Latihan Pernafasan

Sangat penting untuk latihan teknik pernapasan selama masa kehamilan dan terutama sebelum bersalin. Karena dengan berlatih, maka dapat memberikan kesempatan kepada Anda untuk membiasakan diri dengan berbagai teknik, dan pelatih memberikan Anda kesempatan untuk...

Langkah-langkah untuk Self-Hypnobirthing

hypnobirthing merupakan tehnik lama yang dahulu sering diajarkan dan dilakukan oleh orang-orang tua kita. Dan saat ini dijelaskan dengan penjelasan ilmiah dan dilengkapi dengan berbagai riset/penelitian, sehingga dapat dilakukan secara terprogram sehingga hasil yang...

Hamil dengan stres dan Asma

Lebih dari 5.800 keluarga yang dipantau selama delapan tahun oleh para ilmuwan Universitas Bristol. Tingkat Kecemasan dinilai dengan menggunakan kuesioner diisi oleh ibu pada 18 dan 32 minggu kehamilan. Anak-anak dinilai untuk...

Kiat Memilih Kelas Melahirkan

Bagi kebanyakan wanita hamil , bahkan jika Anda sudah memiliki anak, proses persalinan dan kelahiran dapat menjadi luar biasa dan menyenangkan. Banyak perempuan dan pasangannya memilih untuk menghadiri kelas melahirkan untuk mengumpulkan informasi dan...

Perawatan Kehamilan

Perawatan selama kehamilan itu penting bunda... karena kehamilan memerlukan persialan baik fisisk, mental maupun spiritual. Apa saja yang perlu dilakukan ibu hamil ??? * Periksakan Kehamilan ibu secepatnya dan sesering...

pengaruh stress pada plasenta janin

Sebuah studi di University of Basel dan diterbitkan dalam "PLoS ONE" menyimpulkan bahwa stres seorang wanita hamil memiliki pengaruh pada plasenta nya. Memang, kehamilan stres disertai menghasilkan plasenta lebih besar dibandingkan dengan normal. Janin memperoleh...

Tenanglah, maka nyeri persalinanpun hilang

Dalam persalinan. Ketika pikiran dalam keadaan tenang menerima keyakinan bahwa persalinan akan berlangsung secara alami, nyaman dan lancar, maka yang akan dialami pun seperti yang diyakini. Selama persalinan tubuh ibu hanya akan merasakan tarikan...

Pregnancy

pregnancy and childbirth are very special times in our lives. The problem is that so many times we are over come with worry over what's going on. It starts with the pregnancy tests...

Tips : Mengatasi ‘morning sick’

Bila muntah adalah masalah di pagi hari, makan makanan kering seperti sereal, roti, atau biskuit sebelum bangun dari tempat tidur, atau coba makan makanan ringan tinggi protein seperti keju sebelum pergi tidur (protein membutuhkan...

Kehamilanku

Selamat Anda positif Hamil!!!! Terkejut…..sebal…..menyesal….tapi juga senang!!! Itulah perasaan saya saat mengetahui bahwa saya positif hamil. Terkejut karena saya ketahuan hamil pada saat saya menjalani test kesehatan hendak masuk sebuah Akademi Perawat...
panduan-relaksasi-hypnobirthing-mp3

LATEST POST