ringan, yang dapat menormalkan denyut jantung dan tekanan darah, serta meningkatkan kondisi rileks dalam tubuh ibu hamil dengan memicu perasaan nyaman melalui permukaan kulit.

Klien Bidan Kita

Yesie Aprillia
-
0
Klien Bidan Kita

Hypnobirthing Class

 

 

 

 

 

 

 

Ny. Rossi (35th) Hamil Kedua, saat pertemuan hypnobirthing ke dua.

Anaknya si Tatta (6th) gak pernah mau langsung diajak pulang kalau habis anterin mamanya periksa di BidanKita heheh

 

 

 

 

 

 

 

Lihat tangan Ny Rossi, dia tidak merasakan sakit apapun saat di latih hypnoanesthesia, kedua tangannya kebas dan matirasa. padahal dia sangat phobia dengan jarum.

Check List untuk memilih Bidan/Dokter Terbaik

Yesie Aprillia
-
0
Check List untuk memilih Bidan/Dokter Terbaik

 

Ada banyak, banyak pertanyaan yang dapat Anda ajukan kepada seorang bidan/dokter yang akan Anda percayai untuk menolong persalinan.Saya telah mencoba untuk mengumpulkan daftar lengkap, tapi Anda mungkin berpikir ada hal-hal lain yang perlu di tanyakan!

Berikut pertanyaan yang bisa Anda gunakan sebagai wawancara awal untuk menemukan penyedia layanan yang sempurna bagi Anda. namun mohon di ingat, saat anda “menyelidiki” mereka ya lakukan dengan “halus dan beretika” saat bertanya mangan menggurui maupun menginterogasi. gunakan “ART” saat berkomunikasi.
di bawah ini saya tuliskan paling tidak poin poin yang wajib Anda tanyakan:

1. Apa Jenis bidan/doker dia? (apakah Pro SC atau Pro Normal)

2. Apa jenis pelatihan yang pernah dia ikuti? (pernah ikut pelatihan Hypnobirthing atau tidak? Karena ini sangat penting! Karena bidan&dokter yang sering menerapkan metode hypnobirthing biasanya tingkat kesadarannya tinggi, mereka sangat menghargai persalinan dan pro normal)

3. Apakah dia akan hadir dan mendampingi proses Kelahiran Anda? jangan sampan dia hanya datang dan mendampingimu ketika sudah pembukaan lengkap saja. artinya begitu pembukaan lengkap, barulah mereka datang menghampirimu dengan seolah menjadi “super hero”

4. Apa pandangan dia terhadap proses persalinan dan kelahiran? (coba amati jawabannya, dari situ kita bisa menganalisa dan menilai seperti apa dia saat mendampingi proses persalinan):

  • Bolehkah Anda berjalan dan / atau bergerak/ mobilisasi selama persalinan?
  • Apa saja posisi persalinan yang dapat Anda lakukan?
  • Dapatkah Anda makan dan minum selama persalinan?
  • Bagaimana cara ia memantau kesejahteraan janin?
  • Seberapa sering akan ia memonitor janin Anda?
  • Dapatkah Anda Melahirkan di air?
  • Apakah Anda harus di infuse saat melahirkan?

5. Kondisi Anda yang bagaimana yang akan ia rujuk untuk mendapatkan pelayanan yang lebih maksimal?

6. Apakah dia akan memberikan perawatan prenatal yang lengkap?

Persiapan ke RS/Bidan

Yesie Aprillia
-
0

 

Barang-barang apa ya yang sebaiknya disiapkan di tas yang akan dibawa ke RS/Rimah Bersalin?

 

 

Supaya gak bingung ini dia contoh persiapannya

Untuk sang ibu :

1. Baju yang berkancing depan untuk memudahkan menyusui

2. Sarung untuk setelah melahirkan

3. Satu setel baju untuk pulang dari rumah sakit/ Rumah Bersalin

4. Softek / pampers khusus untuk ibu melahirkan, karena ibu pasca melahirkan pasti masih banyak mengeluarkan darah

Hypnobreastfeeding, Solusi Cerdas Meningkatkan Produksi ASI

Yesie Aprillia
-
0

 

 

Hypnobreastfeeding adalah upaya alami menanamkan niat ke pikiran bawah sadar kita, untuk menghasilkan ASI yang cukup untuk kepentingan bayi. Caranya adalah yakin bahwa Anda bisa menyusui bayi secara eksklusif tanpa tambahan susu formula. Hal ini bisa diperoleh dengan memikirkan hal-hal positif yang dapat menimbulkan rasa kasih dan cinta kepada si bayi. Hypno-breastfeeding adalah metode yang sangat baik untuk membangun niat positif dan motivasi dalam menyusui.

 

Pikiran, tubuh dan ASI

ASI Anda produksi dan rilis bergantung pada kedua yaitu faktor fisiologis dan psikologis. Stres dan kesibukan sehari-hari menjaga anak-anak lain atau terus bekerja dapat mempengaruhi produksi ASI Anda. Jadi bagaimana pikiran Anda akan mempengaruhi system di dalam tubuh Anda. Untungnya hypno-breastfeeding adalah cara yang bagus untuk mendorong pola pikir dalam menyusui yang tepat.

Ada banyak studi penelitian menunjukkan bahwa bayi yang diberi ASI  terlindungi dari sebagian  besar penyakit anak-anak dan memiliki perkembangan otak lebih baik. Selain itu wanita yang menyusui memiliki resiko lebih rendah dari kanker payudara, kanker ovarium dan bahkan patah tulang panggul (akibat osteoporosis) di kemudian hari. Jadi menyusui adalah kesehatan yang saling menguntungkan bagi Anda dan bayi Anda.

Menyusui dan relaksasi

Relaksasi yang dalam dan teratur membuat sistem endokrin, alran darah,  persyarafan dan system lain di dalam tubuh anda  akan berfungsi lebih baik. Menjaga sikap positif sangatlah penting seperti merasa tenang dan rileks selama menyusui. Karena saat uibu rileks dikala menyusui maka hormone endorphin yang diproduksi ibu pun akan mengalir ke bayi Anda melalui ASI, dan ini membuat bayi anda akan merasakan kenyamanan, ketenangan yang Anda rasakan.

Ayo Tunda pemotongan Tali Pusat

Yesie Aprillia
-
0

mengapa harus momotong tali pusat segera jika itu ternyata berbahaya bayi buah hati kita.

1...838485...96Page 84 of 96