Bidan Kita

Mau Melahirkan Nyaman? Kuasai Nafasmu!

Anda pastinya sering mendengar bahwa salah satu kunci melahirkan nyaman adalah NAPAS. Ya, itu benar. Teknik pernapasan yang benar dan berpola akan sangat membantu Anda dalam proses melahirkan. Menurut Guruji Iyengar dalam bukunya Light...

Relaksasi di antara Kontraksi pada saat bersalin

Salah satu hal yang menjadi momok bagi ibu pada saat bersalin adalah kontraksi. Padahal kontraksi sebenarnya sangat berguna bagi proses persalinan. Namun karena seringkali kontraksi yang dirasakan ibu merupakan suatu perasaan yang tidak nyaman...

Posisi Bersalin

  Ikuti naluri Anda dan mencoba posisi ini selama persalinan. Mengubah posisi  sangat penting tegak, bangun dan berjalan-jalan di antara kontraksi dan melakukan apa yang tubuh Anda ingin lakukan. Membuat tenaga persalinan lebih pendek, meredakan...

AYO BERDAYAKAN DIRI

  "PENGETAHUAN ADAKAH KUNCI!" Ya, saya sngat setuju dengan pernyataan diatas. Selama ini banyak sekali calon ornga tua yang tidak mengetahui apa-apa tentang kehamilan dan persalinan. Sehingga mudah sekali bagi mereka untuk "terperdaya" dengan "bussinnes being...

MELAHIRKAN Nyaman Minim Trauma (Gentle Birth)

Apa Itu Gentle Birth? Gentlebirth adalah sebuah filosofi dalam persalinan yang tenang, penuh kelembutan dan memanfaatkan semua unsur alami dalam tubuh seorang manusia. Penolong dan pendamping harus membantu dengan tenang dan suara yang lembut, sehingga...

Tentang Nyeri Melahirkan?

Sakit/Nyeri adalah cara tubuh Anda memberitahu Anda untuk mengambil tindakan. Saya sering mengatakan kepada klien saya bahwa nyeri adalah “alarm” dari tubuh yang menginformasikan kepada Anda bahwa “ada sesuatu” dalam tubuh Anda yang memerlukan perhatian khusus.

Kenali Ligament pada Panggul dan Rahim mu

Fungsi Ligamen Ligamen dan otot memiliki fungsi dan tugas yang sangat berbeda dalam tubuh. Otot bergerak untuk menggerakkan tulang sementara ligamen memberikan stabilitas antara tulang. Ligamen menjaga tulang supaya tidak bergerak / bergeser terlalu jauh dan...

Rahasia Melahirkan Nyaman Dan Lancar? MENARILAH

Secret Gentle Birth Sepertinya saya sering bercerita kepada Anda berkali kali tentang kisah persalinan saya 14 tahun yang lalu. saya melahirkan di rumah. tepatnya di kamar ibu saya. saat itu jam 22.00 saya pas tertidur,...

Meet Up Laskar Gentle Birth

Hari minggu kemarin tanggal 15 Mei 2016, kami mengadakan Meet Up Laskar Gentle Birth. Acara ini sebenarnya untuk seseruan dan mengakrabkan anggota dari #laskargentlebirth yang sebenarnya merupakan klien klien dari Bidan Kita baik klien kelas...

Yuk Bantu biar posisi tubuh Janin lebih baik! Cara Mudah &Lancar Melahirkan

Siapa yang tidak ingin melahirkan dengan lancar? Saya yakin pasti semua ibu menginginkan hal ini. Nah untuk mencapai hal tersebut sudah selayaknya anda mengupayakannya. Karena saat proses persalinan, ibu yang mampu bekerjasama dengan tubuh, bayi dan...

LATEST POST

Birth Story Dewi

Birth Story Dewi

hallo, alhamdulillah anak ke 2 saya udah lahir sesuai harapan dan afirmasi dari saya.. Menghindari trauma dari lahiran pertama yang di VT per 2...