Bidan Kita

Home Blog Page 87

PCO (Polycistic Ovarium)

0

PCO (Polycistic Ovarium)…awalnya dulu sempet ragu..bener gak PCO bisa di lakukan therapy Hypnofertility?

tapi barusan dapet kabar dari klien yang ikut program hypnofertlity setelah bersabar ternyata hamil juga.

tentunya gak hanya hypnofertility semata yang dia lakukan , olahraga, diet juga kontrol dokter.

kenapa hypnofertility bisa berhasil ?

pada dasarnya pengobatan /therapy ini adalah relaksasi, pada saat seseorang dalam kondisi rileks yang dalam maka seluruh metabolisme tubuh bisa berangsur-angsur seimbang. (PCO terjadi karena gangguan keseimbangan metabolisme hormon)

tentunya klien harus bener-bener telaten dan rajin latihan dan melakukan healing dirumah.

nah pengen tau apa itu PCO?

Nah apa itu PCO (Polycistic Ovarium)?

PCO (Polycistic Ovarium) berarti kondisi dimana sel telurnya banyak, tapi kecil2 / tidak matang

PCO / PCOS merupakan kumpulan gejala yang terjadi karena adanya gangguan keseimbangan metabolisme hormon. Gejala-gejala itu dapat berupa: tidak ada mens atau mens tidak teratur, obesitas terutama dibagian perut, jerawat, pertumbuhan rambut yang lebat, sampai adanya gangguan tidur. Hormon yang terganggu disini biasanya adalah Androgens dan Estrogen. Didalam Ovarium, Androgens akan dirubah menjadi Estrogen dengan pengaruh dari hormon FSH. Estrogen (yang dalam jumlah tertentu)lah yang akan mempengaruhi terjadinya Ovulasi, dengan adanya Ovulasi maka akan terjadi mens dan dapat terjadi kehamilan. Namun, pada pasien PCO, kadar FSH relatif rendah, sehingga Estrogen pun menjadi relatif menurun, sehingga akan terjadi gangguan Ovulasi. Derajat terjadinya gangguan Ovulasi tiap-tiap orang akan berbeda, tergantung berat ringannya gangguan hormon tersebut diatas.

PCO juga berhubungan dengan gangguan hormon Insulin, artinya Insulin dalam tubuh tidak dapat digunakan secara maksimal. Gangguan ini biasa terjadi pada orang dengan Diabetes. Namun tidak dapat berarti adanya gangguan menstruasi berarti menderita PCO… PCO biasanya mudah dikenali dari pemeriksaan USG, jadi tidak memerlukan pemeriksaan khusus untuk tahu PCO atau tidak..baru kemudian jika sudah (+), akan dicari penyebabnya atau akan langsung diberikan obat untuk mengatasinya.

Wanita dengan ovarium polikistik dan masalah kesuburan: Jarang melepaskan telur (ovulasi) secara teratur ovarium berisi banyak ovum dengan struktur kistik kecil, sekitar 2-9 m Bagaimana cara kerja ovulasi normal?

Dalam siklus haid normal dengan ovulasi, folikel matang – yang juga merupakan struktur kistik – berkembang. Ukuran folikel matang yang siap untuk ovulasi adalah sekitar 18 sampai 28mm diameter.

Sekitar 14 hari setelah ovulasi wanita akan diharapkan untuk mendapatkan menstruasi jika dia tidak hamil. Perbedaan mendasar antara dan normal ovarium polikistik adalah bahwa meskipun ovarium polikistik mengandung banyak kecil folikel antral dengan telur di dalamnya, folikel tidak berkembang dan matang benar – sehingga tidak ada ovulasi. Karena wanita dengan ovarium polikistik tidak berovulasi teratur, mereka tidak mendapatkan periode menstruasi yang teratur. Gejala sindrom ovarium polikistik

Sebuah skenario umum pada wanita dengan ovarium polikistik adalah:

siklus haid tidak teratur, oligomenore disebut, dan kadang-kadang total kekurangan periode, disebut oleh dokter sebagai amenore . Onset dan tubuh pertumbuhan rambut wajah berlebihan – hirsutisme , pada remaja atau awal 20-an Berangsur-angsur memburuk dari pertumbuhan rambut kelebihan selama bertahun-tahun

Wanita dengan ovarium polikistik sering memiliki sejumlah kelebihan dari hormon testosteron laki-laki dan androstenedione – mengakibatkan kadar testosteron tinggi dalam darah. Wanita dengan PCO dan testosteron yang tinggi dapat mengalami peningkatan pertumbuhan rambut wajah dan tubuh – yang disebut hirsutisme.

Apa kemungkinan PCOS memiliki?

Diperkirakan bahwa sindrom ovarium polikistik mempengaruhi sekitar 8-10% dari wanita usia reproduksi. Hal ini sangat umum.

Berapakah tingkat kemandulan dengan PCOS?

Tingkat infertilitas dengan ovarium polikistik sangat tinggi. wanita ini biasanya akan mengalami kesulitan untuk hamil – dan biasanya membutuhkan perawatan untuk meningkatkan peluang untuk kehamilan.

Beberapa wanita dengan sindrom ovarium polikistik akan berovulasi (melepaskan telur yang matang) terkadang – orang lain tidak pernah ovulasi. Dalam rangka untuk hamil, sperma harus menemukan dan membuahi telur yang matang – jadi kita perlu ovulasi.

Dapatkah saya hamil dengan PCOS?

Kabar baiknya adalah bahwa kesempatan untuk hamil dengan sindrom ovarium polikistik menggunakan perawatan kesuburan sangat baik. Sebagian besar wanita dengan sindrom ovarium polikistik akan dapat memiliki bayi dengan perawatan kesuburan.

Bagi perempuan muda di bawah usia 35 dengan ovarium polikistik, pertanyaan sesungguhnya adalah lebih lanjut tentang yang pengobatan akan efektif – dan tidak begitu banyak apakahpengobatan yang pernah dapat bekerja.

Sejauh kemungkinan untuk kehamilan dengan PCOS – statistik kehamilan adalah sulit untuk memberikan tanpa mengetahui rincian kasus individu.

Pengobatan untuk ovarium polikistik dan infertilitas

Wanita dengan sindrom ovarium polikistik biasanya perlu induksi ovulasi untuk hamil.

