Ada beberapa hal yang dapat Anda lakukan untuk mengobati Wasir /ambeien di rumah:

  1. Oleskan es atau kompres dingin  selama sekitar 10 menit. Sehera setelah melahirkan Anda bisa memberikan kompres es di area anus dan perineum untuk mengurangi rasa sakit, mengurangi bengkak dan membuat terasa lebih nyaman. Tanyakan kepada provider Anda tentang perawatan setelah pulang ke rumah. Salep dan supositoria topikal dapat meredakan nyeri. Diskusikan berapa lama penggunaan produk  (sebagian besar sebaiknya tidak digunakan lebih dari satu minggu).
  2. Jika Anda pernah menjalani episiotomi atau terjadi robekan saat proses persalinan. Bersihkan area vagina dan perineum dengan lembut, tetapi secara menyeluruh. Gunakan peri-botol (botol semprot) yang diisi dengan air hangat.
  3. Daripada menggunakan tisu toilet kering, tepuk-tepuk area tersebut dengan tisu basah. bisa juga Anda basahin dengan witch hazel ini sangat nyaman. Berbaringlah sebanyak yang Anda bisa.
  4. Cobalah duduk di sitz bath. Jika Anda belum memilikinya, Anda bisa membelinya di www.bidankitashop.com.  sitz bath bisa dilakukan beberapa kali dalam sehari. Cara lainnya, Anda bisa berendam di bak mandi. (Bergantian antara kantong es dingin dan  sitz bath hangat.)
  5. Gunakan produk untuk personal hygiene tanpa pewangi dan bebas pewarna. Ini termasuk tisu toilet, pembalut menstruasi, dll.
  6. Tambahkan serat ke dalam makanan Anda. Makan banyak buah, sayur, dan makanan lain yang berserat. Serat membantu meningkatkan pergerakan usus

Jika Anda ingin mempercepat penyembuhan, ada beberapa hal lain yang dapat Anda lakukan selain perawatan di rumah:

  • Hindari dan / atau obati sembelit.
  • Lakukan senam kegel untuk memperkuat area perineum Anda.
  • Jangan menunda untuk buang air besar.  Jangan “menahannya” karena takut menyebabkan lebih banyak rasa sakit. Semakin lama Anda menunggu, semakin keras kotoran Anda, dan semakin parah bisa memperburuk wasir Anda.
  • Hindari mengejan saat Anda buang air besar.

Kapan Menghubungi Dokter Anda Jika Anda rajin melakukan perawatan di rumah, Anda akan melihat peningkatan bertahap pada wasir Anda dalam beberapa minggu setelah kelahiran. Namun, jika wasir Anda menetap secara agresif atau jika Anda mengalami pendarahan rektal, Anda pasti ingin berkonsultasi dengan dokter atau bidan. Dalam kasus yang ekstrim dan jarang terjadi, Anda mungkin perlu berkonsultasi dengan spesialis, dan pembedahan mungkin diperlukan.

panduan-audio-hypnofertility-ads