Melahirkan itu = Bahagia, Melahirkan = Tugas Mulia
Lelaki Pejuang Kami
Well setelah lama sibuk dengan baby and toodler, akhirnya berkesampatan untuk menuliskan sepenggal cerita tentang kelahiran lelaki pejuang kedua kami.
Lets start the story.. Story about love, miracle, patience and blessing..
Saya selalu percaya...
Prenatal GENTLE Yoga
Mengapa Prenatal GENTLE Yoga?
A woman's vibration can create the whole universe"
- Yogi Bhajan, Master of Kundalini Yoga
Untuk mencapai proses persalinan yang lembut, dan alami selain melakukan latihan atau praktek seperti mindfullnes, womb breating (pranayama),...
Ligamen Sacrotuberous; kunci atasi persalinan yang Lama dan panjang
Persalinan Macet?
Ketika saya mengajar untuk para bidan di pelatihan prenatal gentle yoga, dan saya bertanya kepada mereka tentang kasus yang paling banyak mereka hadapi di lapangan berikut alasan mereka untuk merujuk kliennya adalah karena...
Yoga Untuk Ibu Hamil? Begini Gerakannya, Lakukan dengan Benar Ya…
Yoga Untuk Ibu Hamil
Perubahan hormon yang terjadi selama kehamilan bisa memengaruhi kondisi emosional calon ibu. Salah satu cara untuk menjaga agar ibu hamil tetap rileks dan tenang menjalani kehamilannya adalah dengan melakukan Prenatal Gentle...
Symphisis Pubis Disfunction Dan Cara Atasinya
Bagaimana Atasi Symphisi Pubis Disfunction?
Tentang symphysis pubis disfunction (SPD)saya pernah membahas di artikel saya yang lama yaitu:
1. Yoga buat itu yang menderita SPD
2. Nyeri Pinggul dan Tulane kemaluan
Nah namun kali ini saya akan coba...
Tips Melakukan Prenatal Gentle Yoga di RUMAH
Persiapan Lahiran Nyaman
Ingin melahirkan Nyaman dan Lancar tentu Bisa . tapi tentu juga harus di siapkan.
Terutama tubuh Anda. dan Prenatal gentle yoga adalah salah satu cara yang layak anda pilih untuk mempersiapkan tubuh Anda.
Engikuti...
Jalan Yuk! dan dapatkan manfaatnya (Part 1)
Presepsi Orang Pada Umumnya
“Kalau lagi hamil itu ya harus rajin jalan pagi!”
Hayo…siapa yang seringkali mendengar kalimat ini? Pasti sebagian besar ibu ibu seringkali mendengar himbauan untuk jalan pagi selama masa kehamilan. Betul kan?
Kenapa harus...
Pelatihan Prenatal Gentle Yoga
Kenapa Memilih Yoga?
Yoga adalah olah raga yang sangat diminati saat ini. dan yoga juga terbukti sangat ampuh untuk membantu ibu hamil mengatasi semua keluhan ketidaknyamanan yang mereka rasakan selama masa kehamilan serta mampu membantu...
Dapatkan Hasil Maksimal dari Prenatal Gentle Yoga
Hasil Maksimal
Sepuluh ibu hamil duduk bersila membantuk lingkaran, sambil memegang perut mereka memejamkan mata dan menundukkan kepala sambil menarik nafas panjang dan dalam lalu menghembuskan perlahan beberapa kali.
ya mereka berkumpul dalam satu ruangan untuk...
Pelatihan Prenatal Gentle Yoga di IBI Pusat JAKARTA
Pelatihan Prenatal Gentle Yoga
Senang dan bersyukur sekali karena kami diterima oleh Ketua IBI (Ikatan Bidan Indonesia) Pusat di Jakarta. dan pelatihan prenatal Gentle Yoga di lakukan di kantor IBI Pusat yang beralamatkan di Jl...