Informasi tentang pilihan: PCOS Fertilitas Pilihan Perawatan dan Sukses Tarif pilihan kesuburan pengobatan PCOS meliputi: Clomid untuk PCOS Femara (letrozole) untuk PCOS Metformin untuk PCOS Suntik Gonadotropin untuk PCOS IVF – Dalam Pemupukan Vitro untuk PCOS Mendiagnosa PCO

Bagaimana dokter mendiagnosa polycystic ovarian syndrome?

PCO diagnosis dengan USG – Apa melihat ovarium polikistik seperti?

Dalam ovarium polikistik, struktur kistik kecil banyak, juga disebut folikel antral , memberikan ovarium merupakan karakteristik “polikistik” (banyak kista) penampilan di USG.

USG Gambar: Ovarium Ovarium polikistik vs Normal

Sindroma_Ovarium_Polikistik_(Sindroma_Stein-Leventhal)

#sumber dari : http://medicastore.com/penyakit/567/Sindroma_Ovarium_Polikistik.html

Ultrasound photo: polikistik ovarium dengan banyak folikel

1267015691_15b_Capture

#sumber dari : http://www.glowm.com/section_view/heading/Transvaginal%20ultrasonography%20and%20female%20infertility/item/325

Ultrasound photo: ovarium normal dengan folikel matang tunggal kursor Kuning mengukur folikel. Cairan di folikel adalah hitam di USG. dinding folikel berisi telur mikroskopis – siap untuk ovulasi segera Bedah Foto: Pembesaran ovarium polikistik di laparoskopi

 

Bedah gambar dari ovarium, khas polikistik diperbesar Kista kecil banyak berada tepat di bawah kapsul luar tebal

pengobatan PCO

Pengobatan Pilihan

Ada beberapa cara yang mungkin untuk mencoba induksi ovulasi pada wanita dengan ovarium polikistik, termasuk:

Clomid, clomiphene sitrat Metformin Clomid dan metformin bersama Femara, letrozole Suntik gonadotropin IVF, In Vitro Fertilisasi

 

Salam hangat

Bidan Kita

Hamil Trimester 1

0

Tanda utama kehamilan adalah tidak menstruasi sekitar 2-3 minggu setelah konsepsi. Namun ketiadaan menstruasi (amenore) ini bisa juga disebabkan oleh hal-hal lain. Untuk memastikan perlu dilakukan tes urine sehingga dokter/bidan dapat menaksir perkiraan hari persalinan dihitung semenjak hari pertama siklus menstruasi terakhir.

Kehamilan biasanya terbagi dalam periode, yang dikenal sebagai triwulan, yaitu:

Trimester I : berlangsung hingga minggu kehamilan ke-13. Pada masa ini terjadi perkembangan janin yang cepat. Pada masa ini risiko keguguran juga termasuk tinggi. Trimester II : berlangsung dari minggu ke-14 hingga minggu kehamilan ke-27. Trimester II : berlangsung dari minggu ke-28 hingga masa kelahiran.

Trimester I (Awal Perubahan Dalam Tubuh Wanita)

Selama trimester pertama tubuh Anda mulai banyak perubahan. Perubahan hormonal mempengaruhi hampir setiap sistem organ didalam tubuh Anda. Perubahan ini dapat memicu gejala bahkan pada saat minggu pertama kehamilan.

Berhentinya haid Anda adalah tanda yang jelas bahwa Anda sedang hamil

Perubahan Emosi dan Fisik Yang Akan Dialami Wanita :

Kelelahan yang luar biasa Payudara sakit, bengkak. Puting Anda mungkin juga akan membesar Perut terasa tidak enak dengan atau tanpa muntah (morning sickness) Suka atau benci pada beberapa jenis makanan tertentu Mood tidak stabil Sembelit (sulit BAB) Sering kencing Sakit kepala Mulas

Sebagian ibu hamil mungkin merasakan adanya ketidaknyamanan pada tahapan ini! Jika Anda pernah hamil sebelumnya, Anda mungkin merasakan adanya perbedaan kali ini.

Sama seperti perbedaan disetiap wanita, demikian juga di setiap kehamilan.

TIPS Ibu Hamil Trimester ke 1

Untuk mengurangi keluhan pada masa ini ibu sebaiknya melakukan relaksasi hypno-birthing. Dengan begitu maka keluhan-keluhan ibu dapat berkurang bahkan hilang.

Ikutilah kelas hypno-birthing yang ada di Bidan Kita

 

Salam Hangat

 

Bidan Kita

Hamil dengan stres dan Asma

Lebih dari 5.800 keluarga yang dipantau selama delapan tahun oleh para ilmuwan Universitas Bristol. Tingkat Kecemasan dinilai dengan menggunakan kuesioner diisi oleh ibu pada 18 dan 32 minggu kehamilan. Anak-anak dinilai untuk asma pada usia tujuh. Sekitar 13 persen dari anak-anak menderita asma, menurut hasil dipaparkan hari ini di kongres Masyarakat Eropa Pernapasan di Berlin. Secara keseluruhan, risiko asma berkembang adalah 65 persen lebih tinggi di antara anak-anak yang lahir dari ibu yang paling cemas dibandingkan dengan mereka yang memiliki tingkat terendah.

Diperkirakan sistem kekebalan tubuh berkembang dari bayi yang belum lahir dapat diubah oleh stres ibu, mungkin melalui hormon stres seperti kortisol.

Pengapuran Plasenta

0

Akhir-akhir ini di Fb banyak sekali bunda yang mengeluh cemas karena SpOG-nya mengatakan bahwa kehamilannya terjadi pengapuran plasenta… padahal umur kehamilannya masih tergolong muda … saya juga heran sebenarnya ada apa..apa karena pengaruh makanan? secara sekarang cari makanan yang sehat aja susahnya minta ampun, atau ada penyebab lain? banyak bunda yang langsung cemas….stress….padahal dengan stres justru memicu timbulnya/memperluasnya pengapuran… nah kali ini ada informasi tentang pengapuran plasenta.. berharap ini bermanfaat bagi bunda….

So…gak perlu stres ya? Pengapuran Plasenta = Deposit Kalsium Apa itu pengapuran plasenta? Pengapuran pada plasenta merupakan tanda menuanya plasenta yang bisa dilihat saat pemeriksaan USG.

