Bidan Kita

Massage Ibu Hamil Part 2

Pijat Pada Ibu Hamil Part 2 Sebelum membaca artikel ini silahkan membaca artikel sebelumnya disini Karena kali ini saya menulis untuk teman teman praktisi yang memberikan layanan pijat kepada ibu pada masa kehamilan. Setiap trimester kehamilan...

Massage Pada Ibu Hamil Part 1

Siapa yang pas hamil merasakan, Pegel, Cape, dan pengen hati rasanya di pijat tapi takut kalau kenapa kenapa? Apakah Pijat Saat Hamil Itu Baik? Siapa yang ngrasain pengen banget bisa TENGKURAP lalu di massage punggungnya tapi...

Bayi Besar

Pengertian Bayi Besar Istilah bayi besar atau yang disebut juga dengan macrosomia merupakan istilah yang digunakan untuk menyebut bayi yang lebih besar dari rata rata. Suatu bayi dapat disebut sebagai macrosomia apabila ia mempunyai berat...

Pendarahan Pasca Persalinan

Pengertian Pendarahan Pasca Persalinan Setelah melahirkan, Anda akan mengalami pendarahan ringan yang disertai dengan penggumpalan darah. Pendarahan ini disebut juga dengan lokhia dan merupakan suatu hal yang normal. Jumlah pendarahan yang Anda alami ini akan...

Olahraga yang Dapat Anda Lakukan Pasca Persalinan

Olahraga Apa Saja Yang Bisa Dilakukan? Tetap aktif setelah melahirkan merupakan hal sederhana yang dapat Anda lakukan yang akan menghindarkan Anda dari berbagai masalah seperti kelelahan, penggumpalan darah, insomnia, stress, dan bahkan postpartum depression. Untuk...

Penggumpalan Darah Pasca Persalinan

Penggumpalan Darah Apakah Normal? Penggumpalan darah setelah persalinan merupakan suatu hal yang normal terutama setelah operasi sesar. Setelah persalinan, terutama di 6 minggu pertama, tubuh Anda akan berada di fase penyembuhan. Di fase ini Anda...

Prenatal Gentle Yoga: Memelihara Energi Fisik, Mental, dan Emosional Anda

Praktik Prenatal Gentle Yoga Seringkali saya takjub dengan kekuatan dan kecerdasan tubuh ini. Apalagi pada saat masa kehanilan. Banyak sekali hal hal yang menakjubkan yang terjadi. Dan Di antara hal-hal menakjubkan tentang kehamilan adalah cara-cara...

Bisakah Prenatal Gentle Yoga Mengurangi Rasa Sakit Saat Melahirkan Dan Meningkatkan Potensimu Agar Berhasil...

Awal Cerita Setiap kali saya posting tentang prenatal gentle yoga di Instagram, entah itu gerakan dan pose pose untuk beberapa kasus atau masalah, maupun jadwal kelas online, para ibu ibu follower IG @bidankita banyak sekali...

Vagina “Rapet”: Mitos dan Tips

Yang Wajib Anda Ketahui Selama ini ada banyak sekali mitos dan miskonsepsi mengenai vagina, contohnya, masih banyak orang yang percaya bahwa apabila vagina Anda longgar dan kehilangan elastisitas, maka vagina tersebut akan menjadi longgar selamanya....

TURUN BEROK aliyas Prolaps Vagina? Apa Itu?

Pengertian Prolaps Vagina Prolaps vagina merupakan kondisi yang terjadi ketika otot di panggul Anda tidak cukup kuat untuk menyangga organ-organ di area panggul. Hal ini menyebabkan vagina Anda jatuh dari tempat yang seharusnya. Vagina, yang...
panduan-relaksasi-hypnobirthing-mp3

LATEST POST

Birth Story Dewi

hallo, alhamdulillah anak ke 2 saya udah lahir sesuai harapan dan afirmasi dari saya.. Menghindari trauma dari lahiran pertama yang di VT per 2...