Banyak ibu datang ke ruang konsultasi dengan wajah cemas dan suara pelan, lalu bertanya, “Bu Bidan… saya punya ambeien. Jadi nanti harus caesar, ya?” Pertanyaan ini bukan hanya sering muncul, tapi juga sangat bisa dimengerti. Karena siapa pun pasti khawatir kalau harus melahirkan sambil menanggung rasa nyeri di area yang sudah sensitif sebelumnya. Tapi jawabannya…
Wasir atau ambeien bukan cuma satu jenis. Gejalanya bisa berbeda-beda tergantung tingkat keparahannya. Ada yang hanya terasa sebagai rasa mengganjal atau sedikit tidak nyaman saat duduk, tapi ada juga yang sampai membuat ibu sulit berjalan, nyeri hebat saat buang air besar, atau bahkan mengganggu tidur. Di dua artikel sebelumnya (artikel 1) & (artikel 2) kita…
“Dok, saya ada ambeien, berarti gak bisa lahiran normal ya?” Kalimat ini cukup sering terdengar di ruang praktik. Wajar saja—wasir memang bikin tidak nyaman. Nyeri, gatal, sampai berdarah. Tapi, apakah benar kondisi ini berarti ibu tidak boleh melahirkan pervaginam dan harus langsung dijadwalkan operasi caesar? Yuk, kita bedah mitos ini perlahan-lahan. Karena kenyataannya tidak sesederhana…
“Hamil itu penuh berkah, tapi kenapa kok setiap mau BAB rasanya nyeri, gatal, bahkan kadang berdarah?”Kalau Anda pernah mikir begitu, kamu nggak sendiri. Banyak ibu hamil mengalami keluhan di area anus—entah rasa tidak nyaman saat duduk, gatal yang nggak kunjung hilang, atau nyeri luar biasa waktu buang air besar. Tapi karena letaknya “di bawah” dan…
Pengantar Prenatal Gentle Yoga (PGY) bukan sekadar yoga untuk ibu hamil. Ia adalah pendekatan holistik, berbasis evidence-based dan pengalaman klinis untuk membantu ibu hamil lebih sehat secara fisik, emosional, dan spiritual — serta lebih siap menghadapi persalinan. Bagi Anda tenaga kesehatan seperti bidan, dokter, fisioterapis, doula, maupun guru yoga yang telah mengikuti minimal 100 jam…
Nah Banyak ibu ibu yang DM di instagram saya @bidankita karena mereka ketakutan atas hasil pemeriksaan USG dan anjuran dokter yang diterimanya. dan untuk kali ini saya akan membahas tentang KETUBAN KERUH! silahkan simak ya? Pertanyaan: Apa Itu Ketuban Keruh? Air ketuban normalnya berwarna bening atau sedikit kekuningan. Namun, dalam beberapa kasus, air ketuban dapat…
Proses persalinan adalah pengalaman yang unik, mendalam, dan sering kali penuh tantangan. Dalam momen ini, pendamping dan support system memiliki peran besar untuk memberikan kenyamanan, dukungan emosional, serta memastikan bahwa ibu merasa tenang dan percaya diri. Dukungan yang tepat dapat berdampak langsung pada kelancaran proses persalinan dan kesejahteraan ibu serta bayi. Berikut adalah panduan lengkap…
Kehamilan adalah perjalanan luar biasa yang membawa banyak perubahan pada tubuh seorang ibu. Di balik keajaiban menciptakan kehidupan, tubuh bekerja keras untuk menyesuaikan diri dengan tuntutan fisik yang semakin meningkat. Salah satu tantangan yang sering dihadapi oleh ibu hamil adalah Pelvic Girdle Pain (PGP), sebuah kondisi yang melibatkan nyeri di area panggul, yang mencakup sendi…
Memahami Round Ligament Pain (RLP) pada Kehamilan Kehamilan adalah perjalanan luar biasa yang penuh dengan perubahan fisik dan emosional. Tubuh ibu hamil beradaptasi secara signifikan untuk mendukung pertumbuhan bayi, namun perubahan ini sering kali disertai dengan tantangan, salah satunya adalah Round Ligament Pain (RLP). RLP adalah kondisi umum yang sering dialami oleh ibu hamil, terutama…
Kehamilan adalah perjalanan luar biasa yang membawa banyak perubahan fisik dan emosional bagi seorang ibu. Di balik kein dahan proses ini, tubuh Ibu mengalami transformasi besar untuk mempersiapkan persalinan, termasuk perubahan pada sistem hormonal dan biomekanik. Salah satu tantangan yang sering dihadapi selama kehamilan adalah SPD (Symphysis Pubis Dysfunction), kondisi nyeri yang berpusat pada sendi…