Akan tampak seperti bintik putih yang tersebar dari dasar plasenta hingga permukaannya. Pengapuran plasenta sebenarnya deposit kalsium, akibat pecahnya pembuluh darah kecil yang pecah sehingga terjadi penimbunan kalsium. Bila terjadi pada trimester ketiga usia kehamilan, pengapuran plasenta masih dianggap normal. Dapat berbahaya jika terjadi pengapuran pada awal kehamilan. Deposit ini bisa menyebabkan jaringan plasenta yang ditempatinya menjadi jaringan ikat.

Deposit ini juga bisa menyumbat pembuluh darah di plasenta. Bukan tidak mungkin, malfungsi plasenta ke janin menjadi buruk. Pun asupan nutrisi dan oksigen yang semustinya diterima janin menjadi terhambat.

Derajat Kematangan Pengapuran Pengapuran tersebut diklasifikasikan dengan derajat maturasi (kematangan) plasenta dan ini berkaitan dengan kondisi kesehatan ibu, janin, dan plasenta itu sendiri. Derajat maturasi ini tidak berkaitan dengan umur kehamilan. Pada kehamilan 41 minggu merupakan hal yang normal bila terdapat gambaran derajat maturasi III.

Jangan panik dulu, kalsifikasi plasenta sendiri secara USG dikategorikan menjadi 4 grade. Grade : 0 = tidak ditemukan kalsifikasi; 1 = terlihat sedikit gambaran kalsifiksisi; 2 = ditemukan dengan mudah kalsifikasi setengah lingkaran dan grade 3 = banyak ditemukan kalsifikasi berbentuk lingkaran.

Jika terjadi kalsifikasi plasenta grade 3 pada trimester II, perlu mendapat perhatian. Biasanya untuk kasus seperti ini dilakukan pemantauan secara berkala terhadap pertumbuhan bayi untuk memastikan tidak adanya gangguan pertumbuhan.

Penyebabnya? Penyebab pastinya belum diketahui, beberapa penelitian mendapatkan faktor penyebabnya adalah bumil yang merokok, sedangkan untuk menetralkan efeknya dengan mengkonsumsi makanan yang banyak mengandung antioksidan. (sayuran dan buah2an atau supelemen yang mengandung antioksidan).

Akibat Rokok dan Stres? bunda yang memiliki kebiasaan merokok dapat memengaruhi timbulnya pengapuran plasenta. Pasalnya rokok mengandung nikotin dan dapat menyebabkan kerusakan dimana pembuluh darah akan menyempit. Akibatnya suplai oksigen ke janin menjadi terhambat. Perkembangan janin pun ikut terhambat. Apalagi, bila bunda mengalami stres karena ada hormon stres (cortisol) yang keluar yang bisa menyebabkan pembuluh darah menjadi kecil, menyempit, daya tahan tubuh (imunitas) juga menurun. Namun ini hanya kemungkinan, karena sampai saat ini belum diketahui secara pasti penyebabnya.

Dampak yang Terjadi Bila aliran darah dan kondisi plasenta tidak berfungsi optimal sebagaimana mestinya tentu pertumbuhan janin jadi terhambat. Bila pertumbuhan janin terhambat di awal kehamilan, biasanya janin terlihat lebih kecil, jumlah sel juga tidak sebanyak jumlah sel pada bayi-bayi normal. Perlu diketahui, proses pertumbuhan bayi ada dua fase, yakni fase pembentukan sel (hiperfasi), kemudian fase pembesaran sel (hipertropi). Bila gangguan seperti pengapuran plasenta terjadi pada awal kehamilan, tentu fase pembentukan sel menjadi terhambat.

Tip Sehat ala BuMil Pengapuran plasenta memang tak bisa diduga datangnya. Yang bisa bunda lakukan adalah menjaga kondisi kehamilan sebaik mungkin, antara lain: Hindari makanan yang mengandung bahan pengawet atau penyedap rasa. Makanlah makanan yang sehat seperti sup, sayur bayam atau masakan lainnya yang terbuat dari bahan-bahan pilihan.

Pun saat mengonsumsi buah-buahan atau daging atau ikan, pilihlah yang masih segar. Makanan yang sehat tak harus mahal loh! Lakukan olahraga meski tidak setiap hari. Bila perlu ikutilah program senam hamil. Hindari rokok. Hindari stres selama hamil. Istirahat yang cukup. Tak kalah pentingnya, rajin-rajinlah berkunjung ke dokter Anda selama hamil guna memantau ada gangguan atau kelainan selama hamil.

Melahirkan itu Indah

0

Riset membuktikan bahwa ibu hamil yang bahagia memiliki kadar hormon kortisol lebih rendah di dalam tubuhnya, dan ini memberi peluang lebih besar bagi perkembangan otak si bayi untuk bertumbuh dengan sempurna. Ibu hamil yang bahagia melahirkan bayi-bayi yang lebih cerdas !’

Untuk mengurangi resiko pada masa kehamilan dan agar bayi lebih sehat dan cerdas :

Minumlah air putih yang banyak, paling sedikit 8 gelas besar sehari. Makanlah 3-4 kali atau lebih dalam sehari. 2 kali tidak cukupl Pilih makanan yang bergizi dan sehat, termasuk daging, ikan, telur, kacang-kacangan, biji-bijian, beras merah, sayur-mayur dan buah-buahan. Rutinlah ke klinik atau dokter untuk memeriksa kesehatan bayi dalam kandungan. Pilih tempat melahirkan yang bersih dimana anda dapat merasa aman, nyaman, percaya diri dan merasa dihargai. Pilih bidan atau dokter yang baik, penuh perhatian dan memiliki keahlian serta berpengalaman dalam seluk-beluk melahirkan. Kalau memungkinkan, jalan kaki santailah setiap hari, olah raga yang lembut sangat penting. Bernyanyilah dan berbicaralah kepada bayi anda pada saat mereka masih dalam kandungan anda. Itu membuat bayi anda lebih cerdas!

Anda sebagai Pelindung…

Bayangkan: Bayi tiba ke dunia fana dan alam roh dan malaikat. Kesan pertama yang mereka dapatkan akan dunia baru ini bisa saja penuh dengan cinta kasih atau sebaliknya, mereka mungkin mengalami dunia yang penuh tragedi. Keputusan yang anda buat mengenai kelahiran anak anda akan sangat berpengaruh pada kesan pertama apa yang akan dimiliki oleh anak anda.

