Seni Saat Mandi Ketika Masa Kehamilan
Mandi merupakan moment yang asyik yang bisa Anda gunakan juga sebagai sarana untuk “re-programming†pikiran bawah sadar untuk melahirkan dengan mudah, lancar, nyaman dan menyenangkan.
-
-
WORKSHOP GENTLE BIRTH BALANCE
The key to this kind of learning is consitent, reguler, daily practice, whether you feel like it or not. Practice make perfect Di jaman serba modern dan bertehnologi tinggi ini, ketika Anda Ingin berhasil merasakan pengalaman persalinan yang normal alami, nyaman, indah dan menyenangkan, seringkali tidak bisa Anda raih dengan cara yang mudah maupun instan….
-
Semoga Selalu Beruntung
Hampir dalams etiap doa saya saya selalu berharap saya dan keluarga saya mengalami keberuntungan. Ya…bahkan orang jawa punya pepetah “wong pinter kuwi tetep kalah karo wong BEJO†BEJO = UNTUNG / BERUNTUNG . artinya orang pintar itu tetap kalah dengan orang yang beruntung. Ya saya termasuk orang yang sering sekali mengalami keberuntungan, bahkan saat proses…
-
Aku Mau Perineum-ku Utuh
gambar di ambil dari sini Melahirkan Normal, minim trauma dengan perineum tetap utuh adalah SURGA! Kok bisa?! Ya gimana tidak surga? Wong melahirkannya nyaman, bertemu dengan buah hati yang dinanti nanti lalu perineum tetap utuh, tinggal IMD dan istirahat. Rak enak to? Karena tidak sedikit ibu yang marus mengalami masa yang menyiksa bahkan “traumatik†gara…
-
Resep Untuk mendapatkan Gentle Birth
ANDA HAMIL? LALU APA? Sepasang suami istri datang ke Bidan Kita, sebut saja Mbak Debby dan Mas Derry. Mbak Debby sedang hamil sekitar 38 minggu +5 hari. Tujuan mereka datang ke Bidan Kita adalah mereka ingin dapat melahirkan normal dnegan tenang,nyaman dan minim rasa sakit. Saat saya melakukan anamnese dan mewawancarai mereka tentang apa yang…
-
Jauhkan Tanganmu dari Vagina Ku!
Wow!! Judulnya kayak apa aja ya?! Saat ini saya ingin membahas tentang proses atau prosedur dalam proses persalinan yang biasanya sangat tidak disukai oleh para ibu yang hendak melahirkan, yaitu PEMERIKSAAN VAGINA (Periksa dalam/Vaginal Toucher/VT) Dan kebanyakan orang merasa tidak nyaman ketika dilakukan VT bahkan banyak dari Anda mungkin yang saat ini marih trauma karena…
-
BIRTH TRAUMA JUGA TERJADI PADA PARA AYAH
#gambar diambil dari sini Birth Trauma! Apa sich birth trauma itu? Nah mungkin Anda bisa membaca beberapa link artikel sebelumnya yang menjelaskan apa itu birth trauma dan mengapa penting kita bahas disini: BIRTH TRAUMA IS REAL TRAUMA LAHIR (BIRTH TRAUMA) DAN EFEK JANGKA PANJANG BAGI ANAK KITA BIRTH TRAUMA- SISTEM LIMBIC “ DAN KONDISI MENTAL…
-
10 Tanda Depresi Post Partum (Depresi Paska Melahirkan)
Depresi post partum adalah depresi berat yang terjadi 7 hari setelah melahirkan dan berlangsung selama 30 hari, dapat terjadi kapan pun bahkan sampai 1 tahun kedepan. Beberapa pengertian depresi postpartum menurut para ahli: Kartono (2002), menyatakan bahwa depresi adalah keadaan patah hati atau putus asa yang disertai dengan melemahnya kepekaan terhadap stimulus tertentu, pengurangan aktivitas…
-
-
Serunya gunakan Birthing Ball
Birthing ball adalah salah satu alat yang sangat bermanfaat selama masa kehamilan dan selama proses persalinan. Seperti yang sudah saya ulas di artikel sebelumnya tentang birthing ball yang bisa Anda baca di link ini : https://www.bidankita.com/birthing-ball-untuk-perlancar-persalinan/ Mengapa saya harus menggunakan birthing ball selama kehamilan? Hampir semua ibu hamil yang usia kehamilannya sudah memasuki trimester ke…
