Pengertian Tandem Nursing Jika Anda memiliki dua anak dengan jarak umur yang cukup dekat atau Anda mendapati bahwa Anda sedang hamil namun Anda belum siap untuk menyapih si kakak, tandem nursing mungkin dapat menjadi solusi bagi Anda. Tandem nursing adalah kondisi dimana Anda menyusui dua anak dalam jangka waktu yang bersamaan. Ada dua bentuk tandem…
Yang Perlu Anda Ketahui Tentang Leaning Inversion Belajar tentang berbagai cara untuk MEMUTAR BAYI SUNGSANG adalah satu hal yang sangat menarik bagi saya. Mengingat banyak sekali ibu ibu yang kirim Dm di Instagram @bidankita yang galau karena posisi janinnya belum mapan. Satu hal yang sebelumnya harus di perhatikan dan bener bener di pahami adalah :…
Yang Wajib Anda Ketahui Sebelum nya saya pernah menulis artikel tentang varises vagina disini. Silahkan di baca dulu ya? Supaya Anda bisa mendapatkan gambaran tentang apa itu varises vagina. Nah, kebetulan beberapa minggu terakhir ini saya mendapatkan klien ibu hamil dengan kasus varises vagina juga. Yang satu sudah 38 minggu anak ke 4 dengan riwayat…
Awal Cerita Beberapa ibu mengirimkan DM ke Instagram dan menceritakan tentang kasus plasenta lengket saat proses persalinan. Apakah yang dimaksud? Sebelumnya saya sudah pernah menulis artikel tentang placenta lengket ini di link : Placenta Lengket. Plasenta lengket Pada kondisi normal, plasenta menempel pada endometrium yang merupakan salah satu lapisan dinding rahim, tepatnya pada stratum basalis dan…
Olahraga Pasca Caesar Setelah menjalani operasi caesar, sangatlah penting untuk tetap berolahraga dengan melakukan olahraga-olahraga ringan untuk mengurangi resiko cidera dan membantu Anda untuk pulih lebih cepat. Olahraga pasca melahirkan adalah bagian yang penting dari pemulihan. Jika dilakukan dengan benar, mereka akan membantu untuk mempercepat pemulihan dengan menyediakan dukungan dan kekuatan bagi otot dan tulang…
Apa Itu Peanut Ball? Anda tentu saja pernah mendengar tentang birthing ball (untuk mengetahui lebih lanjut mengenai birthing ball, klik disini). Jika birthing ball adalah bola besar berbentuk bulat yang berfungsi untuk memperlancar persalinan, lalu apa itu peanut ball? Peanut ball adalah bola yang biasanya digunakan untuk terapi atau olahraga, namun saat ini peanut ball…
Yang Wajib Anda Ketahui Tubuh Anda menglami perubahan yang luar biasa saatkehamilan, dan diantara berbagai perubahan yang muncul, stretch marks dapat menjadi satu diantaranya. Stretch marks adalah garis-garis yang timbul di permukaan kulit. Stretch marks dapat berwarna merah muda, merah, ungu, atau cokelat, tergantung dengan warna kulit Anda. Selain di perut, stretch marks juga dapat…
Pengertian Keputihan Saat Hamil Ketika Anda hamil, tubuh Anda akan mengalami banyak perubahan. Salah satu perubahan yang Anda akan alami adalah keputihan. Keputihan ini akan sangat bervariasi baik dari konsistensi, ketebalan, jumlah, maupun frekuensinya selama kehamilan Anda. Sangatlah penting untuk mengetahui keputihan semacam apa yang normal terjadi saat kehamilan dan hubungilah provider Anda jika Anda…
Setelah si kecil lahir, Anda akan mendapatkan tantangan baru karena Anda akan mulai memasuki masa menyusui. Anda akan mulai berfikir bagaimana cara untuk meningkatkan produksi ASI Anda agar dapat memenuhi kebutuhan si kecil. Ditambah lagi jika sebelumnya Anda melahirkan secara sesar yang berdasarkan penelitian dapat mempengaruhi masa menyusui dan mungkin bahkan mempengaruhi produksi ASI (untuk…
TENS adalah singkatan dari Transcutaneous Electrical Nerve Simulation yang merupakan suatu alat yang dioperasikan dengan baterai yang digunakan oleh beberapa orang untuk mengurangi rasa sakit. TENS bekerja dengan mengirimkan impuls listrik kecil melalui elektroda yang mempunyai perekat agar dapat ditempelkan ke kulit seseorang. Impuls listrik ini dapat menghalangi reseptor rasa sakit untuk mengirimkan sinyal rasa…