Pastikan setiap orang yang akan merawat anda setelah anda melahirkan adalah orang-orang yang benar-benar peduli serta akan berlaku lembut terhadap anda dan bayi anda proses kelahiran yang lembut berarti sentuhan yang lembut dan suara yang menyegarkan. Ini berarti orang-orang yang anda pilih untuk membantu anda dalam proses persalinan adalah orang-orang yang akan mendukung anda dan membesarkan hati anda untuk melakukan persalinan dalam posisi apapun yang anda inginkan, baik dalam posisi berjongkok, berbaring pada bagian kanan atau kiri tubuh anda, posisi terlentang, berdiri dsb. Ini berarti bahwa prosedur-prosedur medis yang tak perlu tidak akan dilakukan dan apabila terjadi situasi gawat darurat, tim pendukung anda akan tetap tenang dan cukup trampil untuk membantu anda, ataupun mengantar anda ke rumah sakit bila perlu.

Tali pusar anak anda sebaiknya TIDAK dipotong langsung setelah kelahiran si kecil, kecuali memang ada keadaan darurat yang mengharuskan pemotongan tali pusar Paling baik membiarkan tali pusar tetap pada tempatnya sampai plasenta telah terlahirkan pula. Organisasi Kesehatan Dunia (WHO) pun menyarankan demikian. Bayi anda seharusnya tidak dipisahkan dari anda ketika baru lahir, ini akan menimbulkan trauma yang besar pada mereka. Pastikan bidan atau dokter anda menyetujui dan mendukung keinginan anda mengayomi bayi dengan menidurkannya di atas perutanda agar bayi merasa aman dan nyaman. Ini juga melindungi ikatan penting antara ibu dan anak. Bila anda telah menemukan tempat yang tepat dan orang-orang yang baik hati untuk menjaga anda pada saat anda melakukan persalinan, anda akan merasa lebih tenang dan santai.

Perasaan ini akan memberi sinyal kepada tubuh anda dan kepada bayi anda bahwa segala sesuatu sudah siap. Bahwa sudah saatnya melalui proses persalinan.

Melahirkan adalah sebuah pengalaman yang luar biasa mengesankan dan sangat indah. Apapun yang terjadi, anda akan langsung jatuh cinta kepada bayi anda dengan cara yang belum pernah anda rasakan dan tidak bisa anda gambarkan dengan kata-kata

Shallom, Assalamualaiku, Om Shanti,

Salam Hangat

Yesie

Kiat Memilih Kelas Melahirkan

Bagi kebanyakan wanita hamil , bahkan jika Anda sudah memiliki anak, proses persalinan dan kelahiran dapat menjadi luar biasa dan menyenangkan. Banyak perempuan dan pasangannya memilih untuk menghadiri kelas melahirkan untuk mengumpulkan informasi dan mengurangi kecemasan mereka. Ada beberapa pilihan yang berbeda ketika memilih kelas pendidikan melahirkan.

 

Apa manfaat dari kelas-kelas pendidikan melahirkan?

Melahirkan kelas akan membangun rasa percaya diri Anda dalam kemampuan tubuh Anda untuk melahirkan. Anda dapat mendiskusikan kekhawatiran Anda tentang persalinan dan kelahiran dengan instruktur dan pasangan lain yang mempunyai masalah yang sama. Pasangan Anda akan belajar tentang persalinan dan bagaimana mendukung Anda pada hari besar nanti. Anda mungkin menemukan bahwa menghadiri kelas melahirkan bersama-sama akan menciptakan ikatan khusus. instruktur Andaakan membahas pilihan pereda nyeri, termasuk pijat, relaksasi, pernapasan, dan obat-obatan. Tur fasilitas melahirkan Anda selama kelas akan memberi Anda kesempatan untuk melihat staf saat beraksi. Ini adalah waktu yang tepat untuk bertanya instruktur Anda tentang praktek rutin, seperti pemantauan janin elektronik dan kebebasan bergerak selama persalinan. Jika anda merencanakan kelahiran rumah sakit, Anda mungkin akan tertarik mengikuti lebih dari satu kelas. Sebuah kelas di rumah sakit mungkin termasuk gambaran dasar tenaga kerja dan kelahiran dan mungkin mengajarkan praktik rumah sakit tertentu. Kelas diajarkan di luar rumah sakit dapat membekali Anda dengan informasi mendalam tentang keterampilan coping, fisiologi tenaga kerja dan kelahiran, aspek emosional, dan pilihan melahirkan.

Bagaimana cara menemukan kelas yang tepat untuk saya?

Lamaze : Lamazemenggunakan kurikulum kontemporer yang mendukung kelahiran seperti biasa, alami, dan sehat dan memberdayakan ibu hamil dan mitra mereka untuk membuat keputusan. Isi kelas meliputi:

Persalinan Normal, kelahiran dan postpartum dini Posisi untuk bersalin & mengejan Teknik relaksasi dan pijat untuk meringankan rasa sakit Dukungan Persalinan Keterampilan komunikasi Informasi tentang  prosedurmedis Menyusui Gaya hidup sehat

 

Metode Bradley : Metode Bradley  membantu wanita menyiapkan tenaga kerja alami dan kelahiran tanpa menggunakan obat-obatan. Ini tentu saja 12-minggu yang komprehensif meliputi:

Pentingnya gizi dan olahraga Teknik relaksasi untuk mengatasi rasa sakit Latihan mengejan Bagaimana menghindari Cesar Perawatan postpartum Menyusui Pedoman untuk Pelatih / doula tentang mendukung dan advokasi untuk ibu

 

HypnoBirthing : HypnoBirthing ini metode mengajarkan ibu bahwa jika Anda menghapus ketakutan dan ketegangan, sakit parah tidak harus menjadi bagian dariproses persalinan. relaksasi yang intens akan meningkatkan insting melahirkan alamiah yang mengarah pada pengalaman kelahiran tenang dan tenteram. Kurikulum juga mengajarkan perempuan bagaimana mengalami perasaan yang mirip dengan melamun, sambil tetap terkendali dan bahagia selama persalinan dan kelahiran.

 

Pertanyaan apa yang harus saya tanyakan sebelum saya memilih kelas?

