Bidan Kita

Pendarahan Pasca Persalinan

Pengertian Pendarahan Pasca Persalinan Setelah melahirkan, Anda akan mengalami pendarahan ringan yang disertai dengan penggumpalan darah. Pendarahan ini disebut juga dengan lokhia dan merupakan suatu hal yang normal. Jumlah pendarahan yang Anda alami ini akan...

Penggumpalan Darah Pasca Persalinan

Penggumpalan Darah Apakah Normal? Penggumpalan darah setelah persalinan merupakan suatu hal yang normal terutama setelah operasi sesar. Setelah persalinan, terutama di 6 minggu pertama, tubuh Anda akan berada di fase penyembuhan. Di fase ini Anda...

Prenatal Gentle Yoga: Memelihara Energi Fisik, Mental, dan Emosional Anda

Praktik Prenatal Gentle Yoga Seringkali saya takjub dengan kekuatan dan kecerdasan tubuh ini. Apalagi pada saat masa kehanilan. Banyak sekali hal hal yang menakjubkan yang terjadi. Dan Di antara hal-hal menakjubkan tentang kehamilan adalah cara-cara...

Bisakah Prenatal Gentle Yoga Mengurangi Rasa Sakit Saat Melahirkan Dan Meningkatkan Potensimu Agar Berhasil...

Awal Cerita Setiap kali saya posting tentang prenatal gentle yoga di Instagram, entah itu gerakan dan pose pose untuk beberapa kasus atau masalah, maupun jadwal kelas online, para ibu ibu follower IG @bidankita banyak sekali...

Vagina “Rapet”: Mitos dan Tips

Yang Wajib Anda Ketahui Selama ini ada banyak sekali mitos dan miskonsepsi mengenai vagina, contohnya, masih banyak orang yang percaya bahwa apabila vagina Anda longgar dan kehilangan elastisitas, maka vagina tersebut akan menjadi longgar selamanya....

TURUN BEROK aliyas Prolaps Vagina? Apa Itu?

Pengertian Prolaps Vagina Prolaps vagina merupakan kondisi yang terjadi ketika otot di panggul Anda tidak cukup kuat untuk menyangga organ-organ di area panggul. Hal ini menyebabkan vagina Anda jatuh dari tempat yang seharusnya. Vagina, yang...

Coronavirus? Apa Yang Harus Anda Ketahui?

Ibu Hamil Dan Covid-19 Sabtu 14 Maret 2020, saya sedikit panik, karena melihat berita bahwa SOLO sudak dinyatakan KLB (kejadian Luar Biasa) COVID-19. lalu beredar issue bahwa beberapa universitas akan LOCKDOWN untuk sementara waktu. bagaimana...

Posisi Bayi Tak Optimal? Apa Tandanya?

Tanda Posisi Hamil Yang Tidak Optimal Selama kehamilan, bayi Anda terus bergerak, berputar, dan berganti posisi. Di trimester akhir kehamilan Anda, bayi Anda tidak lagi mempunyai ruangan yang luas untuk bergerak dan di masa-masa inilah...

Si Kecil Sudah Masuk Panggul? Apa Tandanya?

Tanda-tanda Masuk Panggul Jika Anda sedang hamil dan sudah menginjak umur kehamilan 36 minggu keatas, mungkin Anda akan mendengar bahwa bayi Anda sudah turun panggul, atau bahkan bertanya-tanya apakah bayi Anda sudah turun panggul atau...

Perineum Massage, Pijatan Pencegah Robekan

Apa Itu Perineum Massage? Salah satu ketakutan terbesar yang seringkali dialami oleh ibu hamil adalah ketakutan akan adanya robekan selama persalinan. Saya seringkali mendengar ada banyak ibu - ibu yang mengatakan bahwa sebenarnya yang “tersakit”...
panduan-relaksasi-hypnobirthing-mp3

LATEST POST

Birth Story Dewi

hallo, alhamdulillah anak ke 2 saya udah lahir sesuai harapan dan afirmasi dari saya.. Menghindari trauma dari lahiran pertama yang di VT per 2...