Apakah instruktur bersertifikat untuk mengajar kelas melahirkan? Apa filosofi instruktur tentang tenaga kerja dan kelahiran? Topik apa yang dimasukkan dalam kurikulum? Apakah pasangan saya belajar bagaimana memainkan peran aktif dalam persalinan dan kelahiran? Apakah biaya? Berapa banyak pasangan akan berada di kelas? Seberapa sering akan kelas bertemu? Akan lahir berbagai filosofi diajarkan di kelas? Sebagai contoh, akan seorang wanita yang menginginkan lahir un-medicated belajar keterampilan coping untuk sukses? Apakah seorang wanita yang ingin epidural belajar bagaimana mengatasi tenaga kerja obat dan kelahiran? Apakah lokasi ini menawarkan berbagai jenis kelas melahirkan? Sebagai contoh, beberapa lokasi menawarkan Persalinan Dasar, Penyegaran Kelas,  melahirkan Alami .

Di mana saya menemukan kelas pendidikan melahirkan?

Bidan Kita Jawabannya. di Bidan Kita Anda Akan mendapatkan kelas persalinan yang lengkap karena penggabungan dari berbagai metode.

Metode Lamaze didasarkan pada gagasan bahwa seorang wanita hamil dapat mengatasi nya rasa sakit-yang adalah cara tubuhnya bereaksi menjadi persalinan dengan berfokus pada sesuatu yang lain, biasanya bernapas sendiri. Salah satu tujuan utama adalah untuk membantu wanita mencapai persalinan yang bebas obat  dan Lamaze juga mencoba untuk memberikan orang tua hamil informasi sebanyak yang mereka bisa untuk membantu mereka membuat keputusan yang paling mungkin dan yang paling tepat. Metode Bradley juga menekankan mendidik dan menyiapkan pasangan hamil. Mereka juga fokus pada latihan dan gizi. Tapi bukannya mencoba untuk mengambil perhatian wanita dari rasa sakitnya, orang-orang Bradley mendorong dia mengalami sepenuhnya: mengerang, menjerit, apa dia merasa seperti. Bradley adalah metode yang diperkenalkan suami / pelatih dan termasuk ayah jauh lebih daripada yang lain. Metode Leboyer menempatkan fokus lebih banyak pada bayi daripada ibu-to-be. Leboyer berpendapat bahwa lampu terang dan tingkat kebisingan yang tinggi biasanya ditemukan di kamar rumah sakit yang paling menegangkan dan mengesalkan untuk bayi yang baru lahir. Untuk itu, bayi Leboyer umumnya lahir di tenang, kamar gelap, seringkali dengan ibu sepenuhnya atau sebagian terendam dalam air hangat.

Belajar Hypnobirthing dengan Ahlinya

0

Bagi wanita hamil, apalagi yang baru pertama kali menjalani kehamilan, kekhawatiran, kecemasan, dan ketakutan selama hamil dan saat menghadapi persalinan, sering menghinggapi hati dan fikiran mereka. Kecemasan yang mereka rasakan umumnya berkisar mulai dari khawatir tidak bisa menjaga kehamilan sehingga janin tidak bisa tumbuh sempurna, khawatir keguguran, takut sakit saat melahirkan, takut bila nanti di jahit, bahkan lebih ekstrim lagi mereka merasa takut terjadi komplikasi pada saat persalinan sehingga dapat menimbulkan kematian, hingga khawatir kelak tidak bisa merawat dan membesarkan anak dengan baik.

Apalagi jika membayangkan saat melahirkan. Bagi sebagian wanita, proses melahirkan dianggap identik dengan peristiwa yang menakutkan, menyakitkan dan lebih menegangkan dibanding peristiwa manapun dalam kehidupan. Di dalam benak mereka, seolah telah terprogram, bahwa proses melahirkan haruslah seperti itu. Malahan, masih banyak juga wanita yang tetap dicekam kekhawatiran selama hamil dan menjelang melahirkan meski sudah pernah melahirkan sebelumnya, terutama mereka yang sempat mengalami trauma karena merasakan sakit atau mengalami komplikasi saat melahirkan anak pertama. Hal ini tidaklah mengherankan, karena sejak kecil, ketakutan pada proses melahirkan, tanpa disadari telah tertanam di alam/pikiran bawah sadar wanita khususnya dan hampir semua orang pada umumnya.

Televisi maupun film, sering menampilkan adegan melahirkan yang begitu menegangkan dan menakutkan, penuh dengan jeritan histeris. Setiap kali menyambut kedatangan bayi dari teman atau kerabat, kita juga hampir selalu mendengar cerita seputar rasa sakit dan penderitaan si ibu ketika melahirkan. Bahkan saat kita bertanya dengan orang tua, kerabat dan teman kita tentang seputar pengalaman melahirkan, maka jawaban mereka dapat dipastikan bahwa melahirkan itu sakit, nyeri, melahirkan itu antara hidup dan mati dan bila tidak sakit bukan melahirkan namanya.

Dan lebih parahnya lagi sebagian besar tenaga kesehatan baik dokter maupun bidan selalu saja menjawab pertanyaan dengan jawaban yang salah, bahkan salah dalam memberikan sugesti. Hal inilah yang akhirnya menjadikan kami team Hypno-birthing Indonesia berupaya mengembangkan program pelatihan hypno-birthing ini kepada Dokter dan Bidan diseluruh Indonesia. Dengan harpan mulai agar Dokter dan Bidan semakin mampu menghargai proses kehamilan, dan persalinan, mampu memberikan pelayanan yang lebih baik kepada para ibu. Selama ini sudah ada lebih dari 3000 orang (Bidan, Dokter dan DSOG) yang sudah dilatih dan tersebar diseluruh Indonesia. Selain mengembangkan program pelatihan bagi para praktisi kesehatan, hypno-birthing Indonesia juga mengembangkan hypno-birthing prenatal class di beberapa daerah. Dan diajar oleh para trainner hypno-birthing yang juga seorang bidan yang sudah berpengalaman dibidangnya:

1. JAKARTA Lanny Kuswandi (Bidan, Pionir, Pengembang dan Pakar Hypno-birthing di Indonesia) Tempat Praktek:

Pro V Clinic (Holistic Health Care) Jl Permata Saphir I/WS. Jakarta Selatan Website: www.pro-vclinic.web.id – Email: [email protected] RS Bunda Jl Teuku Cik Ditiro No. 28 MENTENG, Jakarta Pusat Telp. (021) 319 22005 (hunting) Fax. (021) 310 1077 e-mail : [email protected] Hp: 08129329943

Layanan Lainnya :

hypno-fertility (Solusi alami bagi pasangan “infertility”) hypno-pregnancy (Bagi pasangan yang merencanakan kehamilan sehat)

2. KLATEN Yesie Aprillia S.Si.T (Trainner hypno-birthing Indonesia) Jl Piere Tendean no 20, Sikenong, Klaten Selatan, Klaten 081 329 017 009 , 0272 3111884 Email : [email protected] Website : www.bidankita.com

Layanan Lainnya:

Hypno-fertility (Solusi alami bagi pasangan “infertility”) Hypno-pregnancy (Bagi pasangan yang merencanakan kehamilan sehat) Hypno-breastfeeding (bagi ibu yang mempersiapkan proses menyusui dan mengalami kesulitan dalam menyusui) Perineum massage Pijat Bayi Akkupresurre untuk induksi alami

4. BANDUNG dan CILACAP Tantri Maharani Setyorini Amd.Keb (Trainner hypno-birthing Indonesia) @ Bandung: Perumahan Tanjung Sari Asri no 21 Antipani Bandung Email : [email protected]

Sebagai Bidan juga trainner hypno-birthing di Indonesia, Banyak karya yang telah dilakukan berikut beberapa testimoni dari Bidan peserta pelatihan hypno-birthing dan beberapa klien yang telah dilakukan hypno-birthing:

– Sharring dari bidan Anin Ari Bidan RS Asy -Syifa Sambi Boyolali: ” Saya ada pasien G1P0A0 uk 39 minggu kontyraksi kuat, gagal induksi dokter saran SC. Sy melakukan hypno-birthing kpd pasien tsb hasilnya pasien tertidur dengan tenang dan tidak merasakan sakit sama sekali sampai operasi akan dimulai. Berkat hypno-birthing pasien saya menjadi lebih nyaman saat menghadapi persalinan”

– Sharring dari Bidan Erli (RS Kustati Solo)…”setelah mengikuti pelatihan hypno-birthing sungguh luarbiasa…bahkan sekarang RS kami mengembangkan metode hypnoanesthesia pada pasien kuretase…jadi saya yang melakukan relaksasi dan DSOG-nya yang melakukan kuretase. hasilnya pasien nyaman, tanpa rasa sakit bahkan pada post kuretasenya. makasih team hypno-birthing indonesia.”

– Setelah mengikuti pelatihan Hypno-birthing dan dilatih oleh pakarnya (ibu Lanny Kuswandi) Alhamdullilah Pasien sy tambah banyak dan tambah mantep dan lebih puas. sekarang pasien saya tambah banyak lho bu. ibu hamil dan ibu bersalin merasa lebih tenang, lebih nyaman dan persalinan juga lebih lancar…. Hypno-birthing Indonesia memang TOP BGT (sharring dari bidan Sofia Harjayanti, Candirejo Ungaran.

Peserta pelatihan angk 20/ 4,5,6 Agust 09) – Ny Puji G3 P2 A0 (Perawat RSUD Wates) umur kehamilan 39mgg, ikut kelas hypno-birthing sejak umur kehamilan 36 mggu. sore jam 16.00 tadi ngabarin kalo mules dikit…kusaranin ke RS aja…eh jam 17.30 dah lahir….tyt ibu ini smp ke RS udah lengkap trus 15 menit ngedannya… trus lahir… si ibu smp terkaget-kaget karena dia tdk merasa sakit menjelang dan saat bersalin. (sharring dari bidan Yesie Aprillia)

– Sharring yang luarbiasa dari Bidan Rugayah di Tegal: Allhamdulilah setelah saya ikut pelatihan hypno-birthing keberhasilannya sgt tinggi, yg paling menakjubkan adl 3 pasien sy dg diagnosa PPT (Placenta Privea Totalis) yang didiagnosa pada Umur Kehamilan 38 mggu, setelah saya relaksasi ternyata bs berubah mjd Plasenta N…ormal alhasil bs bersalin pervaginam… kl kebetulan kan gak mungkin krn ini pd ke -3 pasien saya. – Sharring dari ibu Sri Hidayati Ns.S.Kep , Ka. Ru Kebidanan RS Dr. Kariadi Semarang : Setelah mengikuti pelatihan hypno-birthing bersama ibu Lanny Kuswandi ‘n Team luar biasa saya sekarang langsung buat kelas “bersalin menyenangkan” dan hasilnya semua pasien merasa puas. dan bisa merasakan betapa menyenangkannya bersalin.

terimakasih hypno-birthing Indonesia

Nah ibu-ibu..Oyo ikutan belajar.

1. Informasi Pelatihan hypno-birthing Bagi praktisi Kesehatan (Bidan, Dokter, Psikolog)

Lanny Kuswandi : 08129329943

Yesie Aprillia : 081329017009

Semoga informasi ini berguna bagi semua

pengaruh stress pada plasenta janin

Sebuah studi di University of Basel dan diterbitkan dalam “PLoS ONE” menyimpulkan bahwa stres seorang wanita hamil memiliki pengaruh pada plasenta nya.

Memang, kehamilan stres disertai menghasilkan plasenta lebih besar dibandingkan dengan normal. Janin memperoleh makanan (air, asam amino, mineral, gula, dll) yang diperlukan untuk kehidupan dan pertumbuhan plasenta.

Menurut penelitian, jika orang tua terlalu menekankan, fakta yang akan mempengaruhi ukuran plasenta. Dr Gunther Meinlschmidt dan timnya telah mengambil lebih dari 75.000 wanita hamil di Denmark untuk diperiksa. sekarang, para peneliti belum tahu jika ukuran plasenta terlalu besar apakah akan berakibat atau mempertinggi risiko kesehatan dan pemberian makan bayi. Mereka tidak tahu apakah ini menimbulkan hambatan besar untuk peran “paru-paru janin” dari plasenta atau paparan ini menjadi mengganggu fungsi imunologi nya.

hal ini akan diteliti lagi lebih lanjut. Menurut para peneliti di Universitas Basel, hasilnya akan memperdalam pengetahuan nyata pada stres dan pengaruhnya terhadap kehamilan.

Kehamilanku

Selamat Anda positif Hamil!!!! Terkejut…..sebal…..menyesal….tapi juga senang!!!

Itulah perasaan saya saat mengetahui bahwa saya positif hamil. Terkejut karena saya ketahuan hamil pada saat saya menjalani test kesehatan hendak masuk sebuah Akademi Perawat Kesehatan di Semarang. Sebal…karena sebenarnya saya belum pengen hamil, saya masih ingin melanjutkan sekolah, saya tidak akan mendapatkan pekerjaan yang bagus kalau saya hanya lulusan SPK (Sekolah Perawat Kesehatan). Menyesal….karena kok saya gak hati-hati sich…memang saya sudah menikah 7 bulan sebelumnya tetapi saya belum pengen punya anak! Tapi juga senang…..karena ini adalah bukti bahwa saya adalah wanita sempurna.{jcomments on} Dua bulan pertama saya masih belum bisa menerima kehamilan saya, tapi lama-lama mulai ada rasa sayang kepada janin saya. Dan akhirnya semakin hari rasa sayang itu semakin kuat tumbuh dengan subur di hatiku. Terbayang dibenak saya sebentar lagi akan ada bayi mungil di pangkuan ini, bayi yang sehat, lucu dan menggemaskan. Bayi yang dinanti-nantikan, bayi yang mampu memberi kedamaian saat saya memeluknya. Namun….tiba-tiba ada rasa takut… cemas… apalagi saat saya ingat proses persalinan pasien-pasien saya dulu (kebetulan sebelumnya ± 4th saya bekerja di RS Swasta), semua serba mengerikan, penuh jeritan, dijahit, sakit, menangis…..Hufft… seiring dengan semakin besarnya perutku hampir tiap malam saya terbangun karena mimpi buruk. Mimpi perdarahan…mimpi harus di operasi sectio cesarean (SC), sampai mimpi bayiku cacat. Apalagi ibu saya pernah cerita kalau belia sempat perdarahan hebat saat melahirkan saya dulu. Namun setiap kali saya merasakan cemas, takut yang saya lakukan adalah berdoa dan mendengarkan musik klasik bahkan kadang mendengarkan musik lagu india yang membuat saya tenang, kembali ceria dan nyaman. Dan saya melakukannya berulang-ulang sambil selalu menenangkan diri sendiri dan niat dari dalam hati proses persalinan lancar. Kalimat, niat dan keinginanku saat menjelang persalinan adalah saya selalu berharap anakku lahir saat ayahnya pulang (suamiku pulang setiap sabtu dan minggu karena dia bekerja di luar kota) dan saya selalu berharap anakku lahir di tanggal yang sama dengan tanggal kelahiranku. Hari sabtu, pukul 20.00 WIB suamiku pulang. saat itu sama sekali saya tidak menduga kalau mau bersalin karena sepanjang sore saya masih nari-nari lagu India (Kuch-kuch Hota Hai). lalu  pukul 22.00 WIB saat hendak tidur, suami saya mencium dan mengelus perut saya dengan lembut dan berkata kepada bayi saya…”ayo tidur ya dek”…namun tiba-tiba, ketuban saya pecah! Saya kaget sekali, lalu langsung berdiri dan pindah ke kamar sebelah yang lebih nyaman untuk bersalin. Jam 23.00 WIB akhirnya Puji Tuhan, putri mungil saya lahir dengan selamat, lancar dan benar-benar tanpa rasa sakit. Dan yang membahagiakan adalah anak saya lahir pada tanggal 24 Maret 2001. tanggal yang sama dengan tanggal kelahiranku. Dan putri mungil itu bernama Gabriele Nadina Elloianza yang sekarang ini sudah berumur 9 th (kelas 5 SD, sudah besar yach?!). Sebuah pengalaman kehamilan dan proses persalinan yang luarbiasa. Berawal dari pengalaman ini saya sangat yakin bahwa betapa hebatnya “kekuatan niat” dan betapa pentingnya komunikasi dengan janin. Saat kita selalu meniatkan dengan sungguh-sungguh bahwa kita sehat, bersalin aman, lancar dan nyaman maka hal itu yang akan terjadi dalam proses kehamilan dan persalinan anda. Nah itulah sekelumit kisah indahnya proses persalinan saya, karena itulah saya sangat semangat dan percaya diri jika berkata atau membuat penyataan bahwa bersalin itu Nyaman dan Tidak Sakit, Yach…karena saya membuktikannya. Ketika melahirkan, adalah mungkin bagi seorang ibu untuk mengubah sensasi rasa sakit saat kontraksi menjadi sesuatu yang nyaman atau mungkin dirasa sebagai sebuah tekanan yang biasa saja. Saat bersalin jika ibu santai dan rileks yang terjadi adalah kontraksi justru lebih efektif dan janinpun akan lebih mudah “meluncur” bahkan kadang-kadang hanya dengan mengejan beberapa kali janin dapat keluar dengan mudahnya. Ingat ibu….kekuatan janin luar biasa lho?. Jadi jangan abaikan itu.  Saat seorang wanita menyadari dirinya hamil, persiapan untuk menghadapi “Due Date” adalah dengan menggunakan teknik relaksasi dan citra positif untuk menghilangkan ketakutan, kecemasan dan kekhawatiran. Kita harus melihat bahwa proses melahirkan sebagai peristiwa yang membahagiakan, penuh semangat. Namun kadang masih banyak budaya yang cenderung melihat bahwa proses persalinan sebagai sesuatu yang harus ditakuti karena rasa sakit yang akan dialami, ini sering tanpa sadar diungkapkan oleh orang tua kepada anak-anaknya sejak kecil terutama yang saat itu sedang berbuat nakal dengan tujuan agar dapam pikiran anak tersebut tertanam bahwa jangan pernah membantah orangtua terutama ibu karena saat melahirkan ibu mempertaruhkan nyawanya dan karena saat bersalin ibu menderita kesakitan yang luarbiasa. Dengan demikian  maka tanpa disadari sejak kecil budaya kita menanamkan dogma bahwa bersalin itu sakit, antara hidup dan mati. Sehingga sejak kecil hingga dewasa seorang anak perempuan tumbuh dan percaya bahwa melahirkan merupakan pengalaman luarbiasa menyakitkan. Padahal hal ini tidaklah benar! Proses persalinan sebenarnya adalh proses yang nyaman dan menyenangkan. Karena pada dasarnya tubuh manusia sudah dirancang sedemikian sempurnanya untuk mengatasi dan menjalani proses tersebut. Untuk itu mulai dari sekarang cobalah untuk meyakini bahwa proses persalinan adalah nyaman dengan memprogram ulang pikiran Anda maka rasa takut, cemas dan khawatir akan jauh berkurang an dengan demikian maka, adrenalin yang dihasilkan tubuh anda saat proses persalinanpun berkurang. Adrenalin merupakan salah satu alasan utama mengapa proses persalinan biasanya menjadi disfungsional/ berubah menjadi patologis sehingga menyebabkan akhirnya anda harus  memerlukan operasi caesar saat kelahiran. Seorang ibu yang menggunakan self-hypnosis selama proses persalinan, maka  tubunya akan memproduksi hormone endorphin yaitu hormone penghilang rasa sakit alami dari tubuh dan hormone itu akan bekerja  kapan dan di mana dibutuhkan.  Ketika tubuh diinstruksikan mengalir dan bekerja dengan harmonis bersama dengan proses kelahiran, ini akan membuka dan melepaskan kekakuan dan ketegangan juga membantu gerakan ke bawah untuk bekerja dengan lebih mudah dan efektif, menghasilkan proses kelahiran lebih pendek dan mampu mengurangi jumlah trauma untuk bayi selama proses kelahiran, dengan demikian bayi cenderung lebih bahagia dan lebih santai. Manfaat Menggunakan Self-Hypnosis selama Kehamilan dan Melahirkan Berikut ini manfaat menggunakan Self-hypnosis saat proses kehamilan dan bersalin :

Hypnosis membuat waktu/ durasi bersalin terutama kala I & kala II lebih pendek ini terjadi karena meminimalkan hambatan dari otot-otot yang digunakan dalam proses persalinan sebagai respon terhadap rasa sakit dan stress, dengan otot-otot yang rileks maka otot disekitar rahim dan jalan lahir menjadi lebih lentur, elasitis dan jalan lahirpun dapat membuka dnegan mudahnya. Hypnosis meningkatkan kenyamanan dan tidur selama kehamilan Hypnosis membantu mengatasi mual dan muntah terutama pada trimester awal Hypnosis membantu untuk mengatasi depresi post-partum Hipnosis menciptakan ikatan yang kuat antara ibu dan bayi Hypnosis menciptakan lingkungan melahirkan yang damai Hypnosis dapat mengurangi kebutuhan untuk episiotomi dan anestesi Hypnosis membantu menghilangkan keyakinan negatif tentang proses bersalin. Hypnosis membantu mengatur tekanan darah secara alami Hypnosis meningkatkan kepercayaan ibu pada kemampuan diri sendiri untuk melahirkan secara alami, menempatkan dirinya dalam mengendalikan dirinya, sementara pada saat yang sama membiarkan alam melakukan tugasnya dengan cara yang lebih canggih dan luarbiasa. Hypnosis membantu menciptakan tingkat relaksasi yang diperlukan untuk menghentikan aliran katekolamin, hormon stres katekolamin dilepaskan selama bersalin membuat otot melingkar di rahim sulit untuk bersantai, menyebabkan otot-otot rahim bekerja keras/ tegang, menciptakan durasi yang lebih lama, lebih keras kontraksi namun kurang efektif. pelepasan katekolamin merupakan respon yang didasari rasa takut yang menciptakan penyempitan di otot rahim dan sekitarnya. Self hypnosis membantu menurunkan kadar katekolamin dan merangsang pelepasan endorphin.

Pengalaman nyeri/ pengalaman yang tidak menyenangkan dalam proses melahirkan yang lalu secara otomatis akan menghasilkan ketegangan, ketakutan, bahkan kekhawatiran yang berlebihan, yang kemudian menciptakan ketatnya dan tegangnya otot  dalam rahim dan sekitarnya saat proses bersalin. dengan Self-hypnosis Anda dapat menghilangkan rasa takut, yang menghilangkan ketegangan, yang menghilangkan sesak dan Hasil akhirnya adalah anda akan merasa jauh lebih nyaman dan tidak sakit. Mengurangi kondisi kebutuhan akan obat atau tidak ada obat sama sekali yang berarti risiko efek samping bagi ibu dan bayi lahir berkurang. Dengan hypnosis maka Anda dapat mengurangi intervensi dan mengurangi resiko terjadinya selama kehamilan dan persalinan Ada distorsi waktu dengan hipnosis ini membuat waktu kerja merasa jauh lebih pendek daripada yang sebenarnya Dengan hypnosis maka sistem dan pemulihan lebih cepat Hypnosis membantu dengan kala II lebih optimal dan membuat anda dapat merasakan nyaman walaupun anda dilakukan penjahitan pada perineum Ada banyak program hypno-birthing yang bagus bagi ibu hamil dan Jika Anda memiliki pasangan, suami atau teman dekat, mereka juga bisa belajar dan bahkan bisa mengambil peran saat sebelum, selama, dan sesudah kelahiran. Dengan demikian maka keberhasilan program hypno-birthing dan self hypnosis anda akan maksimal.  Nah ibu-ibu…semakin yakin kan belajar hypnobirthing & Self hypnosis… Semoga artikel ini bermanfaat dan mampu memotivasi Anda untuk tetap semangat belajar. Salam Hangat dan Sukses selalu Yesie Aprillia S.Si.T, M.kes (Bidan, praktisi dan trainer hypno-birthing Indonesia) [email protected] www.bidankita.com

 

Pregnancy

pregnancy and childbirth are very special times in our lives. The problem is that so many times we are over come with worry over what’s going on. It starts with the pregnancy tests – is it right? Did I test too soon? Do I need to see the doctor or midwife immediately?

From there it progresses to concern for our baby. The pregnancy calendar says that the baby weighs this much, but how do I know? This continues to when will I feel my baby move? Followed quickly by does my baby move too much?

Hopefully this information will help you regain a sense of well being and that it will allow you to focus on the happier side of pregnancy and not every last pregnancy symptom.